30 неделя беременности: трудности вынашивания и полезные советы будущей маме, развитие плода и шевеления

24 неделя беременности

30 неделя беременности: трудности вынашивания и полезные советы будущей маме, развитие плода и шевеления

Длиться второй триместр и это время большинство мам считают самым приятным и запоминающимся. До рождения еще далеко и впереди еще много времени для выбора одежды для малыша и покупок погремушек.

Развитие малыша, его вес и состояние на 24 неделе беременности

Сейчас малыш уже большой. На этом этапе он сформировался и выглядит так, как предстанет перед мамой после родов. Несмотря на это его тело очень хрупкое, запасы жировой ткани только накапливаются его маленьким организмом. Данный период – это время совершенствования всех уже сформировавшихся органов и систем плода. Завершает развитие система дыхания.

Беременность на 24 неделе протекает со следующими изменениями маленького человечка:

  • функционирование сальных и потовых желез становится более слаженным;
  • на мозге образовываются извилины и бороздки;
  • улучшаются рефлексы и координация;
  • вырабатывается гормон роста – кроха начинает быстро расти;
  • совершенствуются органы, отвечающие за осязание и обоняние.

Кроме того мамы должны помнить, что вот уже несколько недель плод различает звуки и реагирует на изменения света. Он уже способен на некоторые эмоции – он ощущает то, что чувствует мама.

Срок уже приличный, как и размер малыша – его вес составляет 600 грамм, а рост – 30 сантиментов.

Живот мамы растет и в нем уже не так много места для шевелений ребеночка, однако, его это не останавливает от активных игр.

Интересный факт: сейчас ребенок уже приспособился делить свою жизнь на сон и режим бодрствования. По большей степени он выбирает сон и согласно календарю беременности – это абсолютно нормальное явление.

Состояние будущей мамы на 24 неделе беременности

В этот период на маме лежит большая ответственность. Ей нужно следить за своими ощущениями и избегать стрессов. От каждого громкого звука малыш может подпрыгивать, от переживаний мамы – вздрагивать. Кроме того его движения сейчас хорошо чувствуются, ведь он становится больше и сильнее. На этом этапе он еще может подвигаться свободно, пока место позволяет.

Каждую женщину в интересном положении на этом сроке ждут приятные эмоции и радостные моменты. На этом сроке дамы уже ощущают себя мамой и готовы сделать все для защиты малыша.

И часто их даже не огорчают лишний набранный вес, которые проявляется именно в этот период.

Кроме того, подготовьтесь – кроме положительных моментов, иногда возникают проблемы частых позывов в туалет, боли в голове и усталость в конечностях.

Требуется ли ультразвуковое обследование на 24 неделе беременности?

При нормальном течении беременности на этом сроке ультразвуковое обследование, как правило, не назначают. По плану второе  УЗИ обычно делают на 22-23 неделе.

Сейчас оно может потребоваться, только если женщина поздно встала на учет у врача или при наличии каких-либо признаков проблем с малышом. В этих ситуациях обследование выполняют, невзирая на плановое расписание.

При повторном проведении врач оценивает уровень развития крохи, сопоставляет информацию со стандартами и фиксирует показатели.

Рацион будущей мамы на 24 недели беременности

Питание на этом сроке особенно важно, ведь контроль над весом  – никто не отменял. Нужно сохранять форму и не набирать выше нормы, а поможет в этом специальный режим:

  • употребление исключительно здоровой пищи, в составе которой только натуральные продукты;
  • нужно кушать только блюда, приготовленные на пару, запеченные в духовке или протушенные в кастрюле;
  • следует избегать копченых продуктов, не есть жареного и плохо приготовленного;
  • не рекомендуется употреблять сладкое, сахар и мучные изделия – они являются источником быстрых углеводов, которые приводят к резкому повышению в крови глюкозы и могут вызывать диабет;
  • ограничьте прием соли – она задерживает в теле воду, что приводит к отечности и ухудшению состоянию мамы на протяжении всего срока;
  • в обязательном порядке будущая мама должна кушать продукты, содержащие большое количество железа – этот компонент присутствует в гранате, хурме, говядине, печени трески. Запомните, что есть продукты, способствующие быстрому усвоению этого полезного вещества. К ним относится вишня, смородина, перец и другие продукты, в состав которых входит аскорбиновая кислота;
  • в обязательном порядке свежие фрукты и овощи, а также салаты из их – это половина всего рациона беременной. Именно в них присутствует большое количество клетчатки, необходимой для улучшения пищеварения и снижения рисков появления запоров;
  • разделите прием пищи на небольшие порции и увеличьте частоту употребления.

Все эти советы помогут питаться правильно и с пользой для ребеночка. Кроме того мама не будет набирать лишние килограммы и будет чувствовать себя значительно лучше. 24 неделя беременности – время следить за собой и своим питанием, настраиваться на позитивный лад и активно готовиться к рождению маленького чуда. 

Подробнее

Источник: https://www.nestlebaby.com.ua/ru/24-nedelya-beremennosti

26 неделя беременности

30 неделя беременности: трудности вынашивания и полезные советы будущей маме, развитие плода и шевеления

Двадцать шестая неделя беременности – это время, когда большую часть суток ребенок спит. Период покоя составляет максимум от 18 до 21 часа. В остальное время плод бодрствует, и сигнализирует об этом регулярными толчками.

Малыш настолько сильно подрос, что с помощью движений может сигнализировать маме о своих положительных, а иногда и отрицательных эмоциях. Даже отец ребенка и остальные домочадцы могут это почувствовать, приложив руку к животу беременной женщины.

Врачи рекомендуют маме и отцу ежедневно наблюдать за частотой и интенсивностью шевеления ребенка.

Чересчур активные или слишком слабые толчки могу стать поводом для проведения дополнительного обследования, чтобы удостовериться, что жизненные показатели плода в норме.

Выделения на 26-й акушерской неделе

На 26 неделе беременности в шейке матки происходят небольшие изменения, связанные с появлением слизистой пробки, которая защищает организм мамы от проникновения инфекции.

К этому сроку пробка становится настолько плотной, что выделения становятся гораздо обильнее.

В этом нет ничего страшного, если при этом вы не чувствуете сильного дискомфорта.

Однако если вы заметили появление цветных выделений (желтых, зеленых, темно-коричневых), тем более со сгустками гноя или крови, но нужно немедленного вызвать скорую помощь. Необходимо помнить о том, что в норме выделения должны быть белесоватого цвета и без резкого запаха.

Боли

Локализация болевых ощущений может наблюдаться в разных частях тела. Отметим, что многие женщины переносят третий триместр вполне легко и спокойно, а некоторым приходится несладко из-за разного рода недомоганий:

  • Боли в области живота на этом сроке вызывают активные шевеления ребенка. Особенно излюбленным местом для толчков являются ребра и мочевой пузырь. Как правило, таким образом малыш говорит маме, что он не доволен ее месторасположением. Следует сменить позу, чтобы ребенок успокоился.
  • Боли в матке также могут провоцировать продолжающееся растяжение мышц на данном участке. Также в это время могут наблюдаться тренировочные схватки, готовящие организм женщины к предстоящим родам.
  • Боли в ногах могут появиться в силу различных причин: нехватки кальция, чрезмерной отечности, варикозного расширения вен. Необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы облегчить свое состояние.

Матка на 26 неделе беременности

Соотношение высоты и ширины матки на 26 неделе беременности составляет около 25 см и 17 см. Живот женщины уже сильно выпирает – примерно на 6 см. Такие внушительные размеры органа, который вынашивает плод, доставляет некоторые неудобства будущей маме. В первую очередь речь идет о сдавливании почти всех близлежащих внутренних органов, включая мочевой пузырь и желудок.

  • Из-за действия, которое матка оказывает на органы желудочно-кишечного тракта, беременная может столкнуться с такими проблемами, как запоры и изжога. Частым спутником таких неприятностей становится геморрой.
  • На 26 неделе женщина может ощутить несильные сокращения матки. Это схватки Брекстона-Хикса, которые подготавливают организм к родам. Переживать по данному поводу не стоит, такие сокращения не несут угрозу выкидыша. Если же появились сильные боли, лучше обратиться за медицинской помощью.
  • Слизистая пробка в шейке матки начинает свое формирование еще в самые первые недели после зачатия. После того, как сперматозоид слился с женской клеткой, зародыш (или бластоциста) закрепляется в матке, в которой происходит зарождение новой жизни. Все это сопровождается размягчением шейки, которая заполняется слизью, сгущающейся при овуляции и уплотняющейся с каждым новым циклом. К 26 неделе пробка плотно укрепилась в шейке матки, защищая от проникновения инфекций.

Аритмия плода

Врачи могут услышать сердцебиение плода в утробе матери с помощью стетоскопа примерно с 19 недели беременности. Если частота сокращений 120-160 ударов в минуту, то это нормальный показатель. Если же ритм не укладывается в границы нормы, то врач ставит диагноз аритмия.

Нарушения сердечного ритма у плода – это не повод тут же бить тревогу и считать, что у ребенка проблемы в сердечно-сосудистой системе.

Врачи заверяют, что сбитый ритм, если он возникает кратковременно, – это норма. Со временем такие сбои пройдут и все будет в порядке.

Если же неровное сердцебиение у плода не проходит, то беременной предстоит постоянное наблюдение специалистов и медикаментозное лечение.

Необходимые анализы и исследования

К 26 неделе беременности женщина уже прошла два скрининга внутриутробного развития плода, включающие тройной тест (на белок АФП, гормон ХГЧ и эстриол) и УЗИ. Поэтому сейчас ее ожидают анализы и исследования, которые регулярно предписывает пройти врач-гинеколог:

  • клинический анализ крови;
  • общий анализ мочи;
  • измерение дна матки, объема живота, артериального давления, массы тела;
  • мазок на флору.

Анализ мочи делается для контроля над состоянием мочевыделительной системы беременной женщины. Его предназначение – исключить возможность возникновения воспалительных процессов. Мазок берется для мониторинга микрофлоры влагалища, в котором может развиться грибковая инфекция. Чаще всего беременным диагностируют молочницу.

В клиническом анализе крови врач обращает особое внимание на такой показатель, как уровень сахара.

Во время беременности есть риск развития сахарного диабета, связанный с переменами в обмене веществ, с большим потреблением сладкого и мучного.

Нужно сказать, что вероятность появления такой патологии не сильно высокая, тем не менее, специалисты должны удостовериться, что беременная женщина не страдает этим заболеванием.

Кроме того, в анализе крови большое значение имеет уровень гемоглобина. Как правило, в третьем триместре наблюдается его снижение, что приводит к анемии. Врачи назначают препараты железа, чтобы организм женщины справился с болезнью. Также будущей маме предписывается держать специальную диету.

Узи плода

Некоторые беременные женщины отправляются на ультразвуковое исследование плода. В ходе осмотра врач внимательным образом изучает фото живота на 26 неделе беременности и определяет важнейшие показатели здоровья ребенка.

Так, он смотрит, соответствует ли размер и вес плода сроку беременности, правильно ли сформированы внутренние органы, нет ли отклонений по внешним параметрам.

Кроме того, ультразвуковой метод исследования позволяет выявить пороки развития плода, заболевания генетического характера.

Источник: https://www.babyblog.ru/cb/26-nedelya

Чего нельзя беременным: запреты для будущих мам

30 неделя беременности: трудности вынашивания и полезные советы будущей маме, развитие плода и шевеления

Для любой женщины, которая с нетерпением ждет появления на свет ребенка, главное, чтобы он родился здоровым.

А это во многом зависит от того, как пройдет беременность, сумеет ли будущая мама правильно откорректировать свой образ жизни и отказать себе в тех привычках и желаниях, которые могут повредить ребенку.

О том, что можно, а что нельзя будущим мамам, рассказала заведующая консультативно-диагностическим отделением Житомирского областного перинатального центра Наталья Алексийчук.

Женщина, которая запланировала рождение ребенка, обязана пересмотреть свой образ жизни хотя бы за три месяца до начала беременности.

Прежде всего она должна начать принимать по 4-8 миллиграммов фолиевой кислоты ежедневно – это элемент питания, который с точки зрения доказательной медицины является прекрасной профилактикой пороков развития у плода, в частности, хромосомной патологии. Причем принимать фолиевую кислоту нужно обоим супругам.

А после того как женщина забеременела, прием фолиевой кислоты должен продолжаться еще 12 недель. Это тот критический срок, когда у будущего малыша могут появиться пороки развития, и этот процесс нужно по возможности предотвратить. 

Долой вредные привычки!

Для беременной женщины недопустимы курение и спиртное. О них нужно просто забыть. И даже если вы клянетесь себе, что выкурите всего-то одну сигаретку и выпьете одну стопочку, знайте, что даже малые дозы очень вредны, особенно в первом триместре, и могут спровоцировать прерывание беременности.

Что касается спиртного, то в дальнейшем при хорошем самочувствии можно будет периодически выпивать граммов 50 качественного сухого вина, но это должно быть во второй половине беременности и нечасто, только на праздники. О шумных вечеринках с танцами до упаду придется забыть.

Теперь важен здоровый образ жизни и щадящий режим. 

Ограничьте “общение” с гаджетами

Наша повседневная жизнь невозможна без компьютеров и планшетов, особенно для тех, чья работа непосредственно связана с гаджетами.

Однако все они имеют электромагнитное излучение, которое нужно ограничить беременным на ранних сроках. Дело в том, что электромагнитные волны также приводят к порокам развития у плода.

Если на работе вы обязаны целыми днями просиживать у экрана компьютера, придется выбирать: либо работа, либо здоровье будущего ребенка. Иначе никак. 

Осторожно с медикаментами

Косметические процедуры, которые нельзя делать во время беременности

Если беременные женщины имеют хронические заболевания и вынуждены постоянно принимать лекарства, они должны по возможности перейти на более щадящие препараты, которые не приведут к порокам развития у плода.

Любые лекарства в течение 12 недель беременности нужно использовать очень и очень осторожно. Именно в этот период происходит “закладка” всех органов ребенка.

Невозможно знать наверняка, какое лекарство и как именно отразится на его здоровье, поэтому нужно исключить все медикаменты, какие только возможно.

Стрессам – нет!

Стрессы – невероятно опасная вещь для будущей мамы. Их нужно всячески избегать.

В крайнем случае, если женщина нервничает, ей можно назначить препараты валерианы для нормализации психоэмоционального состояния.

Фитотерапия, в принципе, не противопоказана, однако следует отказаться от использования зверобоя, который может привести к прерыванию беременности. Но злоупотреблять травами тоже нельзя – во всем нужна мера. 

Не переедать!

В рационе беременной женщины должна быть белковая пища, витамины, молочные продукты, рыба, много овощей и фруктов, еда должна быть сбалансирована по количеству калорий. Многие женщины в период беременности испытывают разные вкусовые предпочтения.

Кому-то невероятно хочется селедки, кого-то тянет на конфеты или виноград. Не нужно отказывать себе в том, что хочется, но и переедать нельзя. Если постоянно есть конфеты и сладкие фрукты, быстро набирается вес, а если налегать на селедку и соленые огурцы, начинаются проблемы с почками, появляются отеки.

Кроме того, покупая продукты, нужно следить, чтобы в них не было вредных добавок (красителей, стабилизаторов, консервантов и так далее). Все они негативно влияют на развитие плода. Что касается кофе, то жестких ограничений не существует.

В день можно выпивать до четырех кофейных чашечек (но не огромных чашек!) Употребление чая также не несет никаких плохих последствий. Все полезно в разумных количествах.

Не дышите бытовой химией!

Ангина при беременности: симптомы и последствия 

Постоянный контакт с бытовой химией – это очень большой вред, особенно на ранних сроках. Часто бывает, что у молодых и здоровых женщин, которые зарабатывают на жизнь торговлей бытовой химией, выявляются очень серьезные проблемы у будущего малыша и нередко приходится прерывать беременность.

Категорически нельзя постоянно дышать испарениями от бытовой химии – это не обсуждается. Испарения всевозможных моющих средств могут действовать отравляюще, разъедать легкие и даже разрушать клетки мозга. Другое дело, если дома раз в неделю надо почистить унитаз или раковину. Главное, стараться не вдыхать испарения, и после обработки быстро покинуть помещение.

А еще лучше, чтобы чисткой унитазов занималась не беременная женщина, а члены ее семьи. 

Не носите неудобную одежду и обувь

Высокие каблуки не рекомендуются, потому что увеличивается нагрузка на тазовое дно, и у женщин, имеющих предпосылки к невынашиванию, может случиться прерывание беременности. Обувь лучше не носить из кожзама, в нем ноги не дышат и потеют.

В одежде должно быть как можно меньше синтетики, жестких резинок и поясов. Нужно выбирать натуральные ткани и свободный покрой, чтобы телу было легко и свободно. В конце концов, и такие наряды могут выглядеть элегантно и пошиты со вкусом.

Не стоит забывать, что они нужны всего на несколько месяцев!

Юлия Мельничук

Источник: https://tsn.ua/ru/lady/zdorovye/ginekologiya/chego-nelzya-beremennym-zaprety-dlya-buduschih-mam-1118307.html

21 неделя беременности: что происходит с малышом

30 неделя беременности: трудности вынашивания и полезные советы будущей маме, развитие плода и шевеления

Вторая часть срока беременности направлена на набор веса малышом, в это время уже учитываются показатели его роста, активно чувствуется скоординированные направленные движения. 21 неделя беременности знаменуется плановым УЗИ, на котором вы можете узнать, кого следует ожидать, мальчика или девочку, а возможно вы ждете двойню.

Что происходит в организме женщины

К 21 неделе беременности у женщины уже хорошо округлившийся живот. Он пока еще не причиняет неудобств, но уже имеет объем. Токсикоз к этому периоду уже проходит, зато появляются новые ощущения.

  1. В это время маленький начинает активно шевелиться. Зачастую это происходит в тот момент, когда мама спит. Поэтому, изменения положения ребенка в утробе может неожиданно разбудить вас. Доктора рекомендуют проследить за частотой шевелений, поскольку активность эмбриона напрямую зависит от его состояния:
  • если вы чувствуете движение ребенка не менее десяти раз на протяжении суток, будьте спокойны, с малышом все в порядке;
  • превышение количества шевелений может указывать на то, что маме некомфортно или она нервничает;
  • малое количество движений может говорить об усталости, но и сигнализирует о том, что необходимо посоветоваться с врачом.
  1. Именно на этом сроке женщина начинает замечать большие прибавки в весе. Это абсолютно нормальное явление. Ребенок начинает накапливать подкожный жир, набирает вес и прибавляет в росте. Аппетит мамы тоже увеличивается. Но специалисты не советуют прибавлять слишком много в весе, поскольку это может привести к растяжкам и ослаблению тонуса матки.
  2. Грудь будущей мамы также продолжает изменяться в объеме. Чувствительность сосков повышается, ореол вокруг них становиться чуть больше и меняет цвет на более темный. Беременность на 21 неделе сопровождается выделением небольшого количества молозива, это связано с развитием плода. Врачи рекомендуют подкладывать салфетки в бюстгальтер, чтобы избежать раздражения и инфицирования.
  3. Могут наблюдаться небольшие боли в мышцах животика. Это связано с активным ростом и не представляет проблемы. На 21 неделе беременности уже хорошо видно, что происходит с малышом. Со стороны можно отчетливо просматривать ножку или попку ребенка.
  4. На этом сроке матка поднимается на три сантиметра выше пупка, ее расстояние до лобка будет составлять примерно 21 сантиметр. Такое положение немного сдавливает внутренние органы женщины. Результатом может быть появление небольшой отдышки при ходьбе или изжога. Чтобы избежать неприятных явлений, нужно осваивать дыхательные техники, которые пригодятся позже.
  5. С кожным покровом тоже происходят изменения, она приобретает несколько синеватый оттенок. Это связано с большим количественным показателем эстрогенов в крови. Не стоит пугаться, такое проявление считается абсолютно нормальным для периода вынашивания, после родов цвет кожи придет в норму.
  6. 21 неделя беременности сопровождается болями в матке, часто женщина пугается, не понимая, что происходит. В медицинской практике такое явление известно как «тренировочные» схватки Брестона-Хикса. Оно нисколько не опасно ни для мамы, ни для будущего ребенка, и говорит о правильном развитии плода, нежели о каких-то патологиях. Боль может сосредотачиваться в области живота или отдавать в поясницу. Во втором случае следует обратить на это внимание специалиста. Также стоит насторожиться, если живот начинает тянуть к низу или распирать изнутри. При этом сам живот становится очень твердым, будто начинает каменеть. Также могут проявляться боли в ногах или спине. Это бывает из-за избыточного веса беременной.
  7. В это время характерны небольшие выделения из влагалища, обусловленные влиянием прогестерона. Важно следить за тем, чтобы они не меняли свою концентрацию, не имели творожистую основу, не выглядели в виде хлопьев. Во всех этих случаях необходимо обратиться к врачу. Тем более это нужно сделать, если появились признаки кровотечения.
  8. Возможны разные расстройства пищеварения: запоры или вздутия живота. Это связано с давлением матки на внутренние органы. Гинеколог посоветует средство для решения этой проблемы.
  9. Часто 21-22 неделю сопровождает бессонница, такое состояние может вызываться разными причинами:
  • частое мочеиспускание, связанное с давлением матки на мочевой пузырь;
  • непривычное положение во время сна;
  • психологический фактор, который периодически присутствует при беременности.
  1. Гормональная перестройка организма приводит к тому, что волосы и ногти отличаются повышенным ростом. Также может возникать рост волос не в «положенном» месте.
  2. Нередко в этот период появляются судороги по ночам, часто это происходит при недостатке кальция. Большая нагрузка на ноги может привести к варикозу. Чтобы избежать этого, обратите внимание на комфортную обувь и старайтесь не перенагружать ноги.
  3. Давление плода часто приводит к появлению геморроя, который не несет серьезной угрозы и проходит сам по себе после родов.

Как развивается плод на 21 неделе

Важно помнить, что на 21 неделе беременности малышу исполняется только 19 недель, в этом возрасте плод начинает интенсивное развитие и очень похож на настоящего младенца. Уже можно петь песенки и рассказывать сказки. Доказано, что дети прекрасно слышат все происходящее снаружи и очень любят классическую музыку.

Происходит интенсивный набор веса, а вот рост немного приостанавливается. Малыш получает питание из околоплодной жидкости, выпивая до 500г за сутки.

Глазки ребенка пока спрятаны за веками, а все тело покрыто волосами. На 20-21 неделе ему достаточно комфортно и просторно в утробе матери. Поэтому малыш любит менять положение, хотя спит практически двадцать часов.

В это время уже полностью сформирована нервная система ребенка, работают многие клетки крови. Появляются первые вкусовые пристрастия из-за вкусовых сосочков на языке. Развиваются органы пищеварения.

Средний вес ребенка к моменту 21 недели 340 г. Это приблизительный параметр, так как во время беременности каждый плод развивается индивидуально. Его размер от макушки до пяточек достигает 25 сантиметров.

Питание беременной

На этом сроке важно не допускать переедания, поскольку малыш интенсивно набирает вес, а аппетит мамы возрастает. Лучше разнообразить свой рацион рыбой, мясом, овощами и фруктами. Есть особенности питания в этот период:

  • свежевыжатые соки дадут максимум витаминов для развивающегося малыша;
  • чтобы избежать запоров, введите в свой рацион продукты грубого помола;
  • для исключения изжоги используйте дробные порции;
  • постарайтесь отказаться от соленой, копченой и жареной пищи;
  • старайтесь готовить только на пару;
  • откажитесь от продуктов быстрого приготовления.

В этот период активно развивается пищеварительная система ребенка, нельзя навредить ей.

Секс на 21 неделе

При нормальном протекании беременности никаких противопоказаний по поводу секса не существует. Все зависит от самочувствия женщины.

В этот период, чувствительность эрогенных зон обостряется, поэтому секс может доставить множество приятных ощущений. Единственное, с чем придется немного поэкспериментировать, это соответствующие позы, поскольку животик имеет уже вполне ощутимые объемы.

Возможные риски 21 недели

Самыми нежелательными симптомами беременность 21 недели считается появление отеков и простуда, поскольку эти факторы влияют на развитие плода.

С первой проблемой можно справиться, соблюдая несложные правила:

  • периодически лежать с поднятыми вверх ногами;
  • позаботиться о комфортной обуви;
  • принимать контрастные ванночки для ног.

С простудой сложнее, поскольку такой срок беременности подразумевает нежелательный прием медикаментов:

  • Главное, не поддаваться панике, 80% женщин переносят простуду во время беременности. Это связано со снижением иммунных функций.
  • Однозначно не стоит заниматься самолечением. При первых же симптомах обратитесь к врачу, предупредив его о своем положении.
  • Если у вас нет отеков или запретов врача на обильное питье, постарайтесь пить как можно больше чая с медом.
  • Не применяйте капли в нос, принцип действия которых основан на сужении сосудов. Это отрицательно скажется матке и может спровоцировать прерывание беременности.
  • Во время появления кашля допустимо использовать ингаляции. Однако ни в коем случае не парьте ноги и не принимайте горячие ванны. Это прямая угроза срыва беременности на этом сроке.
  • При появлении температуры проконсультируйтесь с врачом, какой именно препарат можно принять.
  • Не прекращайте прием прописанных специалистом лекарств сразу же после прекращения признаков. Важно пройти весь курс лечения, чтобы избежать рецидива болезни. Сколько и когда необходимо пить лекарства, решает врач.

Обследования на 21 неделе беременности

На этом сроке, будущая мама должна сдать клинические анализы крови и мочи, чтобы отследить работу почек и обнаружить анемию.

На 21 неделе беременности проводится второе плановое УЗИ, которое позволяет:

  • определить пол;
  • осмотреть качество околоплодных вод;
  • зафиксировать положение плаценты;
  • выявить прилежание плода;
  • определить возможное ожидание двойняшек.

При каждом посещении врач должен прослушивать сердцебиение плода.

Ультразвуковое исследование может ошибаться в определение пола ребенка. задача этого исследования — согласовать нормы массы, соответствующие текущему месяцу.

Полезные советы на 21 неделе беременности

Существует несколько моментов, не угрожающих здоровью мамы и малыша, но неприятных.

  1. Часто в этот период появляются признаки анемии. Чтобы избежать этого, внесите в свой рацион продукты с повышенным содержанием железа.
  2. Старайтесь избегать большого количества людей, не бывать в потенциально опасных с точки зрения заражения местах. Подхватив даже элементарную простуду, вы будете существенно ограничены в средствах лечения.
  3. На этой стадии беременности, активно растет живот, как результат может происходить выпадение пупка, так же беременная может чувствовать, что живот начинает периодически чесаться. Требуется проконсультироваться со специалистом, он подберет средство решения проблемы.
  4. Часто в это время у беременной появляютя родинки. Не спешите паниковать, возможно, что они исчезнут после родов. Обратитесь за советом к специалисту.
  5. Занимайтесь гимнастикой. Начиная с двадцатой недельки, живот будет активно расти, растягивая мышцы. Для вас важно подготовиться к родам.
  6. Чтобы избежать растяжек, следите за питанием. Важно на этом этапе, не допускать переедания. Вы должны понимать, сколько будете весить через недельный промежуток времени.

Общие рекомендации

На 21 неделе беременности необходимо пересмотреть свой гардероб:

  • подберите комфортную обувь, приняв во внимание отечность;
  • с этого времени живот будет увеличиваться, продумайте варианты свободной одежды;
  • обратите внимание на бюстгальтер, он не должен стягивать грудь;
  • позаботьтесь о гигиенических прокладках, скоро начнется выделение молозива.

Облегчить боли в спине могут:

  • контрастные компрессы;
  • массаж для беременных;
  • компрессионные чулки для ног;
  • лечебная физкультура для беременных.

Облегчить нагрузку на ноги можно:

  • не слишком напрягаясь в процессе дефекации, для снятия напряжения держите ноги на небольшой подставке;
  • изучите упражнения Кегеля, стимулирующие кровообращение;
  • хорошо помогают теплые сидячие ванны;
  • во время сна и отдыха занимайте положение лежа;

На таком сроке, здоровая женщина живет полноценной жизнью, полностью наслаждаясь своим положением. Трудности, связанные с 21 неделей, преодолимы и не приносят никакого вреда младенцу и будущей маме. Описание характерных событий беременности от зачатия до родов вы можете посмотреть на форуме. Там же можно найти видео и фото.

Источник: https://pupsfull.ru/beremennost/21-nedele-beremennosti.html

18 неделя беременности: самочувствие будущей мамы и развитие малыша

30 неделя беременности: трудности вынашивания и полезные советы будущей маме, развитие плода и шевеления

18 неделя беременности — это практически половина срока, необходимого для вынашивания здорового ребенка. Большинство женщин уже попрощались с токсикозом и головокружением, а впереди их ожидает быстро увеличивающийся животик и первые шевеления плода. Расскажем подробнее, что происходит в этот период с малышом и какие сюрпризы готовит будущей маме ее организм.

pixabay.com

18 неделя беременности: что происходит в организме женщины

18 недель беременности — период, когда тело женщины активно меняет формы, происходят трансформации с кожей (пигментация и первые растяжки).

Некоторые опытные бабушки и прабабушки по округлившему животику и расплывающимся чертам лица уже на этом этапе могут определить, кто родится — мальчик или девочка. А вот будущая мама прислушивается к изменениям, которые с ней происходят.

Особенное напряжение создает то, что именно в этот период можно ощутить первые шевеления ребенка.

Беременность 17–18 недель приносит новые физиологические метаморфозы. К ним следует быть готовой, необходимо знать, что является нормой, а где проявляются отклонения. Это поможет избежать опасных для жизни матери и младенца моментов.

Вот какие изменения в этот период переживает тело женщины, вынашивающей младенца:

Живот на 18 неделе уже хорошо заметен, потому что матка существенно увеличилась. Если до наступления беременности ее масса составляла около 100 г, то теперь это 0,5 кг. Материнский «мешочек» вмещает не только интенсивно растущий плод, но и околоплодные воды.

Поэтому кожа в нижней части живота интенсивно растягивается, появляются первые растяжки. В этот период пользуйтесь специальным смягчающим кремом. К сожалению, таких неприятных последствий не избежать, но с помощью специальных косметических средств можно существенно уменьшить их проявления.

В 17–18 недель беременности вес будущей мамы существенно увеличился. В общей сумме с момента зачатия она прибавила до 5 кг.

На этом сроке следует особенно внимательно относиться к режиму и рациону питания, потому что аппетит будет возрастать с каждым днем. Согласитесь: ребенку для нормального роста и развития необходимо достаточно питательных веществ и микроэлементов. На фоне этого необходимо не переедать, чтобы не спровоцировать гипертонию, одышку и не бороться с избыточным весом после родов.

pixabay.com

В 18 недель беременности шевеление плода возможно, но не обязательно. Акушеры считают нормой, если мама ощущает движение ребенка на 4–5 месяце беременности. Обычно на сроке в 18 недель лишь те женщины, у которых уже есть дети, могут зафиксировать шевеление малыша. Это зависит от его размеров, активности и чувствительности мамы.

Если же первые толчки отмечены, то с каждой новой неделей они будут усиливаться. Мамы, прислушиваясь к себе, смогут определить, когда ребенок спит, а когда бодрствует. По силе и частоте шевелений гинекологи делают вывод о здоровье плода.

Беременность 18 недель может сопровождаться неприятными нарушениями в работе организма будущей мамы. Одно из них — повышенное артериальное давление. Оно может возникать по различным причинам, но чаще всего из-за нагрузок на кровеносную и нервную системы женщины.

Появились головные боли, звон в ушах, повышается давление — это повод обратиться за помощью к врачу, который ведет беременность.

На пятом месяце беременности у некоторых женщин могут появляться отеки конечностей. Причина — растущий плод, благодаря которому увеличивается нагрузка на почки и сосуды. Если этот симптом имеет постоянный характер, тогда следует провести дополнительное обследование и определиться с лечением.

Некоторым женщинам во время беременности везет — их кожа буквально светится, они становятся прекрасными и соблазнительными. А вот у других удача менее благосклонная: у них расплывается нос, становятся карикатурно большими губы, появляются некрасивые коричневые пятнышки по всему лицу.

С этим придется прожить еще некоторое время до родов. Все дело в малыше, который развился уже настолько, что имеет свою гормональную систему. Его гормоны влияют на мамин фон и вызывают пигментацию кожи и изменения черт лица.

Увеличение матки приводит к сдавливанию внутренних органов, в первую очередь мочевого пузыря. Будущие мамы на 18 неделе часто наведываются в туалет. Важно не передерживать мочу, чтобы избежать застоя. Он может вызвать бактериальный всплеск, что приведет к воспалительным процессам.

  • Болезненные ощущения в пояснице и в низу живота.

Такие симптомы могут появиться из-за долгого нахождения беременной женщины в неудобном положении, от длительной ходьбы. Чтобы избавиться от них, достаточно сделать легкий расслабляющий массаж поясницы или полежать.

Но если боли появились внезапно или продолжаются длительное время, то это повод обратиться к доктору. Причинами неприятных ощущений могут стать заболевания почек, тонус матки. В этом случае необходимо принимать экстренные меры.

Обратите внимание на выделения. Обычные светлые выделения без неприятных запахов — признак здоровья. Если появились резкие запахи или выделения изменили цвет, тогда, возможно, развивается вагинальная инфекция (кандидоз), которая может составлять угрозу течению беременности. В решении этой проблемы поможет специалист.

На 18 неделе беременности не стоит ожидать каких-то кардинальных изменений в состоянии здоровья. Организм матери максимально мобилизован для того, чтобы выносить здорового и крепкого малыша. Однако любые тревожные симптомы — повод для обращения к женскому доктору.

Женщины, у которых беременность протекает нормально, могут иметь близость с мужем. Это позитивно отразится на их психоэмоциональном состоянии и не повредит малышу.

18 неделя беременности: развитие и размер плода

18 акушерская неделя беременности соотносится с 16-й неделей развития эмбриона, то есть малышу или малышке уже 4 месяца. Ребенок активно развивается, проходит становление основных систем и органов. Он уже намного больше, чем был в первом триместре, интенсивно растет и двигается.

pixabay.com

Вот какие особенности развития ребенка на 18-й неделе заметят, благодаря УЗИ, родители:

Плод на 18 неделе по размерам соответствует крупному манго или авокадо. Его вес достигает 200 г, а длина — 15 см. Он уже достаточно крупный, чтобы можно было рассмотреть, как формируется его тело.

  • Развитие мозгаи нервной системы.

Это один из важнейших показателей здоровья младенца. На пятом месяце беременности развитие мозга дает возможность определить наличие генетических мутаций и отклонений. При нормальном течении беременности на этом сроке у плода появляются мозговые борозды — будущие извилины, по которым проходит нервный импульс.

  • Формируются защитные функции организма.

Эндокринная система эволюционировала настолько, что у ребенка уже самостоятельно вырабатываются гормоны, которые отвечают за уровень лимфоцитов. Это значит, что у малыша формируется собственный иммунитет. Кроме того, запускаются надпочечники, которые отвечают за выделение половых гормонов, кортизола и адреналина.

pixabay.com

У мальчиков в этот период уже есть яички, но пока что они находятся в брюшной полости. У девочек только формируются маточные трубы и матка.

  • Изменения в очертаниях лица.

Очертания глаз, носика, губ, лба, ушек уже хорошо видны на мониторе УЗИ. Лицевые мышцы достаточно развиты, чтобы отображать различные эмоции младенца. Малыш с удовольствием гримасничает, изучая свои новые возможности.

В этот период тело ребенка покрыто тонким слоем кожи, сквозь которую просвечивают кровеносные сосуды. Тельце в смазке, которая упреждает повреждения кожи плода.

Дети в этот период уже отлично слышат звуки, которые их окружают, узнают голос мамы, реагируют на ее эмоции. Поэтому беременной важно соблюдать режим дня, хорошо питаться и полноценно отдыхать.

Источник: https://www.nur.kz/1790412-18-nedela-beremennosti-razvitie-i-razmer-ploda-cto-proishodit-v-organizme-zensiny.html

14 неделя беременности

30 неделя беременности: трудности вынашивания и полезные советы будущей маме, развитие плода и шевеления

Для каждой женщины это идеальное время, чтобы начать вести спокойный, размеренный образ жизни и в полной степени наслаждаться положением. Общайтесь с малышом – он уже распознает ваш голос, ощущает настроение и уже отвечает вам, хотя вы этого еще не понимаете.

Ребенок на 14 неделе беременности – вес, рост и пол плода

Период четвертого месяца беременности считается одним из самых безопасных и спокойных в плане здоровья мамы и ее малыша.

Это отражается на поведении плода – в это время он проявляет особенную активность, которая заключается не только в постоянных движениях и шевелении, но также в активном развитии мимики.

Также происходит изменения в области лица – ушки становятся на свое место, приподнимается подбородок, немного вытягивается шея, а глазки начинают сближаться. Кроме того на этой неделе происходит следующее:

  • зародышевый пушок заменяется уже более плотными волосками – зарождаются будущие волосы ребенка;
  • все внутренние органы работают слаженнее;
  • малыш подготавливается к дыханию и жеванию – разрабатывает легкие, делает движения диафрагмой, тренирует челюсть;
  • половые органы уже сформированы и развиваются дальше.

Согласно календарю беременности, на этом сроке уже можно обозначить группу крови крохи и даже прослушать сердечко при помощи стетоскопа. На 14 неделе беременности ребеночек уже значительно подрос и теперь его вес варьируется от 30 до 40 грамм, а рост от 8 до 10 сантиметров.

Что чувствует мама на 14 недели беременности?

В этот период наряду с малышом, изменения переживает и женщина. У мамы значительно увеличивается живот, он поднимается чуть выше и приобретает округлые формы.

Появляется лишний вес, но это происходит вследствие увеличившегося объема крови. Кроха сейчас много двигается и развивает мышцы, поэтому маме требуется больше белка.

У вас присутствует чувство постоянного голода, но переедать лучше не стоит.

Беременность на 14 неделе – отличное время для того, чтобы начать примерять новую роль мамы. Женщина сейчас больше думает о малыше, ее интересуют вещи, которые раньше были без внимания, у нее меняются ценности и предпочтения.

Всему этому способствует хорошее самочувствие мамы – никакого токсикоза и отсутствие страхов выкидыша. Единственное, что может вызывать тревогу – это физиологические изменения. На данном этапе происходят изменения с кожей и волосами. Сухость и ломкость – следствие недостатка витамина А.

Также появляется потребность в витамине С и если ее не удовлетворять это может привести к кровотечению десен.

Не стоит пугаться, если вы обнаружите у себя пигментные пятна, увеличившиеся в размере родимые пятна или бородавки. На 14 неделе такие изменения происходят часто, можно не опасаться, но все-таки лучше изучить причины их появления вместе с врачом.

УЗИ на 14 неделе беременности

Ультразвуковое обследование на этом сроке позволит узнать не только параметры и пол малыша, но и станет отличным способом диагностического исследования. Проведение УЗИ позволит доктору оценить уровень развития плода, оценить правильно ли оно протекает и как работают все жизненно важные органы ребеночка.

На 14 неделе беременности малыш имеет уже большие размеры, благодаря чему уже четко можно увидеть все части тела. Сеанс УЗИ позволит точно определить длину и другие параметры для исключения пороков развития.

Проведение ультразвуковой диагностики на этом сроке поможет вовремя найти возможные проблемы и предотвратить их развитие или же поможет полностью убедиться в крепком здоровье крохи и его правильном развитии.

Питание мамы на 14 неделе беременности

Второй триместр – это время, когда необходимо тщательно следить за своим рационом и при этом питаться умеренно, избегая обжорства. Чтобы иметь прекрасное самочувствие прислушайтесь к следующим рекомендациям:

  • потребности в качественных продуктах на этом этапе завышены, а потому старайтесь внимательно относится к пище, которую приобретаете;
  • помните, что чрезмерно переедать запрещается – это отрицательно сказывается на состоянии мамы;
  • следите за весом – набранные килограммы часто становятся причиной осложнения беременности и их довольно тяжело согнать после родов;
  • 14 неделя беременности, как впрочем, и все другие, должна сопровождаться употреблением необходимого количества витамин;
  • ограничьте себя от употребления жирной пищи, сладостей и изделий из муки – помните, что вам нужно больше белка, сложных углеводов и клетчатки;
  • соблюдайте режим дня и не ешьте много на ночь.

14 неделя беременности – волнующий период для каждых родителей. Это отличное время для осознания положения, изменения ценностей и приятных эмоций. Заботьтесь о себе, улыбайтесь и смейтесь и тогда с крохой все будет в полном порядке!

Подробнее

Источник: https://www.nestlebaby.com.ua/ru/14-nedelya-beremennosti

Кабинет Врача online
Добавить комментарий