Можно ли заниматься сексом при беременности: психологические аспекты, опасные периоды, польза и вред

Говорят, при беременности нельзя заниматься спортом, красить волосы и летать на самолете. Это правда? — Meduza

Можно ли заниматься сексом при беременности: психологические аспекты, опасные периоды, польза и вред

У беременных женщин есть масса поводов для беспокойства, и специализированные ресурсы обычно только усугубляют панику. «Медуза» попросила акушера-гинеколога Татьяну Румянцеву и терапевта Ольгу Макулову объяснить, чего беременная женщина действительно должна избегать, и выяснила, что навредить здоровой беременности очень сложно.

1. Заниматься сексом можно (если нет противопоказаний)

Вагинальный секс на любом сроке в любой позе не может навредить плоду или вызвать преждевременные роды, если к этому занятию нет противопоказаний.

Околоплодные воды, толстые стенки матки, упругая шейка матки — это хорошие амортизаторы, которые справятся с интенсивными колебаниями, и сперма, конечно, сквозь околоплодный пузырь, окружающий ребенка, не проникнет.

Неприятные ощущения у женщины во время секса — не признак того, что половой акт приносит вред. Но есть два момента, о которых надо знать:

  • Если у мужчины есть заболевание, передающееся половым путем, то заниматься сексом нельзя. Если мужчина занимается сексом не только с этой женщиной или если это новый партнер, то нужно использовать презерватив.
  • Секс противопоказан, если есть некоторые осложнения (например, вагинальное кровотечение или подтекание околоплодных вод), и в этом случае нужно обязательно идти к врачу.

Оральным сексом тоже вполне можно заниматься, но не надо интенсивно дуть во влагалище: есть очень маленький риск того, что воздух попадет в сосуд и это вызовет проблемы. Анальный секс может вызывать неприятные ощущения при беременности, если у женщины появился геморрой, а это бывает нередко.

2. Никакой специальной диеты для беременных нет

Это должно быть просто здоровое питание, причем необходимости целенаправленно есть «за двоих» нет — надо немного увеличить количество еды во втором и третьем триместрах (если у женщины двойня, рекомендации чуть другие). Если есть слишком много, это может быть вредно для ребенка. Но несмотря на то, что специальной диеты нет, существуют нюансы:

  • Мясо, птица, яйца и рыба должны быть хорошо прожарены/запечены/сварены, и никаких сырых участков там оставаться не может. То есть никакой слабой прожарки, когда заказываете стейк. Молоко должно быть как минимум пастеризованным, как и продукты, сделанные из него; овощи и фрукты — мытыми. Благодаря всему этому у женщины меньше рисков столкнуться с опасными инфекциями. Например, с листериозом, который можно получить, если выпить непастеризованное молоко или съесть недостаточно нагретый хот-дог. Эта инфекция ведет к очень и очень тяжелым последствиям вроде выкидыша или мертворождения.
  • Женщине во время беременности нужно больше железа, и в принципе эту потребность можно закрыть, если наладить нормальное питание, но для страховки врач может назначить и препараты железа или вообще мультивитаминный комплекс (хотя далеко не все они хороши и полезны; более того, некоторые прямо вредны).
  • Лучше есть побольше клетчатки (ее много в сливах, бобах, миндале) и не ограничивать себя в жидкости, так как при беременности чаще случаются запоры. Кстати, пить нужно даже при отеках — в противном случае отеки не уменьшатся, но общее состояние ухудшится.
  • Лучше, чтобы в рационе было меньше рыбы, которая может содержать метилртуть. Не есть ее очень легко: это редкие для супермаркетов виды вроде акулы, рыбы-меч и большеглазого тунца.
  • Нет никакой необходимости исключать из рациона популярные аллергены, к которым любят причислять, к примеру, красные продукты, арахис и яйца. Сейчас уже есть достаточно хороших исследований, которые показали: такая диета никак не предотвращает развитие аллергии у ребенка. Поэтому врачебные организации не рекомендуют избегать аллергенов, если у женщины нет на них соответствующей реакции.
  • Кофе пить можно. Ограничения тут есть, но все же можно. Американская коллегия акушеров-гинекологов называет безопасными 200 мг кофеина в день. Это примерно 2–3 чашки растворимого кофе (плюс надо учитывать, что кофеин есть еще в чае и шоколаде).
  • Так как речь о здоровом питании, то, конечно же, в него не входят торты, сосиски и лапша быстрого приготовления. Однако если беременность протекает нормально и у женщины нет хронических заболеваний, то ни для нее, ни для ребенка не будет смертельной угрозы, если она иногда съест что-то неполезное. Хотя лучше, конечно, делать это пореже и уж точно исключать из рациона трансжиры (они есть в картофельных чипсах, жареных блюдах из фастфуда и всяких пирожных)
  • Употреблять алкоголь во время беременности никакая врачебная организация не рекомендует. У алкоголя есть тератогенный эффект, то есть он нарушает развитие плода. Больше всего у нас знаний о фетальном алкогольном синдроме, когда женщина регулярно употребляет большие дозы алкоголя. При этом говорить с уверенностью, что бокал вина за беременность приведет к тяжелым последствиям, никто не может. С другой стороны, печень ребенка формируется одной из последних, а алкоголь проникает через плаценту, поэтому потенциальная угроза есть, по всей видимости, при любых дозах.

3. Беременной женщине можно принимать лекарства. Просто не все

Иногда без лекарств будет просто-напросто хуже для всех. Например, если у женщины поднялась температура. В первом триместре значимое повышение температуры крайне опасно для плода (отсюда и запрет на посещение сауны в этот период).

Соответственно, необходимо принимать парацетамол и по возможности лечить основное заболевание (если это ОРВИ, то, к сожалению, лечить не получится, но и вреда такая инфекция сама по себе не принесет).

Если у женщины эпилепсия, тяжелая депрессия или любое другое заболевание, которое без лечения приведет к серьезным последствиям, то вместе с врачом необходимо понять, какие препараты принесут больше пользы, чем вреда.

Во многих других случаях советоваться с врачом по поводу лекарств тоже важно, особенно в первом триместре: подавляющее большинство препаратов плохо изучено у беременных, рекомендации постоянно обновляются, в некоторых российских инструкциях есть недостоверная или устаревшая информация.

Но чего точно лучше избегать — это фитотерапии. Успокоительные «травки», «травки» для лечения инфекций мочевыводящих путей плохо изучены, имеют неизвестные риски для беременных и не доказали свою эффективность. Причем если фитотерапия применяется, к примеру, вместо антибиотиков при цистите, то это определенно вредно и может закончиться пиелонефритом.

4. Беременной женщине нужно заниматься спортом — никакого постельного режима

От физической активности много плюсов: она, например, должна снизить риск осложнений беременности, от схваток дело быстрее перейдет непосредственно к рождению ребенка, и он скорее будет не крупным.

Постельный режим доказанной пользы ни при каких состояниях не имеет, а вот риск тромбозов повышает, поэтому рекомендации «у вас угроза прерывания беременности, идите домой — полежите» не имеют никаких оснований. Тем более что «угрозу» в России обнаруживают гораздо чаще, чем она в действительности есть.

В общем, физические нагрузки прямо рекомендованы беременным женщинам, если нет редких противопоказаний. Интенсивность тренировок зависит от подготовки, сопутствующих заболеваний и особенностей.

Вид физической активности должен приносить удовольствие, какого-то одного лучшего нет. Но существуют ограничения: точно не стоит заниматься контактными видами спорта, такими, при которых можно упасть, и подводным плаванием.

Если женщина занимается с тренером, то его лучше предупредить о беременности.

Напрягаться нужно настолько, чтобы в процессе тренировки женщина могла нормально говорить. Обычная рекомендация: 30-минутные тренировки 5–7 раз в неделю, но начинать можно и с 10 минут в день.

5. Если есть показания, от УЗИ, КТ и МРТ лучше не отказываться

Даже если говорить об ионизирующем излучении (радиации), то есть рентгенографии и компьютерной томографии (КТ), то обычно риски для женщины и ребенка сильно ниже, чем представляется.

Во-первых, не так-то просто сделать столько исследований, чтобы доза облучения была угрожающей. Во-вторых, обычно облучение приходится не на область живота, и ее всегда, если необходимо, можно защитить.

В-третьих, неверный диагноз или отсутствие диагноза без необходимой рентгенографии или КТ может быть опасно для здоровья и даже жизни матери.

Ультразвуковые исследования (УЗИ) очень важны во время беременности, и сейчас есть огромное количество данных, которые говорят, что этот метод безопасен. Никакие ужасы с женских форумов о визжащей или расплетающейся ДНК ребенка не имеют отношения к действительности.

Магнитно-резонансная томография (МРТ) тоже безопасна. Опасения вызывает разве что контраст гадолиний, который иногда вводят внутривенно, чтобы выполнить это исследование.

6. Жить с домашними животными можно. Только не со всеми

Беременной женщине лучше совсем не иметь дела с грызунами (кролики к грызунам не относятся): они распространяют опасный для плода вирус лимфоцитарного хориоменингита. Рептилии отлично разносят сальмонеллу, и с ними тоже лучше общаться поменьше.

С другими животными надо просто соблюдать элементарные правила гигиены. Ну и, конечно, все знают: беременная женщина не должна менять кошачий лоток — так получится свести к минимуму риск заболеть токсоплазмозом.

С той же целью лучше не заводить котенка и не общаться с незнакомыми кошками.

7. Беременная женщина должна прививаться

Беременной женщине нужно привиться от гриппа в сезон (у беременных эта инфекция чаще вызывает осложнения), а в третьем триместре — от коклюша, чтобы передать ребенку антитела и на первое время после рождения защитить от этого заболевания. Что противопоказано беременным, так это живые вакцины.

При этом, если так случилось, что женщина привилась и только потом узнала, что беременна, то нет никаких оснований прерывать беременность: риски тут достаточно малы. Все остальные прививки можно делать, если вокруг не очень благополучная обстановка.

Например, вы едете туда, где часто встречается гепатит A или другая инфекция, от которой есть прививка.

8. Беременным женщинам можно летать, если нет противопоказаний 

Здоровой беременности у здоровой женщины полеты никак навредить не могут, и особенно беречься в каком-либо из триместров не стоит.

Но, конечно, самолет — не лучшее место для родов, поэтому логично воздержаться от полетов на последних неделях беременности (тем более если это долгий перелет).

Собственно, авиакомпании часто тоже устанавливают ограничения, и если живот уже большой, у женщины, скорее всего, попросят справку от врача о сроке и разрешении на полет.

У беременных тромбы образуются чаще, чем у небеременных, и многочасовые перелеты могут усугубить ситуацию. Но с этим реально справиться, если достаточно пить и много двигать ногами. Еще врач может рекомендовать компрессионный трикотаж с той же целью.

Нет никаких поводов бояться радиации на большой высоте: да, ее уровень немного повышается, но здоровью это не вредит (если, конечно, женщина не летает с той же частотой, что и члены экипажа). Как и прохождение всевозможных рамок и сканеров в аэропорту.

9. Беременным можно нервничать

Конечно, это прекрасно, когда нет поводов переживать и беспокоиться, но если уж это произошло, то вряд ли стоит нервничать из-за того, что нервничаешь и это якобы может навредить ребенку.

Связи между стрессом и преждевременными родами или врожденными дефектами у ребенка исследователи не нашли. И все же риск есть: по всей видимости, сильный стресс вроде потери близкого человека в первом триместре может привести к выкидышу.

Кроме того, женщины могут по-разному реагировать на стрессовые факторы — кто-то начнет употреблять алкоголь, кто-то вернется к курению (кстати, бросать курить во время беременности не вредно, а вот продолжать этим заниматься плохо для плода), поэтому в целом, конечно, лучше не нервничать, но говорить о том, что стресс сам по себе определенно ведет к тяжелым, необратимым последствиям для матери и ребенка, нельзя.

10. Во время беременности можно красить волосы, завязывать их в узел и стричься

То, что нельзя завязывать волосы в узел и стричься — это простые суеверия, и опровергать их с позиции науки бессмысленно. Почему возникают опасения по поводу красок для волос, понятно, но в действительности сейчас нет оснований запрещать беременным красить волосы.

Вещества, которые содержатся в красках, плохо проникают через кожу и на весь организм в целом не действуют. Рекомендуется только соблюдать правила, которые указаны на упаковке, а при особой настороженности просто не краситься в первом триместре.

Еще нужно помнить, что во время беременности волосы могут вести себя непредсказуемо и результат окрашивания бывает неожиданным.

11. Во время беременности можно поднимать руки и вязать — обвитие пуповины это не спровоцирует

Это, опять же, суеверия, никак не связанные с устройством организма. Но даже если предположить, что правда есть действия, с помощью которых женщина помогает пуповине обвиться вокруг шеи ребенка, то не очевидно, почему их надо избегать. Обвитие пуповины случается часто и в подавляющем большинстве случаев не ведет к каким-то проблемам.

Татьяна Румянцева, акушер-гинеколог Центрального НИИ эпидемиологии

Ольга Макулова, терапевт клиники ЭКО «АльтраВита»

Дарья Саркисян

Источник: https://meduza.io/feature/2017/07/28/govoryat-pri-beremennosti-nelzya-zanimatsya-sportom-krasit-volosy-i-letat-na-samolete-eto-pravda

10 страшных последствий секса без презерватива

Можно ли заниматься сексом при беременности: психологические аспекты, опасные периоды, польза и вред

Спонтанный секс, несомненно, приносит особое удовольствие. Драйв, адреналин – все это добавляет интимной близости чувственности. Но какие же опасности подстерегают женщину при незащищенном сексе – особенно в том случае, если партнер не является постоянным? Об этом читательницам Passion.ru расскажет врач-гинеколог.

Секс является важнейшей составляющей отношений между мужчиной и женщиной. Он не только приятен, но еще и полезен, так как снимает стресс и помогает улучшить здоровье. Однако увеличение частоты заболеваемости различными половыми инфекциями заставляет задуматься о необходимости защитить свою интимную жизнь и здоровье.

Что такое «незащищенный секс»?

Под термином “незащищенный секс” будем понимать любую форму сексуального контакта (вагинального, анального, орального) без применения следующих барьерных средств:

  • традиционного мужского презерватива;
  • женского презерватива – изделия из мягкого полиуретана, повторяющего форму влагалища, с двумя фиксирующими кольцами;
  • влагалищной диафрагмы – купола из латекса со специальной удерживающей пружинкой.

Нередко понятие “незащищенный секс” ассоциируется:

  • со свободными отношениями,
  • частой сменой половых партнеров,
  • -большим их количеством.

Однако следует заметить, что наличие одной постоянной связи не является гарантией безопасности секса. Речь идет об открытом браке, в котором женщина иногда и не догадывается о том, что ее партнер или муж имеет сексуальные отношения с другими представительницами прекрасного пола, забывая при этом о существовании презерватива.

В группе риска также находятся юные девушки, не жившие ранее половой жизнью, которым первый сексуальный опыт кроме радости может принести неожиданные сюрпризы.

Так каковы последствия незащищенного секса для представительниц прекрасной половины человечества?

1. Бели

Самой банальной проблемой, которая может быть следствием незащищенного секса, является вульвовагинит – воспаление влагалища и наружных половых органов. Женщину при этом беспокоят выделения с неприятным запахом (бели) и зуд.

Наиболее частой причиной вульвовагинита является трихомониаз. Это заболевание, передающееся половым путем (ЗППП), неопасно для жизни, однако требует тщательного обследования и лечения.

Если через 1-4 дня после незащищенного секса у вас появились бели, следует обратиться к  гинекологу и сдать мазки на флору.

2. Хронические боли

В отличие от трихомонад, которые проникают в слизистую нижнего отдела половых путей женщины, преимущественное большинство возбудителей половых инфекций, известных в настоящее время (хламидии, уреаплазмы, микоплазмы. гонококки и пр.), поражают верхние отделы: канал шейки матки, матку и придатки (яичники и маточные трубы).

При этом через 7-14 дней после незащищенного секса появляются признаки воспаления и характерные жалобы: боли, повышение температуры тела, гноевидные выделения. Если инфекцию вовремя не лечить, то боли могут стать постоянными, беспокоить во время секса.

При наличии хронических тазовых болей следует пройти обследование на половые инфекции: хламидии, уреаплазмы, микоплазмы, гонококки.

3. Нежелательная беременность

Реализация материнского начала для прекрасной половины человечества является очень важным моментом в жизни. Однако необдуманные действия иногда меняют планы.

Результатом незащищенного секса могут стать незапланированная беременность и аборт, после которого женщина нередко испытывает чувство утраты, вины, обиды на партнера.

Помимо психологических страданий, прерывание беременности имеет еще и медицинские аспекты. Последствием аборта могут стать гормональные нарушения, часто приводящие к развитию бесплодия.

4. Невынашивание беременности

Возникновение незапланированной беременности после незащищенного секса чревато ее прогрессированием на фоне половой инфекции.

Некоторые возбудители (бактерии, простейшие, вирусы), в том числе передающиеся половым путем, могут проникнуть через плаценту из материнского организма к плоду и спровоцировать прерывание беременности.

Это происходит благодаря возможности ряда микроорганизмов нарушать структуру плодных оболочек и приводить к преждевременному излитию околоплодных вод.

Влияние половой инфекции на плод зависит от срока беременности, вида и количества возбудителей, продолжительности заболевания матери, состояния ее иммунитета и других факторов.

Учитывая отсутствие сформированного плацентарного барьера, в первом триместре представляют опасность любые виды инфекции. В это время наиболее частым осложнением беременности у женщин с ЗППП является самопроизвольный выкидыш.

В связи с высоким риском прерывания беременности, протекающей на фоне ЗППП, следует с особой осторожностью подходить к планированию зачатия. Предварительно необходимо пройти полное обследование у гинеколога, включая инфекционный скрининг, при выявлении половой инфекции получить адекватное лечение.

5. Непроходимость маточных труб

Большинство известных заболеваний, передающихся половым путем (хламидии, уреаплазмы, микоплазмы. гонококки и пр.), может принимать хроническое течение.

При этом в малом тазу в результате перенесенного воспаления образуются спайки – как между органами (маткой и придатками, мочевым пузырем и маткой и т.д.), так и внутри маточных труб.

Последствием незащищенного секса и ЗППП в этом случае становится непроходимость маточных труб и, как следствие, возникновение бесплодия.

Пациентки с непроходимостью маточных труб вынуждены долгое время обследоваться и лечиться по поводу бесплодия. Нередко для разъединения спаек им приходится прибегать к помощи хирургов. Операции при непроходимости труб бывают не всегда успешными.

В крайних случаях женщины решаются на последний шаг – экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО), попытки осуществления которого могут длиться от нескольких месяцев до нескольких лет.

Как итог, легкомысленное отношение к безопасности секса приводит к длительному лечению бесплодия, нередко безрезультатному.

6. Экстренные операции

Нередко ЗППП могут привести женщину в операционную. При этом вмешательство производится экстренно, то есть без предварительного обследования и подготовки в связи с наличием угрозы для жизни.

Наиболее часто экстренные операции приходится выполнять при остром течении ряда ЗППП, например, при восходящей гонорее.

При гонорейном воспалении гной может вытекать из маточных труб и вызывать воспаление брюшины малого таза (пельвиоперитонит), что нередко сопровождается гнойным расплавлением придатков матки и объединением их в конгломераты – тубовар, пиовар.

При пельвиоперитоните существует угроза развития сепсиса! В связи с этим проводится промывание малого таза, удаление гноя и выведение наружу специальной трубочки – дренажа, через который в течение последующих 3-4 дней будет выходить остаточный выпот. При гнойном расплавлении придатков матки приходится прибегать к их удалению.

Экстренные вмешательства могут также выполняться на фоне хронической половой инфекции и непроходимости маточных труб. Речь идет о внематочной беременности, при которой оплодотворенная яйцеклетка не может “добраться” до полости матки и имплантируется непосредственно в маточной трубе.

Рост эмбриона вне матки приводит к разрыву маточной трубы и внутреннему кровотечению, угрожающему жизни женщины – кровопотеря иногда достигает 1 литра! В этом случае проводится удаление трубы с находящимся в ней нежизнеспособным эмбрионом.

7. Рак шейки матки

В настоящее время является доказанным факт непосредственного участия некоторых половых инфекций, в частности, вируса папилломы человека (ВПЧ), в возникновении предрака и рака шейки матки. Вирус препятствует гибели раковых клеток, что способствует резкому росту их числа.

При выявлении кондилом и папиллом в области половых органов, а также после незащищенного секса следует пройти обследование на наличие ВПЧ, в случае обнаружения получить противовирусное лечение.

8. Болезни печени

Последствием незащищенного секса может стать поражение печени, вызванное вирусами гепатита В и С. Заражение, в основном, происходит через контакт с кровью больного. Риск передачи вируса при незащищенном сексе составляет около 10-30%.

Длительное, в течение нескольких лет, размножение вирусов гепатита В и С в печени нередко приводит к серьезным необратимым изменениям – циррозу и первичному раку печени.

Проблема диагностики вирусных гепатитов заключается в наличии “невидимого” периода на протяжении 3-6 месяцев, когда больной уже заразен, а заболевание в анализах не выявляется.

Риск внутриутробного инфицирования плода от больной вирусным гепатитом матери крайне мал и составляет 3,3%. В грудное молоко вирус гепатита также не попадает.

Тем не менее, учитывая возможность заражения новорожденного через трещины сосков, матери, страдающей вирусным гепатитом, следует отказаться от грудного вскармливания.

9. Сифилис

К серьезным последствиям незащищенного секса относят другое ЗППП – сифилис. Вероятность заражения при однократном половом контакте без презерватива составляет 30%. Инкубационный период заболевания – 2-6 недель.

Сифилис характеризуется медленным прогрессирующим течением. При отсутствии лечения на поздних стадиях он приводит к тяжелым поражениям костной и нервной систем, включая головной и спинной мозг, а также внутренних органов: сердца, печени и т. д.

Лабораторная диагностика сифилиса возможна не раньше, чем через 2-3 месяца после заражения.

Важно: в этот “немой” период больной сифилисом заразен!

У женщины, планирующей беременность, необходимо своевременное обследование с целью исключения сифилиса и, в случае выявления данного заболевания, заблаговременное его лечение, так как возможно заражение ребенка через плаценту.

Врожденный сифилис может приводить к тяжелым поражениям органов или смерти ребенка.

10. Иммунодефицит

Самым грозным последствием незащищенного секса является внедрение в организм вируса иммунодефицита человека (ВИЧ) и развитие синдрома приобретённого иммунного дефицита (СПИД).

ВИЧ передается через биологические жидкости зараженного: кровь, сперму, секрет влагалища при анальном, вагинальном или оральном сексе, а также от матери к ребенку во время беременности, родов или при грудном вскармливании.

При ВИЧ длительность серонегативного (“немого”) периода, когда человек болен и заразен, а результаты анализов остаются отрицательными, иногда увеличивается до полугода. Лечение ВИЧ-инфекции и СПИДа лишь замедляет течение болезни, пишут Страсти.ру.

***

Получайте удовольствие от защищенного секса, планируйте серьезные отношения и беременность – обследуйте себя и своего партнера заблаговременно. Цените свое здоровье! Любите и оберегайте своих близких!

Не надоедаем! Только самое важное – подписывайся на наш Telegram-канал

Источник: https://www.obozrevatel.com/health/news/2010/9/24/392943.htm

Можно ли заниматься сексом при беременности: польза и вред, меры предосторожности, влияние на плод и будущую маму

Можно ли заниматься сексом при беременности: психологические аспекты, опасные периоды, польза и вред

С момента появления беременности у семейной пары возникает волнующий вопрос о том, способен ли половой акт нанести вред ребенку и можно ли вообще заниматься сексом при беременности.

Беременность и секс

Гинекологи считают, что половой акт безопасен для плода и можно заниматься сексом при беременности, если для этого нет явных противопоказаний. К противопоказаниям относятся:

  1. угроза выкидыша;
  2. неудачно закончившаяся прошлая беременность;
  3. подтеки околоплодной жидкости;
  4. возникновение кровянистых выделений из половых путей;
  5. низкое или неправильное расположение плаценты;
  6. факт преждевременных родов в анамнезе;
  7. многоплодная беременность;
  8. наличие у полового партнера инфекционных заболеваний, передающихся половым путем.

Психологические аспекты

Если данные противопоказания отсутствуют и паре можно заниматься сексом при беременности, психологи рекомендуют делать  это только тогда, когда есть желание и настроение.

Женщине обязательно нужно прислушиваться к своим желаниям и если беременная не расположена к интимным отношениям, стоит рассказать об этом партнеру и воздержаться от полового контакта.

И наоборот, если желание заняться сексом возникло, и женщина хорошо себя чувствует, почему бы нет? Этим вы доставите удовольствие не только супругу и себе, но и дадите порцию эндорфинов – гормонов счастья своему малышу. Они очень ему необходимы для нормального внутриутробного развития.

Опасные периоды

Беременность – это не болезнь, это особое состояние женщины, которое изменяется с каждым днем. Течение беременности сопровождается так называемым опасными периодами, которым нужно уделять себе особое внимание и в которые лучше воздержаться не только от секса, но и любых физических нагрузок.

К опасным периодам, как правило, относится конец первого, второго и третьего триместра беременности. В это время в организме женщины происходят значительные изменения. И очень часто в силу каких-либо внутренних либо внешних раздражителей возникает угроза для малыша.

Чем полезен секс при беременности

Секс при беременности имеет массу положительных эффектов не только на материнский организм, но и на организм ребенка. То, что при половом акте можно нанести вред малышу, – огромное заблуждение.

Природа позаботилась о защите ребенка и поселила его в надежную крепость. И еще. Испытывая оргазм во время секса, не стоит впадать в панику от того, что возникающие при этом сокращения матки угрожают малышу. На самом деле они для него полностью безопасны.

Положительные эффекты

  • гормоны счастья, выделяющиеся во время секса, оказывают благоприятное воздействие на внутриутробное развитие плода;
  • секс без презерватива (если у партнера отсутствуют инфекционные заболевания половых путей) полезен для женского организма, так как в сперме содержится огромный запас различных полезных веществ;
  • длительное отсутствие половых отношений приводит к накоплению негативных эмоций, а, следовательно, отрицательно отражается на общем состоянии беременной;
  • во время секса тренируются мышцы, в результате будущая роженица хорошо подготавливается к родовой деятельности и это далеко не все…

Будьте терпеливы и не укоряйте беременную за то, что внезапно у нее пропало желание заниматься сексом. Постарайтесь морально подготовиться к тому, что половые отношения на протяжении всей беременности и после родов будут требовать от Вас особой выдержки и понимания.

Источник:

Секс во время беременности: можно ли и нужно ли?

Можно ли и нужно ли заниматься сексом во время беременности? По этому поводу существуют два противоположных стереотипа: один гласит, что секс во время беременности — дело ненужное, опасное, вредное и вообще противоречащее природе, а другой, более современный – что беременность это ни разу не повод отказываться от секса, и вообще беременность – это не болезнь, поэтому и предосторожности не нужны. А истина, как обычно – где-то посередине. Давайте ее поищем. Кому как. И тут тоже наблюдаются крайности.

Игра гормонов непредсказуема – у одних женщин с первых же недель беременности желание пропадает, другие же не знают, что делать с разбушевавшимся либидо. Бывает и так, что полностью пропав в первом триместре беременности, сексуальное желание возвращается во втором.

С точки зрения природы секс с беременной самкой неестественен и нецелесообразен – ведь она уже не может быть оплодотворена, зачем же тратить время и семя на бесполезное дело? Так что тем, кто занимается сексом исключительно в репродуктивных целях, во время беременности он действительно не нужен.

Гармоничная половая жизнь помогает поддерживать в семье атмосферу любви и внимания друг к другу, способствует сохранению хороших отношений между будущими родителями.

А вот долгое воздержание, наоборот, может привести к раздражительности, эмоциональному и физическому напряжению.

Кроме того, во время беременности женщина нуждается в подтверждении того, что муж по-прежнему считает ее красивой, сексуальной и желанной.

Есть, правда, такой психологический момент- если беременность далась супругам тяжело или у женщины были выкидыши и преждевременные роды, то у нее может присутсвовать страх, начисто блокирующий желание.

Страх перед сексом с беременной женой бывает и у мужчин – они боятся повредить будущему ребенку. О психологической пользе секса во время беременности мы уже сказали.

Но некоторые врачи видят в нем и физиологическую пользу.

Так, при возбуждении у женщины усиливается кровообращение в области малого таза — и в результате усиливается кровоток в плаценте, благодаря чему ребенок получает больше кислорода и питательных веществ. А от выброса эндорфина – “гормона радости” – доставляет удовольствие не только маме, но и ребенку. Сокращение матки во время оргазма считается хорошей подготовкой мышц к предстоящим схваткам.

Многие врачи также рекомендуют заниматься сексом на последних неделях беременности, так как содержащиеся в сперме гормоны повышают эластичность шейки матки, тем самым способствуя лучшему ее раскрытию в родах и уменьшению риска разрывов.

Так получается, что беременным от секса одна сплошная радость и польза? Не совсем и не всегда.

Секс опасен и обычно запрещается врачами в следующих случаях:

  • активная угроза прерывания беременности;
  • выкидыши или преждевременные роды в анамнезе. Наиболее опасными считаются дни предполагаемых менструаций, то есть каждая четвертая неделя срока, а также даты предыдущих выкидышей;
  • подтекание околоплодной жидкости – высок риск занесения инфекции в матку;
  • предлежание или низкое прикрепление плаценты – половой акт может вызвать кровотечение;
  • многоплодная беременность – врачи рекомендуют с 20-й недели отказаться от секса в связи с повышенной угрозойй преждевременных родов;
  • кровотечение или кровянистые выделения из влагалища – какой тут секс, бегом к врачу;
  • наличие у одного из партнеров признаков инфекции половых путей;
  • если беременность относится к категории “высокого риска” по другим причинам – например, беременность после ЭКО.

В середине и на поздних сроках позы для занятий сексом должны быть наиболее щадящими, удобными и комфортными для женщины, ограничивающими возможность глубокого проникновения. Секс в позе “женщина на спине” противопоказан.

На любом сроке беременности удобна для будущей мамы поза лежа на боку, когда мужчина сзади.

Если при половом акте появились кровянистые выделения или боли в животе, его следует немедленно прекратить и обратиться к врачу! Болевых ощущений также быть не должно.

Многие врачи рекомендуют при беременности заниматься сексом с презервативом во избежание возможных инфекций. Во всяком случае, мужчина обязан внимательно следить за малейшими признаками инфекции мочеполовых путей и в случае чего немедленно обращаться к врачу за лечением. Минусы и сложности беременного секса понятны. Но есть и плюсы!

Во-первых, уже с первых недель беременности у женщины усиливается кровоснабжение матки и влагалища, клитор становится чувствительнее.

А поскольку нарушение притока крови к половым органам – одна из причин аноргазмии, некоторые женщины могут впервые испытывать оргазм именно во время беременности.

У прочих ощущения усиливаются – при наличии возбуждения и отсутствии страхов, разумеется.

Во-вторых, пара может полностью расслабиться и не думать о контрацептивах и их надежности: дополнительная беременность им явно не грозит. Расслабиться могут и те, кто долго пытался завести ребенка и им это наконец удалось: больше не надо заниматься сексом строго по дням наиболее вероятного зачатия и принимать способствующие позы, можно думать только об удовольствии.

В общем, все можно, если осторожно, если хочется и нет противопоказаний!

Источник:

Секс во время беременности

Можно ли занимаеться сексом при беременности? Не навредит ли это малышу? Этими вопросами задается каждая беременная женщина. И есть две распространенные точки зрения на этот вопрос. Первая: Лучше этого не делать! Вторая: Не только можно, но и нужно! Постараемся разобраться где же истина используя весь накопленный опыт.

Беременность оргазму не помеха?

По данным статистики, в Европе беременные женщины занимаются сексом минимум один раз в неделю. Что касается российских будущих мам – сложно сказать, однако основное правило остается неизменным: интенсивность сексуального желания напрямую зависит от того, на каком триместре находится женщина.

Секс во время первого триместра беременности:

В этот период, как правило, сексуальная активность несколько понижена. И связано обычно это с началом перестройки организма, который готовится к нелегкой миссии – выносить здорового ребенка. Немаловажную роль играют и токсикоз (если он ярко выражен), и психологический фактор, когда женщина, боясь навредить ребенку, подсознательно заглушает в себе сексуальный инстинкт.

Однако физиология свидетельствует о том, что регулярный секс на раннем сроке не только не вредит малышу, но и вызывает наиболее яркие ощущения от полового сношения. Интимное место женщины становится чувствительнее, кровь приливает к тазу, чтобы обеспечить ребенка всем необходимым – это и помогает женщине в полной мере насладиться близостью и достичь желаемой кульминации.

Источник: https://glcgb.ru/ginekologiya/mozhno-li-zanimatsya-seksom-pri-beremennosti-psihologicheskie-aspekty-opasnye-periody-polza-i-vred.html

Секс во время беременности: опасность или необходимость?

Можно ли заниматься сексом при беременности: психологические аспекты, опасные периоды, польза и вред

Чтобы разобраться в сути вопроса, давайте попробуем проанализировать половой акт с точки зрения не только физиологии, но и психологии. Ведь половой контакт — это не просто процесс попадания мужской спермы в женский организм: это очень серьезное событие для человеческой психики, которое сопровождается большим психологическим накалом.

Не случайно на этот счет существует много версий, предположений, даже спекуляций. Однако вернемся к поставленному вопросу. В нем можно выделить два аспекта.

Первый: имеется ли медицинская польза от половых контактов вообще и во время беременности — в частности? Почему вопрос может стоять именно так? Потому что существует мнение, что в мужской сперме имеется целый ряд экстрактов, гормонов, а также небезразличных для организма женщины иммунных ингредиентов. Все это всасывается и воздействует на женский организм.

Но научных подтверждений пользы или вреда спермы для женского организма нет. Второй аспект — это психологическая роль половой жизни во время беременности, которая определяется не просто сексуальными мотивами. Женщине во время беременности прежде всего необходима поддержка любимого человека, она хочет быть ближе к своему мужу.

Этот фактор при ответе на поставленный вопрос является ведущим. Почему? Беременность меняет психологию женщины: ей кажется, что она много потеряла и многим пожертвовала во имя будущего ребенка — карьерой, здоровьем, внешностью.

Она нередко кажется себе непривлекательной и страдает по этому поводу в то время, когда ей, наоборот, нужен прежде всего психологический покой. Что в этом случае можно сказать — представители литературы, искусства находят много красивого и интригующего в таком положении женщины, которое в обиходе многие называют «интересным».

Мужчина должен понимать, что в период беременности необходимо доказывать женщине, что она может на него надеяться: поддерживая половую жизнь, муж показывает жене, что его чувства к ней не изменились.

Если продолжить эту тему, то желательно, чтобы при родах присутствовал муж: в один из самых сложных периодов своей жизни женщина должна почувствовать в нем психологическую поддержку.

Что может произойти в противоположном случае, когда сексуальные отношения во время беременности прекращаются по инициативе мужчины, какими бы благородными мотивами он при этом ни руководствовался? Беременность — не слишком долгий, но важный период женской жизни.

Но, если женщина не занимается сексом и при этом понимает, что она лишена существенной части своей жизни, для нее это оказывается травматичным: у нее возникает чувство обделенности, чувство хронического недополучения определенных жизненных эмоций и в итоге — так называемый застойный стресс, который легко побеждает иммунную систему. Давно доказано, что именно неблагоприятные ситуации вызывают развитие опухолевых процессов. С психологической точки зрения, необходимо, чтобы жизнь женщины была нормальной. Что это значит? Беременная женщина — это не больной человек, а нормальный и здоровый, поэтому вести она себя должна как обычно. И интимные отношения являются неотъемлемой частью ее жизни. Об этом должны знать и муж, и сама женщина.

Таким образом, отвечая на поставленный вопрос, надо сказать, что половая жизнь во время ожидания ребенка целесообразна, потому что она объединяет любимых людей, создает определенный фундамент для семьи.

АРГУМЕНТЫ «ПРОТИВ»

Но у сексуальных контактов есть и отрицательная сторона. И здесь тоже можно выделить два аспекта. Первый — это возможность попадания инфекции. Надо иметь в виду, что ответственность супруга за здоровье жены и матери своего ребенка должна быть очень высокой.

К каким последствиям может привести мужское легкомыслие? Дело в том, что защитный барьер беременной женщины ослаблен и проникновение инфекции отрицательно влияет на развитие плода.

Причем если это острый воспалительный процесс — а к таким инфекциям относятся цеталомегаловирус, гепатиты В и С, — первичное заражение может быть крайне опасно для здоровья будущего ребенка. И с позиции врача трудно сказать, что важнее — нормальные половые контакты или опасность попадания инфицированной спермы.

 Конечно, эти негативные последствия можно предотвратить. Если есть подозрение на инфекцию, необходимо обследоваться еще до беременности, а также использовать презерватив, потому что возбудители инфекции содержатся прежде всего в сперме.

Другая опасность, связанная с половыми контактами, заключается в том, что в сперме содержится большое количество веществ, которые могут вызвать сокращение матки, не говоря уже о женском оргазме, который также вызывает ее сокращения. Это опасно, если у женщины имеется угроза прерывания беременности.

СЕКСУАЛЬНЫЕ ПОЗИЦИИ

Итак, заниматься сексом во время беременности не только можно, но и нужно. Главное — соблюдать разумную осторожность и учитывать особенности момента.

В самом начале беременности, пока грудь и живот еще не увеличились, женщина может абсолютно безопасно заниматься сексом в любой позе, устраивающей ее и партнера.

Однако по мере того как плод растет, а грудь набухает, позиции, при которых мужчина сверху, становятся все более неудобными и потому неприемлемыми.

Начиная с этого времени (обычно с 4-го месяца, хотя у некоторых женщин этот момент наступает несколько раньше) лучше выбрать одну из позиций «женщина сверху», или «вход сзади», или «на боку».

Среди позиций, объединяемых общим названием «женщина сверху», в период беременности наиболее предпочтительны те, при которых она лежит на партнере, либо сдвинув ноги, либо раскинув их в стороны, или те, где она опирается на колени. Позиции «вход сзади» имеют еще одно очень важное преимущество: в таком положении не мешает большой живот.

Когда же к последнему месяцу беременности половой акт становится нежелательным, вашу любовь ничуть не менее ярко выразят ласки, прикосновения. Именно они в этот период должны стать полноценной заменой половому акту.

МЕДИЦИНСКИЕ СРОКИ

Хотя и существует весьма распространенное (но ничем не подтвержденное) мнение, что секса много не бывает и что половой контакт перед родами полезен для благополучного и быстрого разрешения, все же за месяц до родов желательно воздержаться от половых контактов.

В этот период беременной необходим покой, так как могут появляться отеки, гипертония. С другой стороны, этот вопрос с медицинской точки зрения еще окончательно не решен.

В период после родов половые контакты должны быть исключены в течение 6—8 недель: рана в матке еще не зажила, и возможность инфицирования при половом контакте возрастает.

Источник фото: Shutterstock

Источник: https://www.9months.ru/prostosex/1162/seks-vo-vremya-beremennosti-opasnost-ili-neobhodimost

Кабинет Врача online
Добавить комментарий