Пиво при грудном вскармливании: мнение специалиста, воздействие на плод, меры предосторожности

Выпадают волосы в период кормления грудью: что делать?

Пиво при грудном вскармливании: мнение специалиста, воздействие на плод, меры предосторожности

В период грудного вскармливания часто наблюдается повышенное выпадение волос. Это вполне закономерное явление. В период беременности в организме увеличивается количество женских гормонов – эстрогенов.

Они пополняют организм микроэлементами, обеспечивая нормальное развитие плода. Благодаря дополнительной выработке организмом питательных веществ улучшается состояние ногтей и шевелюры.

Пряди становятся густыми и пышными.

После рождения малыша наступает период лактации. Количество женских гормонов постепенно уменьшается до прежнего уровня, а уровень пролактина, который обеспечивает выработку организмом молока, увеличивается. Это сложный период гормональной перестройки организма.

Специалисты выделяют ряд основных причин, которые могут привести к поредению шевелюры.

Поставить точный диагноз может только врач.

  • Причина № 1 — гормональная перестройка

В период лактации происходит резкое уменьшение микроэлементов в организме. Корневые луковицы ослабевают, поэтому при кормлении грудью сильно выпадают волосы.

  • Причина №2 — стрессы и переживания

Каждый из родителей мечтает вырастить здорового ребенка. В период кормления грудью молодые мамочки заботливо следят за развитием малыша. Малейшие неурядицы приводят молодых родителей в панику. Для роженицы необходима забота и помощь близких людей.

  • Причина № 3 — переутомление организма

С рождением малыша в семье меняется привычный режим дня. При грудном вскармливании ребенка мамочка находится рядом круглые сутки. Малыша нужно кормить через три часа, поэтому о полноценном ночном сне приходится только мечтать.

Желание все успеть по дому и уделить должное внимание ребенку приводит к переутомлению организма.

  • Причина № 4 — дефицит микроэлементов

При грудном кормлении малыш получает все компоненты, необходимые ему для роста и развития. Недостаточное количество кальция в организме чревато для мамы выпадением волос и разрушением зубов.

  • Причина № 5 — мало времени для ухода за собой

Забота о малыше не оставляет свободного времени для полноценного ухода за шевелюрой. Волосы не получают необходимых питательных веществ. В результате чего они сильно ослабевают и начинают выпадать.

Все эти факторы держат женщину в постоянном напряжении. В связи с этим возникает вопрос: что делать, если при грудном вскармливании начали активно выпадать волосы?

Прежде чем начинать лечение волос, нужно точно определить причину их выпадения. Если на протяжении первых 3-х месяцев потеря локонов не прекратится, нужно обратиться за консультацией к врачу. Обычно в таких случаях специалист назначает сдать анализы крови на определение уровня гормонов.

Когда гормональный уровень превышает допустимый, врач назначает лекарственные препараты. Если анализ крови показывает, что уровень гормонов восстановился и не превышает норму, нужно найти другие причины выпадения локонов.

В послеродовой период организм женщины ослаблен и требуется время на его восстановление. Если при грудном вскармливании выпадают волосы, они требуют определенного ухода.

Соблюдая меры предосторожности по отношению к малышу, в этот период нужно отказаться от окрашивания прядей и химической завивки. Воздействие химических реактивов на организм недопустимо, пока ребенок питается материнским молоком.

Ослабленные локоны требуют бережного отношения. Сушка шевелюры должна происходить естественным путем, без применения фена. Термическому воздействию подвергать локоны нужно крайне редко.

Следует при расчесывании использовать деревянный гребень или мягкую массажную щетку вместо металлической расчески – в этом случае пряди выпадают меньше. Нужно отказаться от средств для укладки волос, которые неблагоприятно влияют на их состояние.

Для ухода за шевелюрой желательно использовать натуральные средства. Они не повлияют на здоровье малыша, обогатят локоны питательными элементами.

В состав грудного молока входит определенное количество микроэлементов и витаминов, которые отдает организм матери малышу при кормлении.

Для ежедневного их пополнения нужно сбалансировать свой режим питания:

  • Необходимо ежедневно употреблять гречку, творог и сыр, чтобы не испытывать дефицит кальция;
  • Витамины группы В содержатся в укропе и диетических мясных продуктах;
  • Рыба, приготовленная любым способом, содержит витамин D;
  • Витаминами Е богаты черные семечки и грецкие орехи;
  • Для пополнения организма витамином С кормящим мамам полезно включить в рацион питания плодово-ягодные культуры с кисловатым вкусом, такие как крыжовник, алыча, яблоки;
  • Пшеничная и овсяная каши, в которые можно добавлять отварные овощи и орехи, пополнят организм питательными веществами, железом, кремнием, калием и другими микроэлементами;
  • Витамином А пополнит организм салат из тертой моркови, заправленный сметаной.

Чтобы укрепить локоны, недостаточно правильного питания. В домашних условиях рекомендуется делать укрепляющие маски из натуральных компонентов.

Делая питательные маски от выпадения волос при грудном вскармливании, используют средства природного происхождения. При нанесении любой маски голову следует покрыть полиэтиленовым пакетом и укутать полотенцем или шарфом. Так питательные вещества лучше впитываются в кожный покров головы.

  • Рецепт № 1 — для роста волос

Смешать 40 грамм порошка горчицы и 50 мл персикового масла. Растворить горчицу, чтобы не было комочков.
Добавить желток и 20 грамм меда. Все перемешать и развести массу теплой водой до густоты сметаны. Горчичную кашицу нанести на корни прядей, втирая массажными движениями в кожу головы. Через четверть часа помыть голову;

  • Рецепт № 2 — укрепляющая настойка

Соединить 20 грамм шишек хмеля и 55 мл кипящей воды. Накрыть крышкой и дать настояться 15 минут. После чего процедить, втирать раствор в корневые луковицы после мытья головы. Волосы не ополаскивают;

  • Рецепт № 3 — восстанавливающая маска

Соединить 25 мл теплой воды и 7 грамм сухих дрожжей. Через 5 минут добавить взбитый белок и перемешать. Полученную массу нанести, втирая в корни локонов. Укутать на час, после чего помыть голову теплой водой;

  • Рецепт № 4 — питательная маска

Смешать 10 мл репейного масла и 30 грамм измельченной петрушки. Нанести состав на кожный покров головы, втирая в корни волос. Нанесенную маску держать в тепле в течение часа, после чего помыть голову;

  • Рецепт № 5 — укрепляющая маска для жирных волос

Для приготовления маски смешать 40 грамм хны, 40 грамм сока лимона, 2 растертых желтка и 20 грамм нежирного творога. Перемешанную массу нанести на волосы и укутать. Через 45 минут помыть голову;

  • Рецепт № 6 — питательная маска для сухих волос

Соединить 20 грамм жирного сливочного масла, 35 мл жирного кефира. Растереть смесь и нанести на корни волос, хорошо втирая в кожный покров. Держать маску 40 минут, после чего смыть подогретой водой.

В период кормления грудью можно также использовать шампуни, приготовленные в домашних условиях из натуральных средств.

Для сухих волос

Взбить желток до образования пены и добавить в него 135 мл чистой воды. Мыть голову как обычным шампунем.

Для жирных волос

Подогреть 230 грамм темного пива и добавить в него 100 грамм черного хлеба.

Размять руками и оставить на 25 минут. Получившейся кашицей мыть голову вместо шампуня.

Чтобы получить положительный результат, стоит помнить о том, что уход за шевелюрой должен быть регулярным. Лечение волос в домашних условиях должно проводиться свежеприготовленным составом.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Источник: https://allergology.ru/volosy/vypadenie-vo-vremya-kormleniya-grudyu

Употреблять или нет? Пиво при грудном вскармливании

Пиво при грудном вскармливании: мнение специалиста, воздействие на плод, меры предосторожности

› Вредные привычки

04.07.2019

Сколько можно употреблять пива кормящей маме без вреда для здоровья малыша?

Увеличивает ли оно лактацию?

Развеем основные мифы.

Введение

Когда пара решает иметь детей, то все хотят здорового младенца. А что делать, чтобы малыш родился здоровым? Во время беременности нужно правильно питаться, много гулять, избегать стрессов. Приходится менять многие привычки.

Ведь в первые недели беременности происходит закладка и формирование всех систем и органов малыша. В этот период будущей маме необходимо очень бережно относиться к здоровью своего малыша: исключить курение и употребление алкоголя.

Этанол легко проникает через гематоэнцефалический барьер и попадает в кровь ребенка. Все в организме человека распределяется на один килограмм веса тела.

Казалось бы, маленькие дозы алкоголя (кружка пива, безалкогольное пиво) будут безвредны для плода, но на детей алкоголь воздействует в пять раз сильнее, чем на взрослых.

Если мама получает 1,5 грамма алкоголя на 70 килограмм, то ребенок получает эту же дозу на свой маленький вес.

Алкоголь проявляет токсическое действие на мозг, вплоть до развития фетального алкогольного синдрома, ведущего к умственной неполноценности. Негативно влияют на плод и токсичные продукты распада алкоголя.

Проявления нарушений развития плода могут быть выражены в разной степени: от уродств и задержки умственного и физического развития (церебральные параличи, судороги, нарушения координации, гипердинамический синдром) до снижения иммунитета.

Иногда последствия воздействия алкоголя проявляются только в школьном возрасте: ребенок не справляется с учебой, у него отсутствует усидчивость, он невнимателен.

Почему хочется пива, сигналы организма

Иногда у беременных может возникать желание выпить пива. Это происходит по двум основным причинам:

  1. Если до беременности женщина часто пила пиво и привыкла к нему, а привычки меняются медленно, поэтому и хочется пива;
  2. При железодефицитной анемии часто встречаются извращенные пристрастия (появляется тяга к мелу, земле, известке, пиву и т.д.) эти симптомы говорят о недостатке белка в организме. Следует добавить в рацион больше мяса, яиц, творога. Пить йогурты, молоко, соки, морсы.

Можно ли пить пиво при грудном вскармливании?

При кормлении ребенка грудью маме необходимо следить за своим питанием, так как все компоненты пищи попадают в грудное молоко. Иногда при заболевании младенца лекарство назначают маме, а ребенок получает его из материнского молока. Пиво содержит как алкоголь (совершенно не нужный ребенку), так и продукты брожения солода.

А они, в свою очередь, усиливают газообразование в кишечнике младенца, что приводит к кишечным коликам. Многие дети страдают кишечными коликами до трехмесячного возраста, а любое пиво только усиливает эту проблему. Так можно ли пить пиво кормящей матери? Скорее нет, чем да, но это уже вопрос нюансировок. Компромисс точно есть.

Мифы и правда о пиве при грудном вскармливании

МифНа самом деле
Пиво содержит витамины.В составе пива, помимо воды, этанола, углекислого газа, содержится от 3 до 10% несброженного экстракта, горькие и дубильные вещества хмеля, витамины группы В, допустимые примеси свинца, мышьяка, кадмия, ртути, цезия, стронция. Учитывая наличие такого количества примесей в пиве, витамины группы В целесообразнее получать из других источников: черный хлеб, каши.
Пиво увеличивает количество молока.До промышленного производства пива его варили дома и пили только живое домашнее пиво, которое не сильно отличалось от кваса. Тогда и появился миф о том, что пиво усиливает лактацию. Кормилицам рекомендовали пить пиво для лактации. После приёма пива у кормящих женщин в крови снижается уровень гормона окситоцина, что ведёт к затруднению отдачи молока. Ребенку тяжело сосать, он быстро устает и засыпает не насытившись. Через короткий промежуток времени малыш опять голоден, а мама считает, что у ребенка аппетит стал лучше. Грудь не опорожняется, а женщине кажется, что молока стало больше. Есть безопасные способы увеличения лактации, в первую очередь — это полноценный продолжительный сон и рациональное питание, приём сборов лекарственных трав.
Пиво способствует крепкому сну младенца.За счет содержания этанола в пиве оно обладает снотворным действием на младенца. Но сон этот будет поверхностным, не полноценным. После такого сна ребенок будет раздражительным, плаксивым, ведь вслед за торможением наступает фаза возбуждения.

Можно ли при грудном вскармливании безалкогольное пиво?

Безопасным считается безалкогольное пиво. Технология его производства не отличается от производства обычного пива.

То же брожение солода с дрожжами, так же добавляется хмель, но потом производится удаление этанола. Удаляется этанол не полностью, любое безалкогольное пиво содержит от 0,02% до 1,5% алкоголя.

Помимо алкоголя это пиво содержит красители, усилители вкуса и аромата, консерванты.

Попадает ли безалкогольное пиво в молоко и сколько его можно пить?

Как и обычное пиво оно попадает в молоко. Во время лактации ребенок получает не только незначительные дозы алкоголя, но и другие компоненты пива. Не рекомендуется употреблять даже безалкогольное пиво при грудном вскармливании в первые 3 месяца жизни младенца.

Врачи стран СНГ не рекомендуют приём пива при грудном вскармливании.

Но Академия педиатрии США, международная ассоциация кормящих матерей «Ла Лече Лига» (консультант ЮНИСЕФ и ВОЗ по проблемам грудного вскармливания) допускают суточную дозу 250 мл пива крепостью не более 5%, или 500 мл безалкогольного пива.

В молоке при этой дозе будет 0,3% этанола. Период снижения алкоголя до 0% равен трём часам. Поэтому кормить ребенка можно не ранее, чем через 3 часа после бокала пива. Сцеживание молока не помогает более быстрому выведению алкоголя.

Влияние безалкогольного пива на ребенка

Даже небольшие дозы этанола, содержащиеся в безалкогольном пиве, негативно сказываются на здоровье младенца. Ребенок часто просыпается, плачет. Его мучают кишечные колики.

Добавленные в пиво ароматизаторы, усилители вкуса, консерванты и красители нагружают печень и почки, раздражают стенки желудка, отрицательно влияют не слизистую оболочку полости рта.

Печень новорожденных незрелая до 3-х месяцев и не может переработать даже незначительное количество алкоголя. У детей могут быть проявления аллергии на хмель или другие компоненты пива.

Основные правила употребления пива во время лактации

Можно позволить себе бокал пива только после того, как вашему малышу исполнилось не менее трёх месяцев. Приём пива должен быть не ранее, чем за 3 часа до кормления.

Дневная (но не ежедневная) допустимая норма не более одного бокала обычного пива крепостью 4— 5 % или одна бутылка безалкогольного пива. Но если опьянение наступает после первых глотков пива — вам нельзя его пить совсем.

Потому что это проявление недостаточности печеночных ферментов или индивидуальная непереносимость пива.

Безалкогольное пиво во время грудного вскармливания: учимся выбирать безопасный продукт

Вынашивание беременности, роды, кормление грудью — это нелегкая «работа» мамы. Иногда хочется просто расслабиться, иногда бывают семейные праздники и кормящая женщина может позволить бокал пива. Важно, чтобы младенцу уже исполнилось три месяца.

Отдавать предпочтение следует безалкогольному напитку или «живому», свежему пиву не из бутылок, которое не содержит консервантов, и крепость его не выше 4 – 5%. Если вы выбрали безалкогольное пиво, оно должно содержать как можно меньше примесей.

Лучше выбирать пиво не из банки и с наименьшим сроком годности.

Заключение

Подводя итог, ответим же на основной вопрос можно ли пиво при грудном вскармливании. Можно, но в конкретных условиях. Соблюдая перечисленные выше меры безопасности, молодая мама не навредит своему младенцу. Ваш ребенок — это самое большое ваше сокровище!

Употреблять или нет? Пиво при грудном вскармливании Ссылка на основную публикацию

Источник: https://kidsweet.ru/upotreblyat-ili-net-pivo-pri-grudnom-vskarmlivanii/

Можно красное вино кормящей маме

Пиво при грудном вскармливании: мнение специалиста, воздействие на плод, меры предосторожности

Давно ведётся спор о действии алкоголя на организм кормящих женщин и ребёнка. Некоторые специалисты придерживаются мнения о том, что в небольших дозах он не принесёт вреда, однако подавляющее большинство врачей категорически против употребления спиртного в таком положении.

Речь идёт в том числе и о красном вине. Этот напиток по праву считается одним из самых «щадящих» и даже полезных алкогольных веществ. Однако и он имеет вредное воздействие на здоровье кормящей мамы и ребёнка. В нашей специальной статье вы можете прочитать о вреде алкоголя при беременности.

Почему недопустимо принимать красное сухое и другие виды вина при грудном вскармливании? Попадая в молоко матери, спиртное не выводится из организма как минимум полтора часа. При этом не помогает даже сцеживание. Молоко может очиститься только самостоятельно по истечению времени. Таким образом, кормящей маме нужно отказаться от алкоголя на протяжении всего периода вскармливания.

Попадание алкоголя в грудное молоко

Важно понимать, что обмен веществ кормящей женщины имеет свои особенности. Спиртное в связи с этим всасывается быстрее, а выводится медленнее. Грудное молоко включает в себя десять процентов алкогольных веществ от их общего содержания в крови.

Воздействие на процесс оказывает комплекция женщины.

Воздействие алкоголя на организм женщины начинается через тридцать минут после его приёма. Значит в этот момент её молоко уже представляет опасность здоровью малыша.

150 мл красного вина полностью выведется из организма только через 3 часа. Несложно догадаться, что чем выше доза принятого спиртного, тем больше требуется времени для его удаления из организма.

Чем меньше она весит, тем медленнее уходит алкоголь.

Полезные рекомендации

Если вы чувствуете сильную тягу к спиртному и не можете отказаться от бокальчика вина, дождитесь, пока ребёнку исполнится как минимум три месяца. В этом возрасте малыши уже не так восприимчивы к влиянию алкоголя.

Откажитесь от крепких напитков, отдайте предпочтение коктейлям с минимальным содержанием спиртного. Перед праздником можно подготовить сцеженное молоко заранее, чтобы мама могла расслабиться, а ребёнок не остался голодным.

Последствия

Согласно отзывам врачей, об употреблении красного вина при грудном вскармливании можно сделать вывод о том, что спиртное наносит вред как маме, так и ребёнку. Оно может вызвать сильную интоксикацию. При этом малыш пострадает намного больше кормящей матери.

Также алкоголь имеет негативное воздействие на психическое и физическое развитие детей. В раннем возрасте, когда все системы только начинают своё формирование, важно создать максимально комфортные условия для их развития без вредных внешних воздействий.

Ребёнок может отказаться от груди!

Спирт изменяет вкусовые характеристики молока в плохую сторону. Жидкость может стать причиной появления аллергических реакций, нарушений сна и коликов.

Малыши в грудном возрасте под действием этанола могут чувствовать слабость. У них уменьшаются показатели артериального давления, увеличивается скорость биения сердца. У детей заметно ухудшается реакция.

Таким образом, красное вино при грудном вскармливании может привести только к негативным последствиям как для мамы, так и для малыша. Лучше отказаться от его употребления ради счастливой жизни и крепкого здоровья ребёнка.

Можно ли пить вино при грудном вскармливании

Во время лактации мамы уделяют особое внимание питанию. Оно напрямую влияет на самочувствие ребенку, возникновение у него аллергии и других заболеваний, а также на качество и количество грудного молока. Лекарственные препараты также находятся в зоне повышенного внимания.

Так, например, с пиртосодержащие лекарства не назначают женщинам в период кормления грудью. Между тем, многие мамы интересуются, можно ли пить вино при грудном вскармливании.

Разберемся, какие меры необходимо предпринять кормящей маме, если она решила выпить любой алкогольный напиток в период ГВ, а также расскажем о мнении известного доктора Комаровского по этому поводу.

Подготовка к празднику

Если в день большого тожества, семейного события или иной веской причины кормящей матерью было принято решение выпить бокал вина, стоит хорошо подготовиться, позаботиться о питании ребенка сцеженным молоком или смесью заранее, так как кормить малыша грудью в течении примерно 6 часов после употреблении алкоголя будет нельзя.

  1. Сделать запас грудного молока заранее. Кормить ребенка сцеженным «чистым» молоком, пока из организма будет выводиться этанол.
  2. Как вариант, купить молочную смесь в соответствии с возрастом малыша, если нет возможности запастись своим молоком.
  3. Хорошо кушать. Не пить на голодный желудок. Отказаться от других продуктов, которые могут вызвать аллергию.
  4. Если было выпито два бокала вина (400 мл), примерно через 6 часов организм придет в нормальное состояние. Только тогда стоит продолжать кормить ребенка грудью.
  5. Обратить должное внимание на то, какого качества вино? Кто производитель? Хороший ли срок годности продукта?
  6. Не забывать сцеживаться во избежание мастита. По прошествии 6 часов еще раз сцедить грудное молоко, и ни в коем случае не давать его ребенку.

Влияние алкоголя на ребенка

Негативные факторы, которые нужно знать о влиянии спиртного:

  1. Алкоголь плохо влияет на детский организм. Он вызывает сонливость, заторможенность, разрушает клетки головного мозга, снижает иммунитет, вызывает задержки речевого и умственного развития у детей.
  2. Печень ребенка возрастом до 3 месяцев еще полностью не сформирована. Перерабатывать этанол, даже в малых количествах, она не умеет.
  3. Концентрация алкоголя в крови равна его концентрации в молоке. Молоко насыщается содержимым бокала через 20–30 минут. Вина, обогащенные углекислым газом, попадают в кровь через 10–15 минут.
  4. 200 мл вина будет выведено из организма в среднем через 3 часа. У людей с большим весом алкоголь выводится быстрее.
  5. Спиртное затормаживает реакцию, рассеивает внимание, замедляет выработку окситоцина (гормон отвечающий за лактацию). Чем больше доза, тем сильнее угнетается выработка молока.
  6. Меняется вкус молока не в лучшую сторону. Малыш может отказаться от груди.

Проблема женского и детского алкоголизма существует, так же как и существуют государственные органы, которые ведут борьбу с этой бедой. Но главный контролер и защитник – мать, семья. Отношение, которое формируется у ребенка к алкоголю, прививается в стенах родного дома. Воспитание начинается с момента зачатия.

Доктор Комаровский считает, что маме можно выпить бокал вина по особому поводу, а вот больше и чаще — это эксперимент, который имеет непредсказуемые результаты.

Источник: https://imother.su/zachatie-rebenka/mozhno-krasnoe-vino-kormyashhej-mame.html

Пиво при грудном вскармливании

Пиво при грудном вскармливании: мнение специалиста, воздействие на плод, меры предосторожности

• Не существует ни одного исследования, которое бы доказало пользу пива для повышения лактации. В нем содержатся разные вещества, которые могут повлиять на выработку молока, но это влияние может быть как благотворным, так и небезопасным.

• Все полезные вещества, которые содержатся в пиве, можно получить из других продуктов. Вредные элементы, типа сивушных масел, сводят на «нет» всю «пользу» этого напитка.

• Кормящая мама без вреда для здоровья малыша может выпить в день не больше 250 мл некрепкого пива (с содержанием алкоголя 6% и меньше) или максимум 500 мл безалкогольного. Важно еще, чтобы ребенку к этому моменту уже исполнилось 3 месяца, и чтобы он был здоров, а пиво употреблялось лишь изредка.

Многие кормящие мамы рассказывают, что, выпив пива, они ощущали сильный прилив молока. Некоторые даже рекомендуют подругам, имеющим проблемы с лактацией, пить его для увеличения количества молока.

На самом деле, у пива нет никаких волшебных свойств. Прилив молока случается у женщин и от горячего питья, и от массажа шейно-воротниковой зоны, и в сауне, и даже в тот момент, когда любящая мама смотрит на фотографию своего малыша, находясь на работе!

Его обеспечивает гормон окситоцин, который активнее всего вырабатывается в организме в ответ на сосание груди ребенком, а еще под влиянием тепла, расслабляющего массажа, поглаживаний и даже просто приятных эмоций.

Ощущение прилива молока при употреблении пива может быть связано с расширением сосудов и расслаблением млечных протоков, в которые начинает резко поступать молоко из молочных долек. Еще один вариант – это чувство просто является показателем удовольствия, которое испытывает кормящая мама, позволив себе вкусный, но «запретный» напиток.

Так может подействовать только первый стакан пива при грудном вскармливании, который совсем ненамного увеличивает содержание алкоголя в крови. Как только его уровень станет ощутимым, пиво вызовет обратный эффект.

Этиловый спирт обладает свойством блокировать выделение молока, поскольку снижает уровень окситоцина в крови. Выглядит это так: грудь кажется наполненной, но при этом малыш начинает чаще прикладываться к груди и высасывает меньше молока.

Субъективно мама может ощущать такое состояние как прилив большого количества молока. Но малыш получает его меньше, потому что сосать становится труднее – молочная железа хуже «помогает» ребенку в этом процессе.

К тому же, если мама выпила больше одного стакана пива, а малыш слишком мал, он может стать сонливым. Мало того, что он не доест из-за того, что молоко плохо льется, он еще будет крепче спать под действием алкоголя.

И тогда женщина может сделать вывод, что ребенок хорошо спит потому, что сыт. Вот одна из причин, по которой регулярное употребление пива кормящими мамами может привести к тому, что груднички начинают хуже набирать вес.

Источник витаминов… или головной боли?

Иногда можно услышать, что кормящая мама, которая была совершенно равнодушна к пиву до беременности, вдруг начинает тянуться к нему после родов.

Пиво обладает приятным хлебным запахом, поскольку приготовлено с использованием пивных дрожжей. Наш организм хорошо реагирует на этот запах, поскольку он присущ продуктам с высоким содержанием витамина В1 и В2.

Первый помогает кормящей маме восстанавливать силы и налаживает обмен веществ, кроме того, улучшает тонус кожи, сосудов и сокращающейся после родов матки. Витамин В2 улучшает обновление кожи.

Трещины сосков в некоторых случаях могут объясняться его нехваткой.

Кроме того, в пивных дрожжах есть вещество, которое под действием солнечного света на кожу может превращаться в витамин Д2, крайне полезный для укрепления костей и зубов самой кормящей мамы и для развития ее ребенка. В общем, кладезь пользы в этих пивных дрожжах. Только в пиве их содержание минимально.

Сбалансированный рацион – лучший источник любых витаминов. Если кормящую маму «потянуло» на пиво, надо увеличить в рационе долю цельнозернового хлеба, овощей, отрубей, мяса, кисломолочных продуктов. Можно употреблять аптечные пивные дрожжи в качестве витаминной добавки (но только после консультации с врачом).

Даже небольшое количество этилового спирта и сивушных масел, которые содержаться в пиве, принесут организму больше вреда, чем горстка витаминов и минералов из стакана этого напитка.

Тем более, пиво длительного хранения не имеет вовсе никаких полезных свойств, а консерванты и ароматизаторы в соединении с алкоголем могут оказать самое непредсказуемое действие. Поэтому, тем из нас, кто пьет пиво при грудном вскармливании для удовольствия, не стоит ссылаться на его сомнительную пользу для здоровья.

Но если несколько глотков могут принести кормящей маме удовольствие, она может себе их позволить. Главное – не навредить ни малышу, ни себе.

Правила пивной безопасности

Безалкогольное пиво содержит от 0,5 до 1,5 % алкоголя. Это немного больше, чем в кефире, но меньше, чем в живом квасе. Если ребенок не реагирует на углекислоту, которая присутствует в пиве, и у него нет аллергической реакции на хмель или другие компоненты пива, то 500 мл безалкогольного пива никак не скажутся ни на маминой лактации, ни на самочувствии малыша.

Пиво с низким содержанием алкоголя (до 6%) в количестве 250 мл будет выведено из организма через 1-1,5 часа, и тогда спирта в грудном молоке уже не останется совсем, поэтому сцеживать и выливать его не надо.

Чтобы гарантированно предотвратить проникновение алкоголя и других небезопасных веществ в молоко, нужно выполнять следующие правила: – любые дегустации лучше начинать, когда малышу исполниться 3 месяца и его кишечник начнет лучше фильтровать вредные вещества; – порция алкогольного пива для кормящей мамы не должна превышать 250 мл, а безалкогольного – 500 мл в сутки; – маме стоит покормить ребенка прямо перед тем, как выпить пиво, а потом дождаться момента, когда алкоголь будет полностью выведен из крови (этот процесс занимает 1-1,5 часа);

– если женщина чувствует сильное опьянение даже от глотка пива, речь может идти об индивидуальной непереносимости алкоголя или нехватки ферментов для его усвоения в организме. Тогда алкогольные напитки в любом количестве будут опасны и для нее, и для ее малыша.

Источник: https://deti.mail.ru/article/pivo-pri-grudnom-vskarmlivanii/

Кабинет Врача online
Добавить комментарий