Почему возникает слабость, головная боль, учащенный пульс?

Одиннадцать симптомов, которые могут говорить о проблемах с сердцем

Почему возникает слабость, головная боль, учащенный пульс?
Редакция Сегодня Lifestyle 5 марта 2016, 04:51 khabar.kz

Сбои и проблемы в его работе могут вызвать массу неприятных последствий, а иногда и привести к летальному исходу, пишет “Ортодокс”.

Вот почему надо очень внимательно относиться к симптомам, которые даже косвенно могут говорить о проблемах с сердцем, ведь вовремя оказанная медицинская помощь способна спасти жизнь.

Обратив внимание на эти сигналы, которые посылает больное сердце, и вовремя обратившись к врачу, вы сможете предотвратить серьезные последствия сбоев в его работе.

Вот 11 симптомов, которые появлялись уже за 30 дней у многих больных, перенесших в последствии сердечные приступы.

Конечно, подобные симптомы не обязательно говорят о проблемах с сердцем и могут сопровождать другие болезни. Но если вы заметите у себя 5 и более из них – это повод срочно обратиться к кардиологу за консультацией.

1. Усталость

Если чувствуете себя уставшими уже утром, когда только встали с кровати, не можете нормально работать из-за быстрой утомляемости, а после работы чувствуете себя вообще разбитым и истощенным – это тревожный симптом, который может указывать на сердечную недостаточность.

2. Слабость

Согласно опросам, многие пациенты, перенесшие сердечный приступ, заметили, что незадолго до этого испытывали ужасную слабость – настолько сильную, что не могли удержать в руках даже легкие предметы.

Ощущение слабости и бессилия, подобное тому, какое мы иногда испытываем при гриппе, является тревожным сигналом, который может указывать на риск инфаркта миокарда в ближайшее время.

3. Тревога

Сильная тревога – один из распространенных симптомов, который может указывать на приближающийся сердечный приступ. По свидетельствам врачей, ощущение беспричинной тревоги или страха испытывали многие пациенты, прежде чем попали в больницу.

4. Одышка

Сильная одышка и ощущение нехватки воздуха даже после небольшой физической нагрузки (например, подъем по ступенькам на 3 этаж) также может быть тревожным симптомом, с которым следует обратиться к кардиологу. Нарушение кровотока из-за сбоев в работе сердца сокращает поступление кислорода в легкие и вызывает одышку.

5. Головокружение

Мозг нуждается в постоянном и обильном кровотоке. Если к нему начинает поступать слишком мало крови, появляется головокружение, что может говорить о нарушениях сердечного ритма и риске в недалеком будущем оказаться на больничной койке с инфарктом.

6. Холодный пот

Если вы иногда внезапно чувствуете, как на теле выступает холодный пот, хотя не занимались физическими упражнениями и не нервничали, обязательно обратите внимание на этот тревожный симптом, указывающий на приближение сердечного приступа.

7. Учащенный пульс

Редкие скачки пульса обычно не вызывают особой тревоги. Но если у вас постоянно неравномерный или учащенный пульс, особенно при наличии одышки, головокружения и слабости, — это указывает на тахикардию и аритмию. Нарушения в ритме работы сердца могут стать причиной инфаркта или даже внезапной смерти.

8. Боль в груди

Она может появляться внезапно и через какое-то время исчезать. Поэтому многие люди вообще игнорируют подобные симптомы и не осознают всей опасности этого признака. А ведь это может указывать на приближение сердечного приступа. К сожалению, к врачу обычно обращаются, когда проблемы с сердцем уже более серьезные и зона боли распространяется на руки, спину, плечи.

9. Отечность

Отечность ног и увеличение веса могут являться признаками разных проблем со здоровьем. Однако это также может говорить о проблемах с сердцем. Потеря аппетита и накопление излишней жидкости в организме может указывать на сердечную недостаточность.

10. Расстройство желудка

https://www.youtube.com/watch?v=do2ZtjFEVlI

Даже такие, казалось бы, безобидные симптомы как боль, вздутие живота и расстройство пищеварения далеко не всегда являются показателем проблем именно желудочно-кишечного тракта.

Этот тревожный симптом может указывать и на проблемы с сердцем, поэтому в данном случае также необходимо срочное лечение.

11. Кашель

При сердечной недостаточности в легких может накапливаться лишняя жидкость, что приводит к свистящему дыханию, постоянному кашлю, иногда с кровавой мокротой.

Запомните эти симптомы и расскажите родным и друзьям – возможно, это спасет чью-то жизнь!

Читайте самые важные новости в Telegram, а также смотрите интересные интервью на нашем -канале.

Источник: https://www.segodnya.ua/lifestyle/food_wellness/odinnadcat-simptomov-kotorye-mogut-govorit-o-problemah-s-serdcem-697055.html

Как связаны развитие подростка и здоровье его сердца

Почему возникает слабость, головная боль, учащенный пульс?

В период пубертата происходит перестройка всех систем и органов человека. А это дополнительная нагрузка на сердечно-сосудистую систему. Как помочь организму ребенка справиться с нагрузкой на сердце, нам рассказал врач-педиатр, кардиоревматолог Медицинской сети “Добробут” Ирина Ревенко.

При чем здесь сердце?

В подростковый период у ребенка происходит интенсивный рост. Особенно это касается мальчиков, они за год могут вырастать на 15 см. За таким интенсивном ростов сосуды не успевают, им нужно определенное время.

Из-за этого кровь не успевает качаться до головного мозга. Поэтому в этот период у детей может наблюдаться вегето-сосудистая дисфункция (ВСД), которая часто проявляется через головные боли, головокружения и т. д.

Кроме изменений, связанных с сосудами, в период пубертата происходит также гормональное становление, резко меняется гормональный фон. Это также сказывается на работе сердечно-сосудистой системы, заставляя ее работать в усиленном режиме. Сердцу приходится качать кровь, а возможности сосудов не позволяют сделать это в полной мере.

Как проявляется нагрузка на сердце?

Самые частые симптомы у подростков — головные боли, головокружения, слабость, утомляемость. При наличии каких-либо нарушений сердечно-сосудистой системы у некоторых подростков уже в этом возрасте повышается давление.

 Важно также отметить, что часто у детей болезни сердца проявляются не так, как у взрослых (болями, одышкой и т. д.), они протекают исподволь.

И самое частое проявление каких-то нарушений работы сердечно-сосудистой системы в детском возрасте — усталость, сонливость, вялость, плохой аппетит. Это уже причины обратиться к кардиологу.

Часто в период активного роста дети жалуются на колющую боль в области сердца. Но это не обязательно может быть связано с заболеванием сердца. При активном росте костно-суставной системы страдает позвоночник.

Мышечный корсет еще недостаточно укреплен, и тогда позвоночник начинает искривляться. При таком состоянии бывает ущемление определенных нервов, что проявляется колющей болью.

Эти симптомы проходят, достаточно лечь на ровную поверхность или позаниматься на турнике.

Чем усугубляется ВСД?

Симптомы вегето-сосудистой дисфункции участились в современном обществе, поскольку у детей очень большая нагрузка, и умственная, и физическая. В школах им приходится усваивать очень большой объем материала. Они проводят за компьютером до 50% времени.

А это сидячий образ жизни плюс большая нагрузка на зрительный анализатор. Согласно проводимым исследованиям, у детей с патологией сердечно-сосудистой системы, когда они сидят за компьютером, резко нарушается ритм сердца и проводимость сосудов.

При обследовании здоровых детей выяснилось, что во время работы за компьютером у них нарушался ритм сердца, проявлялась тахикардия. Предположительно, это происходит из-за того, что нервная система находится в постоянном тонусе.

Если не нормализовать нагрузку, то со временем у ребенка могут развиваться различные патологии сердца. Особенно это касается детей с наследственной предрасположенностью к заболеваниям сердечно-сосудистой системы.

Очень негативно влияют на сердечно-сосудистую систему курение, употребление энергетиков и слабоалкогольных напитков. В число дополнительных факторов попадают интенсивные эмоциональные переживания, характерные для подросткового периода.

Как помочь сердцу ребенка?

Чтобы помочь организму справиться с нагрузкой на сердечно-сосудистую систему и не допустить развития патологии, рекомендуется соблюдать следующие правила:

за компьютером желательно проводить не больше 1,5-2 часов в день;

ежедневно необходимо гулять на свежем воздухе не менее 2 часов в день;

важно питаться здоровой пищей и по возможности соблюдать режим питания;

после школы ребенок должен отдыхать. При этом отдыху не должны мешать гаджеты — телефон, планшет, компьютер. Хотя бы на час желательно просто лечь и отдохнуть. Лишь после этого можно садиться за уроки;

занятия в спортивных секциях очень важны в этот период. Если ребенок занимался спортом, нельзя уменьшать нагрузку и в период активного роста;

с началом пубертата, уже с 10-летнего возраста, ребенка нужно обследовать хотя бы раз в год. При осмотре важно сделать электрокардиограмму, особенно если ребенок занимается в спортивной секции. Если же ребенок серьезно занимается спортом, он должен быть обследован перед каждым соревнованием. Кроме электрокардиограммы нужно пройти осмотр кардиолога, сдать общие анализы крови и мочи;

при наличии жалоб, если вы видите, что ребенок стал сонливым, вялым, у него снизилась работоспособность, ухудшилась память, обратитесь к кардиологу или педиатру;

часто врачи назначают лечение витаминами и препаратами, массажи, которые поддерживают сердечно-сосудистую систему, помогают справиться с нагрузкой.

Особенно это касается 9-11 классов, когда идет подготовка к ВНО и нагрузка в школе очень большая. Таким детям нужно 2 раза в год проходить курсы профилактической терапии.

Им показаны также плавание, массаж, физиолечение, хвойные ванны, санаторно-курортное лечение;

дети с избыточным весом попадают в группу риска по сердечно-сосудистым заболеваниям. Поэтому таким детям важно соблюдать режим питания и физической нагрузки под руководством специалистов, чтобы нормализовать вес;

если есть какие-то проблемы со стороны сердечно-сосудистой системы, это не значит, что нужно прекращать физическую нагрузку. Доктор подбирает приемлемый для данного ребенка режим физических нагрузок.

Для того чтобы подобрать правильную физическую нагрузку, существуют специальные пробы Руфье, определяющие способность сердца к физической нагрузке.

При этом даже детям с пороками сердца показана лечебная физкультура.

Не стоит пугаться симптомов ВСД у подростков. При правильном подходе организм ребенка сам способен справиться с проблемой.

Татьяна Корякина

За помощь в подготовке материала благодарим врача-педиатра, кардиоревматолога Медицинской сети “Добробут” Ирину Ревенко (med.dobrobut.com, (044) 495 2 888).

Источник: https://tsn.ua/ru/lady/dom_i_deti/deti/kak-svyazany-razvitie-podrostka-i-zdorove-ego-serdca-411694.html

Боли и тахикардия

Почему возникает слабость, головная боль, учащенный пульс?

На фоне заболеваний сердечно-сосудистой системы, патологий почек и опорно-двигательного аппарата развивается синусовая тахикардия.

Кроме характерной клинической картины, проявляющейся учащенным сердцебиением и слабостью, возникает боль в груди, отдающая в руку. Это признак серьезных нарушений, которые устранить самостоятельно невозможно.

Важно не откладывать визит к врачу. В противном случае развиваются опасные осложнения.

Причины нарушений

Частота сердечного ритма меняется у людей, страдающих грудным остеохондрозом. При этом болезни сердечно-сосудистой системы могут не выявляться.

Факторы, влияющие на частоту сокращения сердечной мышцы:

  • заболевания сердца;
  • гормональное нарушение, патологии желез внутренней секреции;
  • болезни почек;
  • злоупотребление кофеином, алкоголем, никотином;
  • побочные эффекты лекарственных препаратов;
  • дегенеративные процессы в позвоночнике.

Почему тахикардия сопровождается болью?

Боль в голове, груди и конкретно в сердце на фоне учащенного сердцебиения имеет сердечные и несердечные причины. Приступы продолжаются от нескольких минут до 3-х и более дней. Обнаруживается патология после физической работы или в состоянии покоя. Чувство жжения и давления может свидетельствовать о серьезных заболеваниях, поэтому нельзя оставлять возникшую проблему без внимания.

Со стороны сердца

Боль в грудной клетке при тахикардии часто возникает из-за кислородного голодания и нарушенного питания тканей в целом, возникшего вследствие слабой наполняемости быстро бьющегося сердца. Кроме этого, болевые ощущения и повышенное сердцебиение сопровождают следующие болезни:

  • стенокардию;
  • инфаркт;
  • воспалительные процессы;
  • сбой обменных процессов в сердечной мышце;
  • гипертонию;
  • ишемию;
  • ревмокардит.

Со стороны других органов и систем

Нередко при тахикардии возникают боли, не имеющие отношения к работе сердца, но отдающие в грудную клетку. В этом случае для постановки диагноза требуется тщательное обследование. Болевой синдром провоцируют следующие заболевания:

  • остеохондроз;
  • плеврит;
  • спазм желудка;
  • патологии поджелудочной железы и желчного пузыря;
  • миозит;
  • ВСД.

Клиническая картина

Характерные симптомы тахикардии:

  • напряженное сердцебиение;
  • повышение ЧСС;
  • одышка;
  • головокружение;
  • тревога, страх;
  • болевой синдром.

Сердечная боль

Часто тахикардия дополняет боли в сердце после перенесенного пациентом инфаркта миокарда. На сердечной мышце остается рубец, который становится помехой для прохождения электрического импульса. Это провоцирует болевые ощущения в сердце, и в левой части грудной клетки. Правильно подобранное лечение позволяет избавиться от симптоматики и нормализовать состояние.

Тахикардия негативно сказывается на состоянии всего организма, нарушая питание клеток и провоцируя кислородное голодание головного мозга.

Неприятные ощущения в руке

Боль в левой руке на фоне тахикардии говорит о патологических изменениях в работе сердца. Если симптом затрагивает спину и грудную клетку, это может свидетельствовать об инфаркте, ишемии, миокардите. Дополнительными признаками являются:

  • головокружения;
  • общая слабость;
  • тошнота;
  • рвота.

Боли в голове

Редкое проявление болевого синдрома свидетельствует о переутомлении. Рекомендуется откорректировать распорядок дня, выделив больше времени для отдыха и сна. Если головная боль и тахикардия спровоцированы патологиями сосудов, отмечают следующие симптомы:

  • головокружение;
  • слабость;
  • тяжесть в животе;
  • ухудшение слуха;
  • снижение остроты зрения;
  • перепады АД.

Диагностика

При первых симптомах тахикардии следует проконсультироваться с врачом-кардиологом или терапевтом. Для устранения патологии важно, чтобы была установлена причина нарушения. Проводится сбор анамнеза, осмотр, прослушивание сердца. При необходимости назначается дополнительное обследование, подразумевающее применение следующих методов диагностики:

  • Клинический анализ крови. Выявляет уровень кровяных телец, способствуя диагностике анемии, лейкемии и т. д.
  • Анализ крови на уровень гормонов щитовидной железы, анализ мочи на следы продуктов распада адреналина. Исключает гормональный сбой, как причину тахикардии.
  • ЭКГ. Определяет тахикардию и ее вид на основании данных об особенностях прохождения электрических импульсов через сердце.
  • ЭКГ по Холтеру. Фиксирует особенности работы сердца в течение суток.
  • ЭхоКГ/УЗИ. Устанавливает состояние клапанов и миокарда.

Особенности лечения

Для устранения тахикардии и возникающих болей важно изменить образ жизни. Пациенту рекомендуется придерживаться диеты, отказавшись от жирных и острых блюд, алкогольных напитков. Курильщикам необходимо приложить усилия, чтобы расстаться с вредной привычкой. Рекомендации пациентам с нарушениями работы сердца сводятся к следующему перечню:

  • обогатить рацион свежими овощами и фруктами;
  • полноценно отдыхать;
  • избегать стрессов;
  • отказаться от пассивного образа жизни.

Медикаментозное лечение подбирается в индивидуальном порядке на основании результатов диагностики. Обычно для восстановления работы сердца применяют:

  • седативные средства;
  • гликозиды;
  • бета-адреноблокаторы;
  • антагонисты кальция.

При тахикардии полезен точечный массаж и занятия плаванием.

Профилактика

Во избежание заболеваний сердечно-сосудистой системы следует ограничить потребление животных жиров, отказаться от крепкого чая и кофе, алкогольных напитков и курения. Людям, страдающим избыточной массой тела нужно нормализовать свой вес. Следует избегать стрессовых ситуаций и чрезмерной физической нагрузки, которая должна быть заменена посильным комплексом упражнений.

Больше информации о давлении: http://Etodavlenie.ru

Источник: http://drinktime.ru/well-being/1975-boli-i-tahikardiya.html

Имя ей – ГИПОТОНИЯ

Почему возникает слабость, головная боль, учащенный пульс?

13 июля 2016

Пониженное артериальное давление встречается достаточно часто. И большинство уверено, что гипотония намного лучше гипертонии – безопаснее для здоровья и жизни. Ходит даже шутка: «гипертоники живут хорошо, но недолго, а гипотоники долго, но плохо».

Так ли безопасно?

Гипотония (гипотензия) – нарушение кровяного давления, его недостаточность. Кровь прокачивается не так интенсивно, как должна, медленнее, чем нужно для нормальной работы организма. Пониженным считается давление ниже 100/60 мм рт. ст., а у молодых людей до 25 лет – уже 105/60.

Чаще всего гипотония происходит от нарушения сосудистого тонуса. Когда сосуды здоровые, они могут быстро сужаться и расширяться – при сокращении сердца.

У гипотоника же сосуды вялые, работают медленно и не успевают за ритмом сердца. Поэтому кровь перемещается вяло. Фактически происходит застой крови в артериях.

Чтобы убрать этот застой, сердце вынуждено работать интенсивнее – и при низком давлении чаще всего наблюдают учащенный пульс.

Между верхним систолическим давлением (когда сердце находится в максимальном сокращении) и нижним диастолическом (когда сердце находится в максимальном расслаблении) должна быть разница (пульсовое давление) не более 40 мм рт. ст. И не менее. Любые отклонения от этой цифры ведут к поражению сердечно-сосудистой системы.

При гипотонии сердце вынуждено работать на износ, чтобы обеспечить организм нормальным кровоснабжением.

При постоянном дефиците снабжения органов кислородом, кровью нарушается работа органов и возникает болезнь. 

Чем грозит гипотония?

Многие не догадываются, что низкое давление провоцирует недостаточное кровоснабжение всех внутренних органов и тканей, и, что самое опасное – головного мозга. На этом фоне возникает кислородное голодание. Вот отчего происходят утомляемость, снижение работоспособности, головные боли, головокружения!

Поэтому гипотонию важно своевременно диагностировать и тщательно лечить

Низкое давление и высокий пульс могут привести к серьезным проблемам в работе сердечно-сосудистой системы – например, к аритмии. Высокий пульс диагностирует интенсивную работу сердца, вынужденного быстро прокачивать большие объемы крови. Вялые сосуды не обеспечивают  продвижения крови с нормальной скоростью. Нагрузка на сердце увеличивается многократно.

Низкий пульс при нормальном давлении не является гипотонией. Если же низкий пульс наблюдается при гипотензии – это является симптомом очень серьезных заболеваний, таких как ишемическая болезнь сердца. 

Как распознать приставку «гипо-» 

У гипотонии много «лиц». Например, можно после полноценного сна чувствовать себя разбитым. Можно быть постоянно в настроении «на нуле». Могут быть холодными руки и ноги. Бледная кожа. В голове часто непонятные ощущения – сжата, сдавлена, кружится, болит.  Все это признаки гипотонии. 

Помимо вышеперечисленного, гипотензия проявляется множеством других особенностей. 

Стоит насторожиться, если у кого-то из близких наблюдаются следующие симптомы:

  • головокружение, тупые, давящие или пульсирующие головные боли в висках, часто на лбу, на затылке, обмороки – особенно в душном помещении;
  • апатия, вялость, сонливость, снижение работоспособности, разбитость, слабость;
  • ухудшение памяти, рассеянность;
  • метеозависимость. При низком атмосферном давлении – головная боль, ломота в теле;
  • человек практически превращается в «сову». Тяжело встает утром, работоспособность появляется только во второй половине дня;
  • учащенный пульс, одышка при отсутствии болезней сердца, нарушение сна;
  • человек часто зевает – это от нехватки кислорода, а не от желания спать;
  • бледная кожа, холодные конечности – нарушена терморегуляция, повышенное потоотделение;
  • раздражительность, эмоциональная нестабильность.          

Люди с пониженным давлением тяжело переносят любые изменения в окружающей среде – изменение температуры воздуха, влажности, духоту, особенно эмоциональные раздражители. Часто гипотоники не переносят яркого света, для них болезненен солнечный день. Практически не выносят громкие звуки. Они раздражительны, почти всегда в плохом настроении. Депрессия часто сопровождается гипотонией.

В прошлые века гипотонию считали женской болезнью. Действительно, слабый пол болеет ею чаще, чем сильный. Как правило, гипотонией страдают женщины в возрасте от тридцати до сорока лет, иногда и от девятнадцати до тридцати.

Также гипотензией могут заболеть и абсолютно здоровые люди, например, спортсмены. Причиной гипотонии у спортсменов является  постоянная сильная физическая нагрузка. В таких случаях организм человека просто начинает реагировать на телесное переутомление и работает в более экономном режиме. Такая гипотония называется «гипотония тренированности».

«Корень» болезни

Пониженное давление возникает от множества причин: психологических, эмоциональных, при резкой физической нагрузке, как следствие основного заболевания. А еще – на фоне длительного психоэмоционального напряжения, панических атак, депрессии, стресса, неврозов.

Иногда симптомы гипотензии возникают и у здоровых людей как реакция на смену климата, на повышенные физические нагрузки. Такую реакцию организма называют адаптационной гипотонией. Она часто (но не всегда!) проходит сама.

Есть и симптоматическая гипотония, которая развивается как сопутствующий недуг на фоне инфекционных и неинфекционных заболеваний (сердца, легких, печени). Лечение гипотонии в этом случае будет направлено на устранение основного заболевания.

Встречается и нейроциркуляторная гипотония.

Это самостоятельное заболевание, как правило, возникает на фоне нервных стрессов, психологических перегрузок, умственного переутомления, негативного психоэмоционального фона и других видов дисбаланса нервной системы.

В этом случае говорят о первичной гипотонии, которая требует направленного лечения для восстановления баланса нервной системы и устранения симптомов пониженного давления.

Причиной гипотонии может стать влияние климатических условий, т.е. если человек переехал в город с другим климатом. И адаптационный период  пройдет под знаменем «ГИПОТОНИЯ».

  Организм может отреагировать пониженным давлением на радиацию, электромагнитные поля, повышенную влажность.

Также гипотония может развиваться как аллергическая реакция на некоторые звуковые или цветовые раздражители. 

Широкий спектр

Пониженное давление бывает первичным и вторичным.

Первичная гипотония является самостоятельной болезнью. Ее причиной чаще оказывается низкая активность вегетативной нервной системы – психоэмоциональное напряжение. Иногда первичную гипотонию называют идиопатической.

Наиболее распространена вторичная гипотония, возникающая как реакция организма на основное заболевание. Она может возникнуть при таких причинах:

  • кровопотери, особенно у женщин при обильной менструации;
  • обезвоживание;
  • заболевания сердца и сосудов – атеросклероз, аритмия, нарушение кровообращения, сердечная недостаточность, плохой тонус сосудов, вегетососудистая дистония;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта – язвенные болезни, гепатит, панкреатит;
  • заболевания мочевыводящей системы – цистит;
  • эндокринные заболевания – диабет, чаще – снижение функции надпочечников, гипотиреоз;
  • заболевания органов дыхания – пневмония, бронхит, туберкулез;
  • травмы головного мозга, остеохондрозы различной локализации;
  • злоупотребление диетами, авитаминоз Е, С, группы В;
  • невроз, депрессия, недосыпание, хроническая усталость;
  • интоксикация.

Гипотензия бывает острой и хронической

Острую форму можно воспринимать как коллапс – резкое падение тонуса сосудов, как шок – паралитическое расширение сосудов.

Происходит резкое снижение поступления кислорода в головной мозг, возникает гипоксия, снижаются функции жизненно важных органов.  При острой гипотонии необходима срочная помощь врача.

Тяжесть заболевания определяется не высотой давления, а скоростью и степенью его снижения.

Острая форма гипотонии возникает как сопутствующее заболевание при тяжелых диагнозах – аппендицитах, инфарктах, тромбоэмболии, аритмии и нарушении сердечной деятельности, тяжелых аллергических реакциях, большой кровопотере, сильной интоксикации, сепсисе, обезвоживании, инфекциях. Острая гипотония – это осложнение другого заболевания. 

Хроническое пониженное давление часто называют физиологическим. Оно часто встречается у спортсменов, жителей Крайнего Севера, горных районов или тропиков. Хроническая гипотония повышает риск возникновения ишемической болезни сердца, ишемического инсульта. У молодых людей снижает трудоспособность, ухудшает качество жизни.

Встал, упал… гипс

Бывает и ортостатическая гипотония – резкое снижение давления при изменении положения тела, подъеме с кровати, кресла, стула. Чаще она встречается в подростковом возрасте.

Если тело долго находится в лежачем (при длительных болезнях) или сидячем положении (уроки, лекции, путешествия), то при вставании кровь сразу не может поступать к головному мозгу в достаточном количестве, давление падает, в глазах темнеет, голова кружится, ноги становятся ватными. Даже случаются обмороки.

Причинами являются основные заболевания – атеросклероз, анемия, диабет, прием антидепрессантов и просто обезвоживание организма. Чаще встречается утром, иногда приводит к обмороку, падению, к счастью,  приступ продолжается 1–3 минуты. Но за это время можно сильно пострадать.

Случайная случайность 

Гипотонию чаще всего диагностируют случайно. Врач предлагает больному с усталостью и головокружением несколько раз в день на протяжении нескольких дней произвести замер давления – так называемый профиль давления. Через несколько дней человек с удивлением узнает о наличии гипотонии.

Коварство, не любовь

Гипотония может спровоцировать развитие серьезных заболеваний: нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной и других систем.

Особенно опасна гипотония будущим мамочкам. Потому что при плохом кровоснабжении плод начинает испытывать кислородное голодание.  Когда плацента слабо снабжается кислородом, кровью, может нарушиться развитие ребенка.

А у беременных при гипотонии чаще развивается токсикоз на поздних сроках. Поэтому гипотензия не так безопасна, как считают многие. 

Лечить? Лечить!

Лечить гипотонию нужно обязательно. При правильном подходе и комплексном лечении она проходит быстро и без последствий.

Лечение гипотонии должно быть индивидуальным, исходить из причин болезни. Медикаментозное лечение назначит врач, методы народной медицины выбирают в соответствии с причинами гипотонии. Есть общие рекомендации, которые всегда помогут выздороветь быстрее. Для гипотоников профилактика может полностью заменить лечение.

Гипотоникам запрещены низкая физическая нагрузка, работа на вредном производстве, профессиональные занятия спортом. Злоупотреблять кофеином не следует. Организм к нему быстро привыкает. И вместо чашечки кофе придется употреблять более 5 чашек в день. А это приведет к проблемам со здоровьем.

При пониженном давлении необходимо чаще бывать на воздухе – минимум 30 минут в день. Заниматься спортом, закаляться, посещать бассейн. Полезны физические занятия на свежем воздухе – без фанатизма, до легкой усталости. Хорошо помогают различные виды массажа.

Поскольку самая распространенная причина болезни – неправильный образ жизни, то и способ лечения  понятен – исправить образ жизни, соблюдать режим дня. Например, если есть сонливость – больше спать. Отдохнувший организм быстро справится и с остальными симптомами.

Итак, нормализация образа жизни (труд, отдых, сон). Обязательно нужно включать в распорядок дня отдых, высыпаться. Гипотоникам нужно больше времени на сон, чем всем другим людям!

Сперва необходимо восстановить баланс нервной системы, устранить хроническую усталость, повысить жизненные силы, наладить сон, улучшить психоэмоциональное состояние. Начать нужно с налаживания эмоций: меньше реагировать на неприятные слова, проявление враждебности. Сохранять хорошее настроение, не беспокоиться по пустякам.

Замыкаться в четырех стенах – противопоказано! Нужна активная эмоциональная жизнь: встречи с интересными людьми, концерты, выставки,  хобби. Попробуйте участвовать в общественной жизни, найти баланс между открытостью и излишней эмоциональной чувствительностью. То есть не грустить, не тосковать, не быть «обломовым».

Не переедайте. Включите в рацион продукты, богатые калием, – картофель, баклажаны, абрикосы, курагу, чернослив.  Введите в ваше ежедневное меню и пищу, содержащую кальций, витамин D, витамины группы В. Очень полезны хлеб, молоко, орехи, мед, свекла, свекольный сок.

Эти простые рекомендации, как ни странно, помогают улучшить кровоснабжение головного мозга и всего организма, улучшить работу сосудов. Когда кровеносные сосуды в порядке, повышается  уровень жизненных сил в организме, улучшается способность организма восстанавливать силы, – и устраняются последствия стрессов.

Источник: Алтайская Екатерина, журналист

Источник: https://aptekamos.ru/novosti/imya-eyo-gipotoniya-6446/novost

Вегетативная дистония

Почему возникает слабость, головная боль, учащенный пульс?


или Знаете ли вы, что такое вегето-сосудистая дистония?

Жизнь наша состоит из белых и черных полос.

РЈ РєРѕРіРѕ-то – РЅРµ жизнь, Р° настоящяя “зебра”, Р° Сѓ РєРѕРіРѕ-то белые полосы – длинные, ровные Рё лишь изредка прерываются тонким черным пунктиром.

Р� если “белое” Сѓ каждого СЃРІРѕРµ, то симптомы “черноты” — РѕРґРЅРё для всех.

Неприятности РЅР° работе, РґРѕРјР° или РЅР° личном “фронте”, плохое настроение, бессонница, тревога, раздражительность. Человек разбит. Подавлен. Человек БОЛЕН! Р� РёРјСЏ этой С…РІРѕСЂРё – вегето-сосудистая дистония.

Что такое нервная система? Странное название означает лишь заболевание нервной системы, которому сейчас подвержено много молодых людей.

Нашу нервную систему можно сравнить с мостиком, который соединяет тело и душу, связывает наш организм с окружающим миром.

Отчего в периоды депрессии, бытовых неурядиц, неприятностей на работе или в личной жизни люди часто болеют? Почему во время болезни не бывает по-настоящему хорошего настроения, появляется плаксивость, раздражительность, безразличие или агрессивность?

Правда же, РєРѕРіРґР° волнуетесь, то начинает чаще биться сердце, Р° испугавшись, чувствуете, как трясутся коленки Рё “поднимаются” волосы РЅР° голове? Ответ РЅР° эти РІРѕРїСЂРѕСЃС‹ РїСЂРѕСЃС‚: это нервная система обеспечивает СЃРІСЏР·СЊ между духовным, эмоциональным состоянием человека Рё функцией РґСЂСѓРіРёС… органов Рё систем организма.

Человеческий организм чрезвычайно самодостаточная, самоорганизующаяся система, которую очень трудно вывести из равновесия.

В это же время, каждый стресс, любое, даже не очень сильное, эмоциональное переживание способно на какое-то время нарушить этот баланс.

Рђ нервная система, Р° точнее, её часть — вегетативная возвращает РІСЃРµ РІ РЅРѕСЂРјСѓ. Р� чем здоровее человек, тем быстрее равновесие восстанавливается.

РџСЂРё длительных или очень сильных стрессах это может Рё РЅРµ произойти. Р’ итоге человек заболевает. Р� “невесть откуда” появляются СЏР·РІР° желудка, двенадцатиперстной кишки или сахарный диабет.

Рљ счастью, это бывает достаточно редко. Вегетативная нервная система очень хорошо справляется СЃРѕ СЃРІРѕРёРјРё “обязанностями”, беспокоясь Рѕ том, чтобы стрессы РЅРµ оставляли РІ организме никакого следа.

РќРѕ ресурсы такого “РґРІРѕСЂРЅРёРєР°” РЅРµ безграничны.

Высокий темп жизни, ухудшающаяся экология, постоянные стрессы, да и наша наследственность в результате провоцируют такое состояние как вегето-сосудистая дистония.

РЇ специально РЅРµ употребил слово “болезнь”. Рљ примеру, медики РЎРЁРђ вообще РЅРµ ставят СЃРІРѕРёРј пациентам такой диагноз.

Они говорят о вегетативной дисфункции.

Это значит, что человек еще не болен, просто у него снижена способность к адаптации.

Как проявляется ВСД?
Арсенал симптомов настолько разнообразен, что врачу, не говоря уже о пациенте, порой трудно сориентироваться.

Наиболее частые жалобы: сердцебиение, частый пульс, потливость, “дрожь РІ теле”, головокружение, головная боль, слабость, одышка, РѕР·РЅРѕР±, тревога (часто переходящая РІ панику), бессонница, понижение или повышение артериального давления. Очень характерны вегетативные приступы (это необходимо расшифровать).

Симптомы панических атак
Вегетативные приступы протекают стремительно Рё имеют выраженную эмоциональную окраску. Кстати, РЅР° Западе РѕРЅРё имеет СЃРІРѕРµ название — панические атаки.

Опишу наиболее типичные. �ногда даже на фоне полного здоровья, не говоря уже о стрессовой ситуации или усталости, появляется сердцебиение.

Ваш “пламенный мотор” РІРґСЂСѓРі начинает сильно “стучать”, СЃ каждой секундой набирая “обороты”. Появляется ощущение нехватки РІРѕР·РґСѓС…Р°, страх задохнуться.

В теле нарастает слабость, иногда это сопровождается легким головокружением. Нередко, даже в теплом помещении появляется озноб и необходимость согреться.

На вершине приступа тревога может переходить в панику. Постепенно, через несколько минут, а то и часов, неприятные симптомы проходят.

Порой они исчезают даже без помощи лекарств, но чаще в большинстве случаев не обойтись без успокоительного. После приступа наблюдается частое мочеиспускание.

Еще немного о приступах
Р’ РґСЂСѓРіРёС… случаях появляется слабость РІРѕ всем теле, Рє горлу подступает “РєРѕРјРѕРє”, РЅР° лбу выступает РїРѕС‚.

Р’ желудке бурлит так, будто там “военный переворот”, часто хочется РІ туалет.

Кроме этого появляется легкое головокружение, тошнота, резкая слабость, иногда страх за свое здоровье, головная боль. Все тело бросает в жар.

Приступы могут появляться каждый день, несколько раз в день или изредка беспокоить (1-2 раза в месяц).

При всем обилии жалоб, ВСД не несет угрозы жизни больного.

РќРѕ очень часто перечисленная симптоматика сопутствует таким заболеваниям, как: ” неврозы ” практически РІСЃРµ заболевания щитовидной железы ” заболевания сердечно-сосудистой системы

” инфекции Рё РґСЂСѓРіРёРµ поражения центральной нервной системы.

Поэтому только доктор после тщательного обследования, может определить характер вашего недуга.

Возраст и предрасположенность
Вегетативная дистония — привилегия молодых людей (РґРѕ 35-40 лет).

В силу разных причин чаще страдают женщины.

Приступ, впервые возникший приступ после 40-45 лет требует тщательного медицинского исследования!

Предрасположены к ВСД люди астенического телосложения, эмоциональные, впечатлительные, излишне беспокойные, неуверенные в себе. Обратите внимание, что это всего лишь предрасположенность, а не неизбежность.

На самом деле, большинство людей хотя бы раз в жизни ощущали что-либо подобное. Современному человеку вряд ли удастся избежать стрессов, эмоциональных или умственных перегрузок.

Как же в таком случае быть?

РћР‘ Р­РўРћРњ Р§Р�ТАЙТЕ Р’ СЛЕДУЮЩР�РҐ СТАТЬЯХ…

Обратите внимание, скоро сайт переедет на новое место!

Источник: http://www.neurolog.kiev.ua/veget_dystony.htm

Кабинет Врача online
Добавить комментарий