Седина: причины появления, эффективные методы борьбы с седыми волосами

Ранняя седина – причины возникновения, диагностика и способы маскировки

Седина: причины появления, эффективные методы борьбы с седыми волосами

Один седой волосок… Еще один. Вам еще не исполнилось и тридцати, а вы и не заметили, как и когда они у вас появились.

А ведь вы еще так молоды и прекрасны! «Это потому что ты много нервничаешь», «это у нас семейное», «причина – беременность, произошел гормональный сдвиг», «сейчас седина у молодых почти что эпидемия» – эти обычные утешения и предположения, которые вы слышите от близких и друзей, совершенно не помогают разобраться в ситуации.

Так кому и чему верить?

Редакция Passion.ru решила расставить все точки над i в данном вопросе и узнала у экспертов, каковы причины появления ранней седины, а также узнала об особенностях ухода за волосами, лишенными пигмента (спойлер: ничего сложного в этом нет!).

В корне волоса расположены волосяные фолликулы, в которых вырабатывается пигмент меланин двух типов: эумеланин придает волосам каштановый или черный цвет, феомеланин — желтый или серый. пузырьков воздуха в корковом и сердцевидном слоях волоса также определяет его цвет и оттенки. Светлые волосы содержат больше пузырьков воздуха, чем темные, а седые — полностью заполнены ими.

Седина – это смесь нормально пигментированных и непигментированных волос. На сегодняшний день доказано, что процесс ее появления генетически запрограммирован, однако определенные внешние факторы могут способствовать ее более раннему возникновению.

Спровоцировать это могут различные диеты, исключающие продукты, богатые белком: во многих его видах содержится тирозин, нехватка которого и вызывает появление седых волос.

Заболевания щитовидной железы, анемия, хроническое переутомление, длительное пребывание на солнце, нехватка определенных витаминов, а также дефицит меди, которая в большом количестве содержится в орехах, печени, пророщенной чечевице, фасоли и петрушке, также могут стать причинами возникновения седины.

По мнению ученых, поседеть за одну минуту при испуге или стрессе нельзя, поскольку волосы не могут потерять пигмент одномоментно. Это возможно только в том случае, когда волосы были подвергнуты воздействию какого-то химического вещества, разрушающего меланин.

Все зависит от причины возникновения ранней седины: если ее появление обусловлено генетически, это практически невозможно, во всех остальных случаях (особенно это касается следования различным диетам) цвет волос может восстановиться, но это будет происходить постепенно по мере их роста.

Чтобы ускорить процесс, необходимо принимать витамины группы В, а именно В1, В2 и В6, а также парааминобензойную кислоту в сочетании с фолиевой.

Кроме того, неоднократно подтверждена эффективность применения различных косметологических процедур, особенно мезотерапии волосистой части головы.

Она позволяет доставить витамины, микроэлементы и аминокислоты непосредственно к волосяному фолликулу.

Однако стоит помнить, что загадка седины до сих пор полностью не раскрыта, поэтому научно обоснованных методов борьбы с ней до сих пор не существует.

Седые волосы быстрее теряют свою естественную влагу, липиды и становятся более восприимчивыми к любым внешним воздействиям, также они могут меняться по текстуре (раньше были прямыми, стали немного «неровными», были волнистыми – стали прямыми) и по жесткости (в основном, становятся более жесткими и сухими на ощупь). Потому так важно глубокое увлажнение, направленное на восстановление блеска волос. Для этого лучше использовать увлажняющие средства: маски, кондиционеры, несмываемые сыворотки.

Также очень важно не пересушивать волосы, следить за температурой воздушного потока при сушке или укладке волос: она должна быть небольшая, 60-80 градусов, и стабильная.

По возможности лучше не использовать горячие инструменты, так как они перегревают волосы и повышают их «хрупкость».

Кроме того, седые волосы подвержены большей «электризации», поэтому скорость воздушного потока должна быть контролируема и склонна к уменьшению: если начинаем сушить волосы с большой скорости и по мере высыхания седых волос делаем ее ниже, чтобы была возможность перераспределить пряди, формируя укладку.

Седые волосы – «пустые», не заполненные пигментом. Они не защищены от ультрафиолетового излучения и неблагоприятного воздействия внешней среды, поэтому им требуется особый уход, позволяющий сохранить их эластичность и сделать цвет благородным.

– Если вы закрашиваете седину

Помните, что краситель все равно не защищает ваши волосы от воздействия внешней среды, поэтому вам подойдут уходы с антиоксидантами, которые предотвращают реакцию окисления и продлевают жизнь цвета.

Праймер для увлажнения и распутывания волос Priming Lotion, Oribe мгновенно распутывает волосы, облегчает процесс расчесывания, предотвращает появление ломкости. Гарантирует увлажнение и гладкость, придает волосам здоровый и красивый вид. Цена: 2750 рублей.

Кстати! Седину не обязательно закрашивать на 100% с помощью перманентного красителя. Можно затонировать волосы, и тогда цвет будет полупрозрачным, сохранится рельефность.

– Если вас устраивает седина и вы не хотите ее закрашивать

Как правило, седые волосы становятся более сухими и жесткими, нежели пигментированные. Для того, чтобы они оставались эластичными и мягкими, необходимо использовать средства по уходу, которые направлены на увлажнение и питание.

Кроме того, седые волосы имеют свойство впитывать и накапливать в себе различные соединения, входящие в состав проточной воды или воды в бассейне, такие как минералы, хлор, железо, вследствие чего вместо платинового белого цвета они принимают грязно-желтый или даже зеленый оттенок.

Чтобы избежать или избавиться от этого, стоит использовать уход, направленный на поддержание холодного благородного оттенка седых волос.

Лучшим выбором в этом случае может стать шампунь или кондиционер с фиолетовым и серебряным пигментами в составе для сохранения цвета седых волос и ультрахолодных и пепельных оттенков блонд.

Источник: https://www.passion.ru/beauty/volosy/rannyaya-sedina-prichiny-vozniknoveniya-i-sposoby-ukhoda-za-sedymi-volosami.htm

Седина в раннем возрасте: причины появления

Седина: причины появления, эффективные методы борьбы с седыми волосами

Седина – это главный признак старения, именно поэтому каждая девушка и женщина всеми силами пытается от нее избавиться. Особенно страдают те, у кого она появилась в раннем возрасте. Но в чем причины? И какие есть эффективные методы борьбы с сединой?

Почему у людей есть седина?

Ранняя седина отличается от старческой временем появления. У каждого человека она обнаруживается в разные период времени, поэтому сложно сказать, что является нормой.

Если вы – один из тех, кто страдает появлением ранней седины, переживать и впадать в депрессию не стоит.

Вам стоит сразу обратиться к врачу трихологу, который выявит вашу проблему и подскажет эффективные способы борьбы с ней.

Чтобы понять источники ранней седины, стоит разобраться, почему люди вообще седеют. проблема в любом возрасте – это нехватка вещества тихозина, который содержится в белке.

Поэтому чаще и раньше седеют те, кто сидел на продолжительных безбелковых диетах. Другие начинают седеть из-за постоянных стрессов и нарушения работы нервной системы организма.

Даже длительное пребывание под палящим солнцем негативно сказывается на красоте и естественном пигменте волос.

Появление нескольких седых волосков указывает, что очень скоро они покроют всю голову. Распространяются они от корней, иногда вместо выпавшего здорового волоса вырастает седой.

Причины ранней седины

Существует целый ряд причин такого нетипичного явления. К главным относится:

Генетические проблемы.

Вам важно выявить и понять природу седины. Помните, что волос седеет, когда перестает вырабатываться меланин. Это связано с наследственностью.

Если ваши родители поседели в подростковом возрасте или после 20 лет, значит и у вас будет наблюдаться подобное явление. Также играет роль раса.

Обычно седина у представителей белой расы появляется после 35 лет, у темнокожих – после 45, а у аборигенов Америки аж в 70 лет.

Стрессы.

Если вы регулярно переживаете по разному поводу, у вас постоянные срывы, приступы агрессии, то седина для вас – это нормальное явление. Если переживания вызваны незначительными проблемами, то седина не появится. При серьезных потрясениях наблюдается печальная статистика, что даже молодые девушки и парни могут поседеть.

Неправильный образ жизни.

Курение, избыток алкоголя, вредные продукты – это негативно сказывается и на общем состоянии здоровья, и на внешнем виде. Если правильно питаться, заниматься споротом, вовремя ложиться спать и достаточно отдыхать, то вы даже и после 35 лет будете выглядеть неотразимо!

Серьезные заболевания.

Так как волосы – это индикатор организма человека, то все имеющиеся у вас проблемы выходят наружу. Хронический гастродуоденит, заболевания щитовидной железы, гормональные перемены, сбои в работе печени – это способствует появлению ранней седины. Поэтому при обнаружении первых признаков сразу же обращайтесь к врачу.

Как предупредить появление седины?

Делайте массаж головы. Благодаря круговым движениям пальцев по коже головы приток крови увеличивается, восстанавливается липидный баланс, меланин начинает вырабатываться, а волосы становятся красивее и здоровее.

Чтобы сделать процедуру еще более полезной, используйте косметические средства, натуральные маски и эфирные масла: апельсиновое, зародышей пшеницы или кокосовое.
Избегайте некачественной косметики. Старайтесь не прибегать к приобретению дешевых и некачественных средств.

Делайте домашние шампуни, бальзамы, маски и скрабы. Избыток фосфатов, сульфатов и других химикатов негативно сказывается на состоянии и красоте волос.Правильно питайтесь и ведите здоровый образ жизни.

Правильное питание – это решение многих проблем со здоровьем! Хотя строгие диеты негативно влияют на организм человека, умеренные ограничения даже полезны. Избегайте слишком жирной пищи, мучного и сладкого, отдавайте предпочтение здоровым продуктам, овощам и фруктам.

Пейте много воды, добавляйте в рацион витамины и минералы, которые необходимы для нормальной жизнедеятельности организма. Не курите и не употребляйте алкоголь в больших количествах, ведь это может стать причиной появления ранней седины.

Обращайтесь к врачу при появлении первых признаков. Трихолог выявит главную причину вашей проблемы и посоветует прием подходящих для организма препаратов, стимулирующих выработку меланина в волосяных фолликулах.

admin

Пепельные локоны появляются у всех людей, вне зависимости от пола или возраста. Если мужчины воспринимают этот процесс, как физиологическое явление и гордятся седыми висками, то для женщин первый обесцвеченный волос настоящая катастрофа.

В среднем седина появляется после 30–35 лет у европейцев. Наиболее стойкие к этому явлению жители Африки и Индии. Появление седых волос связывают со старением организма или стрессами.

Так ли это на самом деле? Почему появляются седые волосы, и какие существуют способы лечения?

Почему седеют волосы?

За естественное окрашивание локонов отвечает вещество меланин. Пигментация волос осуществляется неравномерно. Это хорошо видно на натуральных прядях, особенно если рассматривать их при солнечном свете.

Чтобы происходила природная пигментация локонов, волосяному фолликулу необходимы специальные клетки — меланоциты, которые отвечают за синтез.

С возрастом их число уменьшается, соответственно снижается яркость прядей.

Почему седеют волосы? Взросление приводит не только к изменению процесса синтеза клеток, повреждается и структура прядей. Они насыщаются пузырьками воздуха, происходит нарушение в работе ферментов, отвечающих за расщепление перекиси водорода.

В результате этих процессов волоски становятся тоньше и теряют окраску. Получается, что седина напрямую связана с возрастом. Добавьте к природному процессу наследственность, окружающую среду и недостаток витаминов.

Совокупность этих факторов приводит к преждевременному появлению седины.

Причины появления седых волос

Первое желание при обнаружении седого локона – это вырвать его или закрасить. На самом деле вы лишь скрываете последствия, но не устраняете причину. Пряди не пополняются меланоцитами и продолжают стареть. Чтобы предотвратить ранний запуск этого процесса, следует понимать причины появления седых волос:

Наследственность. Если у близких родственников или родителей седина появилась в раннем возрасте, то такая предрасположенность передастся вам с генами. Поэтому в данном случае методы борьбы с пепельными волосами бесполезны.

Процесс запустится в установленный генетикой срок. Именно наследственность является причиной появления седых волос у детей и молодых людей. Не путайте альбинизм с ранним старением волос.

Альбинизм — это заболевание, сопровождающееся нарушением пигментации волос и других органов человека.
Регулярные стрессы. Перенапряжение организма чревато неприятными последствиями.

У уставшего и эмоционально истощенного человека изменяются естественные процессы: нарушается циркуляция крови в фолликулах волос, снижается уровень меланина. В результате запускается процесс преждевременного старения.

Вредные привычки и неправильный образ жизни. На появление седины влияет регулярное недосыпание, отсутствие физической нагрузки, частое употребление алкоголя, курение. Вредные вещества выступают барьером на пути крови к фолликулам. В результате процесс пигментации снижается. Данная причина поддается корректировке.

Добавьте в рацион полезные продукты: молоко, кефир, свежие овощи и фрукты, рыбу.Заболевания различного характера. К снижению пигментации приводит сахарный диабет. Структура волос меняется в зависимости от гормона щитовидной железы. Болезни желудочно-кишечного тракта влияют на усвояемость полезных для волос веществ и витаминов.

В результате пряди не получают необходимое питание, локоны обесцвечиваются.

Воздействие холодом или теплом. Выход в мороз без шапки – один из признаков появления седины. Холод нарушает циркуляцию крови в головном отделе. Использование утюжков, фена для волос приводит к разрушению структуры локонов.

Ранняя седина прядей должна вызвать у человека вопросы. Если причина не кроется в наследственности, тогда ищите заболевание. Не откладывайте визит к врачу, поскольку седые волосы – это один из симптомов серьезных генетических заболеваний (витилиго или неврофиброматоз).

Медикаментозное и домашнее лечение седины

Полностью избавиться от седых волос можно только методом окрашивания. Правда такой способ временный и ускоряет появление пепельных локонов. Если заметили первые обесцвеченные пряди, то ваша задача предотвратить остальные волосы от старения. Локоны покрытые сединой уже восстановить не удастся.

Наиболее эффективны процедуры, которые проводят в салонах. С их помощью осуществляется медикаментозное лечение седины:

Мезотерапия. Суть процесса сводится к подведению к коже головы игл, через которые доставляют лекарственные растворы. В основном это витамины группы В. Они питают локоны, способствуют нормальной выработки меланина. Мезотерапия оказывает влияние на структуру волос.

Пряди становятся густыми, крепкими и блестящими. Процедура запрещена людям, имеющим аллергию на витамины В12.Лазеротерапия. Метод безболезненный и эффективный. Результат получается благодаря воздействию лазером, который активизирует клетки, отвечающие за пигментацию прядей.

Для получения результата рекомендуется пройти курс из 8–10 процедур.

Лечебные инъекции и прием медикаментов. Препараты назначаются врачом трихологом. Задача медикаментов сводится к омолаживающему и укрепляющему эффекту.

Хорошие результаты дают уколы с 25% магнезией, применение антиседина. Препарат помогает увеличить выработку клеток, влияющих на окрас прядей. Но, медикамент показан не всем, так как содержит серу и свинец.

Передозировка этих веществ опасна для здоровья.

Домашнее лечение седины сводится к применению шампуней, масок, кремов, содержащих полезные вещества. Для молодости волос нужны средства, которые насытят пряди цинком, медью и железом. В домашних условиях доступна физиотерапия.

Один из популярных способов – это воздействие током при помощи прибора дарсонваль. Аппарат содержит различные насадки, действие сводится к легкому массажу головы. В результате улучшается кровообращение, активизируется работа клеток.

Лечение седых волос народными средствами

Специалисты утверждают, что народные методы лишь придают волосам блеск и густоту. Добиться остановки процесса, ведущего к седине невозможно. Но, отзывы пользователей свидетельствуют об обратном эффекте. Многие добились отличных результатов благодаря лечению седых волос народными средствами. Для этого используют такие способы:

Лечение эфирными маслами. Пару капель добавьте в шампунь и мойте локоны обычным способом. Подойдет лавандовое масло или вытяжка розмарина. Второй способ немного сложнее.

Для этого смешайте эфирное масло тимьяна и кунжута в равных пропорциях. Жидкость поместите в холодное место. Перед использованием волосы увлажняются, средство втирается в корни прядей. Через 15 мин.

смывается, остатки масла очищаются шампунем.

Воздействие солью. Для рецепта понадобится стакан крепкого чая и ложка соли. Лучше использовать йодированную. Растворите соль в чае, после чего вотрите жидкость в кожу головы.
Воздействие хной. Пакетик вещества растворяется в воде.

Затем выполняется полоскание волос, полученным составом. Хна окрашивает седые волоски. Если пряди сильно обесцвечены, то получите ярко-рыжий оттенок. Все зависит от концентрации подготовленного раствора. Поскольку хна быстро смывается, то ее заменяют чайной заваркой.

Травяные отвары. Подойдут растения, укрепляющие корни волос. Как правило, это корни женьшеня, лопуха, репейника, одуванчика. Корешки смешиваются в равных пропорциях. Затем опускаются в воду и доводятся до кипения. Отвар настаивается в течение 2 ч.

Приготовленный раствор процеживается и наносится на пряди.

Следует понимать, что седые волосы требуют лечения. И основная причина заключается не в том, что меняется внешний вид человека. Седина – это сигнал о старении организма или серьезном заболевании. После посещения врача станет понятна причина появления пепельных локонов. Процедуры, направленные на их устранение в целом улучшают состояние человека и омолаживают весь организм.

4 апреля 2014, 18:54

Источник: https://sunmag.me/sovety/07-04-2014-sedina-v-rannem-vozraste-prichiny-poyavleniya.html

Как эффективно бороться с седыми волосами

Седина: причины появления, эффективные методы борьбы с седыми волосами

Давно известно, что за цвет волос отвечает особый пигмент — меланин, который вырабатывают клетки волосяных луковиц. У всех он одинаковый, только отличается разной концентрацией в организме. Этот фактор и влияет на цвет волос. Чем больше этого пигмента вырабатывается, тем темнее шевелюра.

Также в волосяных луковицах синтезируется белок, благодаря которому образуются волосы. Под действием фермента (тирозина) белок соединяется с мела­нином, и волосы приобретают определенный цвет. Седина появляется в том случае, когда происходит «сбой» в схеме окраски волос.

В этом случае падает или вовсе прекращает вырабатываться тирозин.

С возрастом обесцвечивание волос является процессом вполне естественным, так как с годами этот фермент начинает вырабатываться все меньше. Однако не редки случаи, когда седые волосы пробиваются в самом расцвете сил и красоты.

Появлению седых волос в молодом возрасте может служить несколько причин. Одна из которых, генетическая предрасположенность. Если в роду были люди рано поседевшие, вероятность такой же участи велика и у вас.

Сделать с этим ничего нельзя, остается только более внимательно относиться к волосам и тщательно ухаживать за ними.

Еще одним фактором раннего поседения являются стрессы. Какая связь? Внутри каждого волоска находится тончайший проток, по которому циркулирует жидкость.

А во время стресса в организме увеличивается уровень адреналина, который в свою очередь способствует вырабатыванию нейропептидов. Именно они мешают соединению белка с меланином и, как следствие, образованию цвета.

Так что един­ственным средством в этом случае является избежание стрессов.

К обесцвечиванию волос может привести нарушение функции щитовидной и других желез внутренней секреции, недостаток витаминов в организме.

Злоупотребление алкоголем и сигаретами, пренебрежение овощами, фруктами и морепродуктами, хроничес­кие переутомления и даже многочасовое пребывание под палящим солнцем — все это также пагубно сказывается на выработке тирозина. Раннее обесцвечивание волос может быть вызвано и рядом заболеваний.

Например, гормональным расстройством или болезнью почек. В любом случае, увидев седину, чего уж точно не нужно делать, так это паниковать. Порой процесс обесцвечивания растягивается на многие годы.

Борьба с сединой

С седыми волосами можно вполне эффективно бороться. Для этого как можно чаще употребляйте соки из плодов вишни, абрикоса, малины, земляники лесной, ежевики, груши, репчатого лука. А также целебные настои из листьев инжира и каланхоэ.

Настои из этих продуктов также можно втирать и в кожу головы. Это укрепит волосы, улучшит их состояние и замедлит процесс поседения. Старайтесь пропивать курс витаминного комплекса в течение 1 — 2 месяцев.

В него должны входить витамины А, Е, С, группы В, никотиновая кислота, рибофлавин и фолиевая кислота. Курс желательно проходить раз в полгода. Это повысит тонус организма, укрепит нервную систему, приостановит процесс обесцвечивания волос.

А в отдельных случаях, прием в больших дозах парааминобензойной кислоты в сочетании с фолиевой может даже вернуть естественный цвет.

Не вырывайте седые волосы. Во-первых, меньше их от этого не станет, все равно появятся другие. А во-вторых, можете повредить кожу головы, начнутся воспаления и вот тогда будет много проблем. Каждый день делайте 5-минутный массаж головы.

Придерживайтесь здорового образа жизни, полноценно питайтесь, внимательно относитесь к своему организму, избегайте стрессовых ситуаций и ухаживайте за шевелюрой.

Все это позволит сохранить естественный цвет и силу волос, а также бороться с седыми волосами, если они уже появились.

Как скрыть от окружающих седые волосы

Если избавиться от уже существующих седых волос не получается, их можно скрыть от окружающих.

Для этого существует огромное количество косметических средств, начиная от оттеночных бальзамов и заканчивая красками для волос. Сложность лишь в том, чтобы правильно их подобрать.

И помните, что за месяц волосы отрастают примерно на 5 — 15 мм. А значит, каждые 3 — 4 недели их придется окрашивать.

  1. Если седина только начала по­являться и серебристых волосков очень мало, можно воспользоваться оттеночным шампунем, схожим с натуральным цветом волос. Шевелюра приобретет блеск, а бесцветные прядки будут смотреться как выгоревшие на солнце.
  2. Для окрашивания волос пепельного цвета с небольшой проседью, лучше использовать оттеночный бальзам теплого тона. И ни в коем случае не следует экспе­риментировать с ярким, интенсивным оттенком, так как на седеющих прядях этот цвет будет резко смотреться и сильно выделяться.
  3. В случае, когда седых волос на голове стало около 30 — 40%, то уже лучше использовать краски мягкого действия с небольшим содержанием окислителя. Они и ло­жатся на волосы ровно и держатся неплохо. Пройдет на «ура» и колорирование с тонированием.
  4. Для простой, но надежной окраски волос с проседью, лучше использовать краски с цветом, близким к естественному, но на тон светлее. Нельзя окрашиваться в черный и рыжий цвета женщинам в годах. Неплохо маскируют седину и специальные красящие шампуни или кондиционеры голубоватого, сиреневого и платинового оттенка.
  5. Более того, уже начали появляться препараты, которые закрашивают только седину, при этом оставляя не тронутым цвет остальных волос. Процедура проста и занимает около 5 минут времени, а эффект остается виден до 6 — 8 недель.

Народные советы по борьбе с седыми волосами

Прислушаться к народным советам тоже не помешает. Хотя бы по той простой причине, что компоненты в них используются все натуральные. И даже если они не помогут против седины, вреда точно не принесут. Даже наоборот, обеспечат дополнительный уход за «головой».

Так при раннем поседении в народе принято считать, что поможет частое употребление стручковой фасоли. В ней содержится много кобальта, способствующего потемнению волос. Также рекомендуется употребление орехов, авокадо, бананов, козьего молока, тыквенных се­мечек, а также яблок и яблочного сока.

Стоит «налегать» и на печень с петрушкой.

Если седины много, волосы можно покрасить басмой или хной. Последнее дает обычно золотистые или рыжеватые оттенки. А если добавить в нее кофе, заранее растворив 4 столовые ложки в стакане кипятка, получится рыжевато-русый цвет. Если добавить в хну ромашку, получится ярко-золотистый цвет.

Можно использовать и отвар чая — три столовые ложки на стакан кипятка. Он даст коричне­вый цвет. Отвар ягод ежевики придаст волосам красновато-коричневый оттенок. А спиртовая настойка зеленой кожуры грецких орехов — каштановый.

Более того, это не только окра­сит волосы, но и придаст им шелковистость, силу и блеск.

При эффективной борьбе с седыми волосами можно добиться желаемого результата и не комплексовать по этому поводу. Однако волосы с проседью тоже могут быть красивыми. Просто за ними нужно более тщательно ухаживать. И уж если все делать правильно и вовремя, поверьте, никому и в голову не придет, что у вас есть «серебряные ниточки».

Правила ухода за ювелирными … Как очистить организм от отрицательной …

Источник: https://www.allwomens.ru/10284-kak-effektivno-borotsya-s-sedymi-volosami.html

Седые волосы: причины появления и лечение

Седина: причины появления, эффективные методы борьбы с седыми волосами

admin

Пепельные локоны появляются у всех людей, вне зависимости от пола или возраста. Если мужчины воспринимают этот процесс, как физиологическое явление и гордятся седыми висками, то для женщин первый обесцвеченный волос настоящая катастрофа.

В среднем седина появляется после 30–35 лет у европейцев. Наиболее стойкие к этому явлению жители Африки и Индии. Появление седых волос связывают со старением организма или стрессами.

Так ли это на самом деле? Почему появляются седые волосы, и какие существуют способы лечения?

Седые волосы : окрашивание в домашних условиях, почему седеют, как покрасить, можно ли, корни, прядь (у мужчин и женщин)

Седина: причины появления, эффективные методы борьбы с седыми волосами

Первые седые волосы могут появляться уже в возрасте 25 лет, что сопряжено с нарушением выработки меланина — вещества, которое придаёт цвет шевелюре. Меланоциты — клетки кожи, которые вырабатывают пигмент меланин. Нарушение их функционирования способствует ранней седине.

В норме пигмент поступает в волос и придаёт ему характерный оттенок. Однако если происходит гибель клеток, ответственных за этот процесс, то меланин прекращает синтезироваться. В результате этого волос теряет цвет и становится пористым.

Такая же ситуация наблюдается после интенсивного обесцвечивания, когда в результате воздействия перекиси водорода в сочетании с аммиаком происходит выбивание пигмента.

При этом чешуйки волоса приподнимаются, а сам стержень имеет неравномерную структуру.

Выделяют 3 варианта поседения:

  • Возрастное. Является естественным процессом, при котором происходит старение меланоцитов и снижение их активности.
  • Преждевременное. Возникает под воздействием нарушений, происходящих в организме.
  • Врождённое. Диагностируется у детей и характеризуется полным отсутствием выработки меланина.

Поседение может быть полным или частичным. Важную роль играет наследственный фактор. Раннее появление седины может быть сопряжено с таким патологиями, как:

  • железодефицитная анемия;
  • заболевания щитовидной железы;
  • витилиго;
  • атеросклероз;
  • гастрит с пониженной выработкой соляной кислоты;
  • опоясывающий лишай.

Проблема может возникнуть и под влиянием стрессового фактора. Постоянное эмоциональное напряжение и нервные перегрузки воздействуют на синтез меланина, нарушая полноценное функционирование клеток, вырабатывающих пигмент.

Это обусловлено продукцией гормона адреналина, который также влияет на сосуды, способствуя их резкому сужению и ухудшению кровообращения, за счёт чего волосяной фолликул не получает достаточного количества питательных веществ.

Дополнительные провоцирующие факторы:

  • химиотерапия;
  • дефицит витаминов (особенно витамина В12) и минеральных веществ;
  • курение;
  • недостаток белка в рационе;
  • частое обесцвечивание и окрашивание волос;
  • химическая завивка.

Волосы, утратившие не весь пигмент, имеют пепельно-серый оттенок. Если выработка меланина прекращается полностью, то цвет локонов — белый. При поседении волосы меняют не только оттенок, но и структуру. Они становятся более тонкими и сухими, а также легко ломаются.

Кроме того, клетки кожи головы вырабатывают минимальные дозы перекиси водорода, которые и способствуют приданию светлого оттенка. С возрастом синтез водородных частиц увеличивается, чем и обуславливается интенсивное поседение.

Способы устранения седины

Остановить полностью процесс поседения волос невозможно, но замедлить его реально. Для этого применяют целый комплекс средств.

Если проблема появилась в раннем возрасте, то важно посетить эндокринолога, трихолога и гастроэнтеролога для определения причины.

Для улучшения состояния волос необходимо по возможности устранить эмоциональные перегрузки, избегать переохлаждения кожи головы, не пользоваться агрессивными средствами по уходу.

Салонные процедуры

Салонные процедуры, которые помогают улучшить состояние волос и приостановить поседение:

  • Массаж головы. Такая процедура способствует улучшению кровообращения, за счёт чего стимулируются волосяные фолликулы. Массаж проводят до и во время мытья головы. Для процедуры могут применяться отвары трав или специальные сыворотки, улучшающие общее состояние кожи. В большинстве случаев массаж не занимает более 15–20 минут. От такой услуги стоит отказаться лицам с жирной себореей, так как манипуляция стимулирует работу сальных желёз.
  • Мезотерапия. Представляет собой комплекс инъекций, которые вводятся подкожно в область головы. При этом применяется специальный шприц с маленькой иглой. Инъекции для мезотерапии часто включают гиалуроновую кислоту и витамины группы В. Уколы вводят на расстоянии 1 см друг от друга. Процедура способствует питанию волосяных фолликулов, приостанавливается гибель меланоцитов. Обычно проводят от 5 до 7 процедур с интервалом в 1 неделю. Противопоказанием является сахарный диабет.
  • Плазмолифтинг. Манипуляция заключается в инъекционном введении плазмы, обогащённой тромбоцитами. При этом производится забор крови с дальнейшим прогоном её через специальный аппарат. Затем инъекции вводят подкожно в голову, в результате чего активируются меланоциты и ускоряется рост волос и кровообращение. Хотя в запущенных случаях может потребоваться намного больше сеансов. Процедура практически лишена недостатков.

Окрашивание и тонирование

Единственным способом полностью устранить седину является стойкое окрашивание или тонирование. В первом случае подразумевается использование составов на основе перекиси водорода и аммиака, способных изменить цвет волос. Результат будет временным, так как после отрастания корней придётся проводить повторное окрашивание.

Седые волосы лучше окрашивать в светлые тона, так как по мере отрастания корней не будет резкого перехода. При этом повторять процедуру придётся 1 раз в 4 недели.

Если речь идёт о тёмных оттенках, то красить волосы придётся каждые 2–3 недели. То же самое можно сказать о рыжих тонах. Достоинством стойкого окрашивания является возможность тщательно замаскировать седину.

К минусам такого способа можно отнести вредное воздействие перекиси водорода и аммиака на волосы.

Что понадобится для проведения процедуры:

  • стойкая крем-краска;
  • стеклянная миска;
  • кисточка для окрашивания;
  • перчатки;
  • целлофановый пакет (по желанию).

Как проводится стойкое окрашивание:

  • В стеклянную миску необходимо выдавить содержимое двух тюбиков, следуя инструкции, прилагаемой к краске. Затем всё тщательно перемешать кисточкой.
  • Разделить волосы на 2 или 4 части (как кому удобно), сделав вертикальный и горизонтальный проборы. Закрепить пряди для удобства заколками.
  • Нанести краску на корни по центру головы, двигаясь от лобной части к макушке, затем распределяя постепенно состав по всей длине. Разделить волосы на пробор чуть левее от центра головы на 2 см и повторить процедуру. Таким образом нужно обработать все пряди. При желании надеть на голову полиэтилен для усиления реакции.
  • Подождать 30–40 минут и смыть краску, используя шампунь.

Более щадящим методом маскировки седины является тонирование на низком проценте оксида. Оно подойдёт тем, у кого не более 50% седых волос.

При этом используется 1,5% перекись водорода, в то время как для стойкого окрашивания, применяется 6 и 9% реагенты. Тонирование требует периодического повторения для того, чтобы искусственный пигмент закрепился в волосе.

Однако держать состав нужно не менее 40–50 минут, ведь на низком оксиде он работает дольше.

Для окрашивания можно использовать растительные красители (хну и басму) и оттеночные шампуни. Применять такие средства целесообразно при наличии не более 25% седых волос. Если проблема глобальная, то поможет только стойкое окрашивание.

Специальные препараты от седины

Для борьбы с сединой применяют также препараты, которые устраняют провоцирующий фактор потери пигмента волосом. Такие средства препятствуют выделению большого количества перекиси водорода организмом, который и предотвращает накопление меланина в фолликуле.

Одним из таких препаратов является «Reparex», который выпускают в виде раствора, предназначенного для втирания в корни волос. Активными компонентами являются G- редуктаза, ацетат серебра, витамины и розмариновая вода.

Средство наносится на влажную голову каждый день в течение 2–3 недель.

Похожее действие производит препарат Антисильверин, содержащий экстракт крапивы, который оказывает влияние на естественную пигментацию волоса. Курс лечения также составляет не более 3 недель. Лосьон нужно втирать ежедневно в корни волос. Сначала цвет седины меняется на жёлтый, а потом на серый. В конце курса волосы обретают нормальный оттенок.

Указанные препараты часто помогают тем, у кого не более 50% седых волос.

Народные средства

Эффективные народные средства:

  • Отвар, восстанавливающий кровообращение. Такое средство притормозит гибель меланоцитов за счёт улучшения питания кожи головы. Для приготовления потребуется 1 ст. л. корня лопуха и столько же семян укропа, которые нужно залить 1 л воды и варить на слабом огне 20 минут. Потом настаивать жидкость ещё 2 часа и профильтровать. Использовать для втирания в кожу головы ежедневно в течение 4 недель. Хранить отвар можно в холодильнике не более 48 часов.
  • Настойка, препятствующая преждевременной седине и укрепляющая корни волос. Потребуется 6 стручков перца чили, которые нужно залить 1 л водки и убрать для настаивания в тёмное место. По истечении 3 недель средство нужно профильтровать и использовать для втирания в корни волос за 2 часа до мытья головы. Применять настойку необходимо не менее 2–3 недель. Такое средство не подойдёт обладателям чувствительной кожи.
  • Отвар шиповника. Потребуются 2 ст. л. очищенных плодов, которые следует залить 500 мл кипятка и поставить на слабый огонь. Через 15 минут выключить, дать жидкости настояться в течение часа и профильтровать. Отвар нужно втирать в корни волос 3 раза в неделю в течение двух месяцев. Шиповник благотворным образом сказывается на состоянии фолликулов, улучшая кровообращение в зоне воздействия.
  • Витаминная маска. Смешать в равных количествах морковный и лимонный соки (по 1 ст. л.). Полученное средство втереть в кожу головы и оставить на 30 минут. Потом вымыть волосы с шампунем. Повторять процедуру трижды в неделю в течение 2–3 месяцев. Такое средство улучшает состояние волосяных фолликулов.
  • Восстанавливающая маска. Потребуется бесцветная хна, которая оказывает лечебное воздействие на волосы и способна притормаживать процессы потери пигмента. 5 ст. л. продукта нужно залить 7 ст. л. кипятка и дать остынуть. Когда кашица станет тёплой её нужно нанести на корни волос, а сверху на голову повязать целлофановый пакет. Оставить маску на 30 минут и смыть. Повторять 1 раз в неделю в течение трёх месяцев.

Народные средства в сочетании с регулярным массажем головы перед мытьём волос помогут приостановить появление седины.

Диетическое питание

Для замедления процесса поседения волос рекомендуется включить в меню такие полезные продукты:

  • Ягоды — содержат антиоксидантные комплексы, замедляющие процессы старения не только меланоцитов, но и всего организма. Самыми полезными считаются крыжовник, чёрная смородина, черешня и др. В день достаточно съедать по 150–200 г свежих ягод.
  • Лосось — богат омега-3 кислотой, белком и селеном, которые способствуют выведению токсинов и улучшают общее состояние волос. Рыбу рекомендуется употреблять в отварном виде.
  • Тёмный шоколад — стимулирует активность меланоцитов, ускоряя доставку пигмента в волосяную луковицу за счёт содержания в его составе меди. В день достаточно 4 дольки вкусного лекарства.
  • Миндаль — витамины В и Е, а также кальций способствуют укреплению волос и препятствуют потере пигмента, стимулируя их рост. Суточная норма — 10 орешков.
  • Фрукты и овощи — способствуют предотвращению появления седины за счёт восполнения дефицита витаминов. Самыми полезными считаются бананы, яблоки, хурма, виноград, томаты, баклажаны и кабачки. В день желательно съедать по 3 фрукта и овоща

Исключить из рациона желательно всё вредное:

  • фастфуд;
  • рафинированные жиры;
  • полуфабрикаты;
  • алкоголь;
  • выпечку.

Важно также употреблять больше чистой отфильтрованной воды. В день необходимо выпивать до 1,5–2 л.

Свежевыжатые фруктовые и овощные соки являются отличным источником витаминов и минералов, полезных для роста волос и сохранения естественного цвета. Главное — не перебарщивать, чтобы не спровоцировать диарею. 1 стакана в день вполне достаточно.

Меры профилактики

Как предотвратить раннее появление седых волос и отсрочить это процесс:

  1. Периодически проверять уровень гемоглобина в крови. При его падении принимать препараты железа.
  2. Делать массаж головы перед каждым мытьём волос.
  3. Своевременно устранять заболевания ЖКТ и патологии эндокринной системы.
  4. Правильно питаться, избегая дефицита витаминов и минералов. Дополнительно принимать специальные комплексы для волос.
  5. Стараться избегать стрессов. Если сделать это не получается, то принимать растительные успокоительные средства.
  6. Употреблять больше белковой пищи.
  7. Отказаться от курения.
  8. Не прибегать слишком часто к химической завивке волос.
  9. Избегать переохлаждения кожи головы. Зимой всегда носить шапку.

Борьба с сединой требует усилий и применения множества методов. Пересмотр рациона, отказ от вредных привычек и правильный уход помогут улучшить состояние волос. Правила профилактики предотвратят раннюю потерю пигмента волосами и улучшат их внешний вид.

Источник: https://w.today/zdorove-i-krasota/sedye-volosy

Кабинет Врача online
Добавить комментарий