Схватки Брекстона-Хиггса: описание явления, сопутствующие симптомы, способы облегчения состояния

Схватки Брекстона-Хиггса: описание явления, сопутствующие симптомы, способы облегчения состояния

Схватки Брекстона-Хиггса: описание явления, сопутствующие симптомы, способы облегчения состояния

Как только ни называют беременные женщины схватки Брекстона-Хикса — тренировочными, ложными, схватками Хиггса и «по Хиксу», «трениками». Как их ни назови, суть, по большому счёту, не меняется. Но вот механизм и симптоматика вызывают немало вопросов. В этом материале мы расскажем, что же это такое и как проявляется.

Схватки Брекстона-Хиггса

У женской матки есть удивительное свойство — она не только увеличивается почти в 500 раз за время вынашивания малыша, но и может сокращаться, практически принудительно изгоняя плод, когда приходит время для его появления на свет.

Мускулатура женского репродуктивного органа устроена так, что она может сокращаться с большой силой, одновременно раскрывается шейка матки, и малыш получает возможность покинуть уютную, но ставшую тесной материнскую утробу.

Процесс ритмичного и регулярного непроизвольного (не зависящего от воли женщины) сокращения называется схватками. Они начинают процесс родов и имеют огромное значение для их исхода.

Тренировочные схватки или схватки Брекстона-Хикса с родами не связаны. Общее у них только название.

Они представляют собой напряжения мускулатуры матки, но никогда не приводят к раскрытию её шейки, отхождению слизистой пробки, излитию вод, не влияют на сроки наступления родов. Это — своего рода «репетиция» женской репродуктивной системы перед настоящим испытанием.

Их женщины замечали, наверное, во все времена, но вот первым доктором, который воспринял женские сетования всерьёз и занялся изучением странного явления, стал англичанин Джон Брекстон-Хикс, в честь которого и назвали ложные схватки.

Случилось это в 1872 году в одной из больниц Лондона, где доктор практиковал и одновременно с этим писал многочисленные научные труды.

Одного не учёл британский доктор в своём описании — индивидуальных особенностей разных женщин. Поэтому его утверждения, переданные потомкам и вошедшие во все учебники по медицине, гласят, что процесс этот безболезненный. На деле – и женщины не дадут соврать – не всегда ложные схватки доставляют приятные или нейтральные ощущения.

Ни Джону Брекстону-Хиксу, ни его последователям, ни современным врачам, увы, так и не удалось установить, каковы же истинные причины этого явления. Поэтому до сих пор в медицине бытует мнение, высказанное в XIX веке, о том, что так организм будущей матери готовится к родам.

Не раз врачи подвергали это утверждением сомнению, ведь есть женщины, которые за все 9 месяцев не испытывали таких схваток ни разу, и это не помешало их организму подготовиться к родовому процессу и нормально разродиться в срок.

Так родилась ещё одна версия происходящего, гласящая, что кратковременные эпизоды повышения тонуса матки со всеми сопутствующими малоприятными ощущениями зависят от повышенной чувствительности репродуктивного органа из-за интенсивного роста (более чем в 500 раз — это не шутки!) и усиленного кровоснабжения. Таким образом, головной мозг просто посылает ошибочные нейронные сигналы гадкой мускулатуре женского детородного органа, из-за чего она и приходит в тонус.

Схватками Брекстона-Хикса принято называть эпизоды повышения маточного тонуса, которые стартуют заблаговременно, задолго до предполагаемой даты родов. Подготовительные, предвестниковые схватки, которые и являются настоящей «тренировкой», в ходе которой начинает созревать шейка матки, принято выделять в отдельную группу и называть прелиминарными.

Но такие нюансы нередко остаются незамеченными даже акушерами-гинекологами. Им проще называть все тренировочные схватки именем английского доктора, чем рассказывать каждой беременной о прелиминарном периоде и его особенностях.

В принципе, и самим женщинам эта информация не так уж и нужна. Для них главное — уметь отличать тренировочные схватки от настоящих и вовремя отреагировать на определённые патологические изменения, если таковые будут иметь место.

Доктор Брекстон-Хикс в наследие коллегам-потомкам оставил ещё одно спорное утверждение о том, что схватки его имени начинаются у женщин в середине беременности. Поэтому все современные официальные источники гласят, что ожидать появления ложных схваток следует с 20-той недели беременности.

На деле некоторые женщины замечают кратковременные эпизодические спонтанные напряжения детородного органа и раньше этого срока, и позже, а есть и те, кто выносил и родил несколько детей и понятия не имеет, что собой представляют такие схватки, они просто их не чувствовали.

Все эти варианты — разновидности нормы. Существует ошибочное мнение, бытующее среди будущих рожениц, о том, что отсутствие таких схваток является признаком того, что и в родах силы будут слабыми и всё может завершиться плачевно, если вовремя не сделать кесарево сечение. Это утверждение не соответствует действительности.

Давно замечено, что у первородящих женщин тренировочные схватки начинаются раньше, чем у мамочек с опытом предыдущих родов.

Часто при второй или третьей беременности женщина ощущает подготовительную мускульную деятельность только непосредственно перед родами, порой только в прелиминарном периоде. А дама, которая готовится стать матерью в первый раз, вполне может начать замечать у себя такие схватки ещё до 20-той недели беременности.

Опытные врачи связывают это со структурными и физиологическими различиями между мускулатурой матки у рожавшей и нерожавшей женщины. Если есть опыт родов, мышцы более эластичные, растянутые, женщина может не ощущать ложных схваток вплоть до последних недель срока гестации. При первой беременности ощущения более обострённые.

Если тренировочные схватки имени английского доктора начинаются рано, паниковать нет никакого резона. Ещё один миф гласит, что это может стать причиной преждевременных родов, но это народное утверждение тоже имеет мало общего с правдой.

Если ложные схватки не ощущаются, это ещё не означает, что их нет. В этом вопросе всё зависит от того, насколько чувствительна конкретная беременная женщина.

У одних, как и говорил Брекстон-Хикс, всё протекает без боли и неудобств, тогда как другие ощущают напряжение стенок матки и это доставляет им определённые дискомфортные ощущения.

По непонятным для медицины причинам у одной и тоже же женщины в разные беременности может быть разная чувствительность. При первой беременности тренировочных сокращений может не быть, а при следующей они появятся.

Тренировочная схватка проявляется внезапным непроизвольным напряжением матки. На довольно больших сроках женщина может даже сама прощупать дно матки. Ощущения в момент напряжения, по словам беременных, можно вполне описать словами «каменеет животик». Из-за резкого напряжения связочного аппарата могут возникнуть тянущие и ломящие ощущения внизу живота и в пояснице.

Сколько длится такая схватка, однозначно ответить сложно. Она может продолжаться 15-30 секунд, а может длиться несколько минут. В течение часа таких схваток обычно не бывает более 4-5. Зачастую бывает одна-две, после чего матка расслабляется и самочувствие возвращается в исходное состояние.

Схватки Брекстона-Хикса всегда нерегулярные. Никто не скажет, когда они появятся и через сколько могут повториться.

Если вдруг напряжения становятся регулярными, речь может идти не о ложных, а о самых настоящих схватках. Болевые ощущения, если таковые есть, при тренировочной мышечной активности не усиливаются, а обычно идут на спад.

Что провоцирует ложные схватки, сказать сложно, но чаще всего, по наблюдениям специалистов, матка у беременных напрягается после секса, поскольку возбуждение и оргазмические ощущения приводят к незначительным сокращениям мышц маточных стенок.

Если у женщины нет иных противопоказаний к полноценной интимной жизни во время беременности, то сами по себе тренировочные схватки не являются противопоказанием к любовным утехам.

Если женщина подвергает себя ощутимым физическим нагрузкам: поднимает тяжёлое, часто наклоняется, редко отдыхает, много ходит по лестницам, то ложные схватки повторяются чаще.

Причиной повышенного тонуса могут быть и слишком активные движения плода. Частота схваток Брекстона-Хикса повышается, если женщина подвергается стрессам, много нервничает, переживает. Повлиять может и полный мочевой пузырь.

Если нет возможности опорожнить его по первому требованию организма, то вероятность, что внутреннее давление пузыря на стенку матки приведёт к её кратковременному тонусу, становится выше.

Довольно часто женщины отмечают, что схватки ложного типа появляются в совершенно конкретных ситуациях после определённых действий, например, только по утрам или только вечером, после того, как женщина потянется после пробуждения или расслабится перед засыпанием.

На протекание беременности, здоровье ребёнка и будущей мамы тренировочные схватки влияния не оказывают.

Существует даже гипотеза о том, что после момента напряжения к матке приливает больше крови, а потому ребёнок получает больше питательных веществ и кислорода.

Как бы ни было, вреда от схваток Брекстона-Хикса не наблюдается, именно это и пытаются донести до волнующихся и впечатлительных будущих мам их лечащие врачи.

Всё тот же доктор Джон Брекстон-Хикс утверждал, что перепутать ложные схватки и настоящие совершенно невозможно.

Современные акушеры часто утверждают, что любые сомнения женщины следует трактовать в пользу ложных, поскольку истинные схватки никаких сомнений в происходящем не оставляют.

В большей степени вопрос о том, как распознать ложные схватки и отличить их от истинных, волнует беременных, которым до родов остаётся совсем немного. Для них приведём сравнительную таблицу.

Если схватки Брекстона-Хикса доставляют неприятные ощущения, женщине рекомендуется попробовать один из нижеописанных способов облегчения состояния.

  • Прогулки. Чем более регулярными будут прогулки неторопливым шагом на свежем воздухе, тем реже будут «посещать» тренировочные эпизоды тонуса матки.
  • Новое положение тела. Этот совет помогает большинству женщин очень эффективно. Просто смените позу. Встаньте, прилягте, походите, посидите. Можно попробовать всё по очереди. Помогает стояние в коленно-локтевой позиции с прогибом в пояснице, так называемая «поза кошки», а также правильное дыхание — глубокое и спокойное.
  • Тёплый душ. Водные процедуры вообще довольно эффективно снимают маточный тонус. Если ложные схватки повторяются часто, можно заняться плаванием.
  • Лекарственные средства. К спазмолитикам, разрешённым для применения у беременных, относятся «Но-шпа» и свечи с папаверином. Но применять их нужно только тогда, когда схватки доставляют ощутимые неудобства, и обязательно после консультации с врачом.

Если «треники» не сильно досаждают, лучше вообще игнорировать их, отвлекаясь чтением, просмотром фильмов, прослушиванием музыки.

Слишком частые и продолжительные схватки Брекстона-Хикса (более шести часов в день) — повод для посещения врача внепланово. Так будет спокойнее для всех.

Если же схватки становятся регулярными, повторяются через определённые цикличные промежутки времени, усиливаются, появились нетипичные выделения из половых органов, следует вызвать «Скорую помощь» и поехать в родильный дом. Не исключено, что начинаются роды.

Источник: https://storm24.media/news/141786

Схватки брекстона хиггса какие ощущения

Схватки Брекстона-Хиггса: описание явления, сопутствующие симптомы, способы облегчения состояния

» Разные статьи » Схватки брекстона хиггса какие ощущения

Здравствуйте, дорогие читатели! Роды – ответственный этап в жизни женщины, к которому организм готовится заранее. И будущая мама не всегда бывает готова к таким «упражнениям» своего тела, думая, что начались настоящие роды. Тренировочные схватки еще носят название схватки Брекстона-Хиггса. Разберемся, как отличить их от настоящих, что чувствует будущая мама и когда они бывают.

Что это такое?

Тренировочные схватки – это сокращение мускулатуры матки. В отличие от настоящих, они не ведут к раскрытию шейки матки и родам, а лишь подготавливают организм к предстоящим нагрузкам. Впервые это явление было описано в конце 19 века врачом Джоном Брегстоном-Хиггсом, в честь которого схватки и были так названы.

Некоторые женщины слышали о них, но не всегда точно знают, когда бывают подобные сокращения матки. Важно помнить, со скольки недель стоит ожидать это явление, и не бояться его.

Тренировочные схватки начинаются приблизительно на 20-й неделе. В то же время их отсутствие не указывает на неправильное течение беременности. Если это явление все же вас «настигло», понаблюдайте, сколько длятся схватки. Как правило, их продолжительность не более минуты, а количество в сутки варьируется от 1 до 10 раз.

Большинство будущих рожениц беспокоится о том, как не перепутать настоящие схватки с тренировочными и не пропустить преждевременные роды, когда надо срочно обращаться в больницу. Если беременность протекает нормально, и нет причин для опасений, то, скорее всего, вы имеете дело именно со схватками Брегстона-Хиггса.

Очень важно, с какого срока вы наблюдаете у себя сокращение маточной мускулатуры. Если это происходит в конце второго – начале третьего триместра, то вероятности, что начались настоящие роды, очень мало.

Если схватки ощущаются после 32-34-й недели, то стоит съездить в роддом и проконсультироваться с врачом.

Отличить тренировку организма от родовой деятельности на этом сроке гораздо сложнее, так что стоит перестраховаться.

Беременным важно знать, как не перепутать настоящие схватки с тренировочными. Для этого рекомендуем прислушаться к собственным ощущениям и подумать, насколько они соответствуют свойствам схваток Брегстона-Хиггса:

  • чувство сжатия вверху или внизу живота, в паху;
  • нерегулярность (схватки могут повторяться через 6 часов);
  • неритмичность, неожиданность;
  • при настоящих схватках боль проходит через живот и «уходит» в нижнюю часть спины, а при тренировочных они концентрируются в одном участке;
  • нет сильных болевых ощущений, лишь небольшой дискомфорт;
  • если настоящие схватки со временем усиливаются, становятся все чаще, то тренировочные, наоборот, постепенно исчезают.

Последнее свойство тренировочных схваток – главное отличие их от регулярных. Чтобы выяснить, с каким явлением вы имеет дело, нужно выждать несколько часов и внимательно прислушаться к своему телу.

Почему же схватки Брегстона-Хиггса бывают не у всех? Существует ряд факторов, которые могут спровоцировать их появление:

  • чрезмерные физические нагрузки у мамы или активность ребенка;
  • стрессы и переживания женщины;
  • обезвоживание;
  • переполненность мочевого пузыря;
  • оргазм во время секса.

Даже если вы или кто-то другой просто положите руку на живот, эта ситуация тоже может спровоцировать сокращения матки. Конечно, предвидеть все провоцирующие факторы сложно, но некоторые лучше не допускать.

Например, не злоупотребляйте газировкой, своевременно опорожняйтесь. Если уж тренировочные сокращения и начались, отнеситесь к ним терпимо и попробуйте извлечь пользу. Практикуйте дыхание как при родах, старайтесь отвлечься от боли, думая о чем-то хорошем. В будущем это умение вам пригодится.

Схватки Брегстона-Хиггса: какие ощущения?

Отзывы женщин на форумах по беременности по-разному рассказывают о тренировочных сокращениях матки. У кого-то они проходят совершенно безболезненно, а другим доставляет дискомфорт. Большинство принимает их за настоящие роды, особенно на позднем сроке. В результате некоторым беременным приходится по несколько раз ездить в роддом или оставаться там на сохранении.

Не выдерживая не столько боли, сколько усталости от ожидания, женщины сами просят провести стимуляцию или обезболивание, чтобы быстрее родить. Делать этого не нужно, лучше облегчить себе состояние в домашних условиях, пока вы точно не поймете, что происходит. Вот что говорят опытные мамы, рожавшие не один раз:

  • Не спеша прогуляйтесь. Медленная ходьба расслабляет мускулатуру матки.
  • Примите теплый душ: эта мера хорошо снимает спазмы.
  • Поменяйте положение тела: возможно, схватки начались из-за того, что вы неудобно сидели или лежали.
  • Выпейте воды или сока.
  • Проведите дыхательную гимнастику, чтобы быстрее доставить кислород к плоду.
  • Лягте или сядьте удобно и расслабьтесь, послушайте спокойную музыку.

Большинству женщин эти меры помогают снять напряжение и облегчить боль.

Чтобы зря не ездить в роддом и не беспокоить себя и врачей, медики советуют обращаться к врачу в следующих случаях:

  • Появились водянистые или кровавые выделения из влагалища.
  • Возникают регулярные сильные боли в нижней части позвонка или в пояснице.
  • Плод стал меньше шевелиться.
  • Сокращения становятся более частыми и регулярными.

На форумах можно найти много пугающих историй о схватках и предстоящих родах. Не нужно пугаться: организм каждой женщины индивидуален. Иногда чтение чьих-то отзывов, переживания и становятся причиной появления сокращений.

Настройтесь позитивно, думайте о хорошем и внимательно следите за своими ощущениями! Ваше тело вам подскажет, когда отправляться в роддом!

Источник: https://baby-zone.ru/raznye-stati/shvatki-brekstona-higgsa-kakie-ocshucsheniya.html

Схватки: ложные или настоящие / «Жду малыша»

Схватки Брекстона-Хиггса: описание явления, сопутствующие симптомы, способы облегчения состояния

Обратите внимание!

Уважаемые пациенты!

Вы используете новую версию сайта ИНВИТРО. Если вы столкнулись с проблемами, пожалуйста, сообщите нам. На старую версию сайта вы можете перейти по ссылке

Обращаем Ваше внимание на то, что 31 декабря 2019 г. все медицинские офисы работают с 7.00 до 14.30. 01 января 2020 г. медицинские офисы не работают.

× февраль

Незадолго до родов будущую маму могут тревожить тренировочные схватки, ритмичные сокращения матки, которые, быстро проходят и появляются эпизодически. Как отличить их от схваток настоящих, и для чего они нужны, мы и попробуем выяснить.

Впервые явление временных схваток описал английский доктор Джон Брекстон Хикс. Поэтому они и называются – схватки Брекстона Хикса или ложные, тренировочные схватки, схватки предвестники. В своей научной работе 1872 года он утверждал, что эти схватки представляют собой кратковременные (от полминуты до 2 минут) сокращения мышц матки, которые ощущаются беременной женщиной как повышение тонуса матки. Появляются они после 20 недели беременности. И в течение дня случаются часто, но будущая мама в дневное время может их даже не заметить. Однако с увеличением срока они усиливаются, становясь всё более очевидными.

ДЛЯ ЧЕГО НУЖНЫ ЛОЖНЫЕ СХВАТКИ

Матка – это мышечный орган. И как любой мышце, которая должна выполнять в организме отведенную ей работу, ей нужна тренировка. Ведь если она будет висеть все сорок недель как мешок, то не справится с нагрузкой в родах. Таким образом, цель тренировочных или ложных схваток- это подготовка матки и шейки матки к родам. Именно поэтому одно из названий тренировочных схваток – схватки предвестники – предвестники приближающихся родов.

БОЛЕЗНЕННЫ ЛИ ЛОЖНЫЕ СХВАТКИ

Как правило, ложные схватки безболезненны, но с увеличением срока они становятся ощутимее и приносят больший дискомфорт. Однако у всех женщин они проявляются по-разному, кто-то совсем их не ощущает, а кто-то не спит ночами, ворочаясь и пытаясь найти удобное положение для сна. Всё зависит от порога болевой чувствительности. Главное в этой ситуации – перестать нервничать по этому поводу и успокаивать себя мыслью о том, что такая тренировка необходима для самого важного предстоящего события – появления на свет вашего крохи. А чтобы немного успокоиться и спать лучше, попросите вашего доктора прописать вам успокоительное и обзаведитесь специальной подушкой для будущих и кормящих мам. С нею заснуть и пережить дискомфорт последних недель беременности будет гораздо проще!

КАК ЖИТЬ С ЧАСТЫМИ СХВАТКАМИ

Некоторые будущие мамы жалуются, что схватки Брекстона Хикса возникают у них часто и вызывают значительный дискомфорт, даже когда они занимаются домашней работой или другой лёгкой физической деятельностью. В такой ситуации акушеры советуют лечь или наоборот, совершить лёгкую прогулку, в любом случае сменить род деятельности. Если же тренировочные схватки сильно вас беспокоят, рекомендуется выпить стакан воды, сока или травяного чая, успокоиться и немного отдохнуть. Попросите кого-то из близких сделать вам массаж. Полежите в тишине. А чтобы извлечь ещё и пользу из тренировочных схваток, попробуйте делать дыхательные упражнения: тренируйте технику дыхания в родах на практике.

КАК ОТЛИЧИТЬ ТРЕНИРОВОЧНЫЕ СХВАТКИ ОТ РОДОВЫХ

Самое главное, что стоит понять, так это то, что настоящие схватки намного болезненнее, чем схватки Брекстона Хикса. Вы это сразу поймёте. К тому же, схватки, приближающие вас к родам, более регулярны. Сокращения начинаются в нижней части спины, распространяясь на переднюю часть живота и происходят каждые 10 минут (или более 5 схваток в час). Затем они происходят с промежутком около 30-70 секунд и со временем интервалы между ними сокращаются. Некоторые женщины описывают ощущения при родовых схватках как сильные менструальные боли, или ощущениями во время диареи, когда боль накатывает в животе волнами. Эти схватки, в отличие от ложных, продолжаются и после смены положения и при ходьбе, постоянно усиливаясь. Как только вы почувствуете все эти симптомы, звоните своему акушеру-гинекологу – час X наступил. Если есть сомнения, также не бойтесь побеспокоить доктора. Врач задаст вам несколько вопросов, которые помогут ему определить тип схваток и исключить все ваши сомнения и тревоги. Ведь всегда лучше обратиться к врачу и довериться его профессиональному опыту.

Стоит обратиться за помощью если:

• у вас более четырёх схваток в час, и они происходят регулярно • схватки сопровождаются болями внизу позвоночника • схватки сопровождаются водянистыми или кровянистыми ваги¬нальными выделениями • схватки такие сильные, что вам очень тяжело их терпеть • присутствует заметное изменение в движении ребёнка, или менее, чем 10 движений каждые 2 часа • вы считаете, что начали отходить воды

Алла Мисютина, врач-консультант Независимой лаборатории ИНВИТРО

Милые женщины, во время родовой деятельности организм нуждается в большом количестве кислорода, поэтому правильное дыхание очень важно. Большой приток кислорода в кровь мамы и малыша облегчает состояние крохи, который во время родов испытывает кислородное голодание. Специальные дыхательные приёмы помогают правильному раскрытию родовых путей и делают схватки и потуги максимально эффективными. В разных периодах родов необходимо использовать разное дыхание. •Во время «ложных» схваток дыхание должно быть глубоким и медленным. В период, когда схватки становиться более интенсивными, необходимо использовать «обезболивающее дыхание». Это дыхание медленное, глубокое, вдох делается через нос, он должен быть длиннее, чем выдох – через рот. Подробнее: вдох делается на счёт 1-2-3-4, а выдох – на счёт 1-2-3-4-5-6. С помощью такого дыхания: мама расслабляется, отвлекается от боли, сосредотачивается на счёте; малыш получает как можно больше, так ему необходимого кислорода. •В перерывах от схваток нужно отдыхать и дышать ровно без всякого усилия, что бы далее можно было без труда выполнять рекомендации врача. •Во время потуг нужно выдохнуть весь воздух из легких, затем глубоко вдохнуть и тужиться до 6-9 секунд. Быстро выдохнуть весь воздух, быстро сделать глубокий вдох и снова задержать дыхание на 6-9 секунд, и так далее – примерно три раза за потугу. •В перерывах от потуг нужно отдыхать и дышать глубоко, ровно и расслабленно. • Очень важно тужиться только в промежность и ни в коем случае не тужиться в голову. В этом случае все усилия уходят впустую и проявятся в виде полопавшихся сосудов в глазах и на лице. •В период после рождения головки необходимо прекратить тужиться и дышать поверхностно, некоторые такое дыхание называют «по-собачьи», глубокое дыхание может навредить и мамочке и малышу. Далее всё идет своим чередом, главное – слушаться доктора. •После того как родился малыш, в течении получаса начинается последняя стадия родов – рождение плаценты. Специального дыхания уже не требуется, по команде доктора немного потужиться в промежность и ВСЁ! Милые женщины, боль во время родов – это хорошо, это значит, что ваш кроха скоро родится. Не надо болям сопротивляться, это ошибка, которая не приносит женщине и ребёнку ничего, кроме усталости. Нужно, наоборот, сосредоточиться и всячески помогать родиться здоровому малышу.

РОДОВЫЕ СХВАТКИ

Итак, вы определились с тем, что это уже не «учения», а начало родов. Помимо схваток на начало родов могут указывать излитие околоплодных вод и отхождение слизистой пробки, закрывающей просвет шейки матки. Слизистая пробка может отойти и за 2-3 суток до родов. Однако её отхождение не всегда означает, что пора ехать в роддом. Во время беременности шейка матки плотно закрыта. С началом родовых схваток начинается её раскрытие: зев матки постепенно расширяется до 10-12 см в диаметре (полное раскрытие). Родовые пути готовятся к тому, чтобы «выпустить» ребёнка из утробы. Внутриматочное давление во время схваток увеличивается, от того что матка сокращается в объёме. И в конечном итоге это приводит к разрыву плодного пузыря и излитию части околоплодных вод. Первый, подготовительный, период родов для женщин, рожающих впервые занимает, в среднем 12 часов, и на 2-4 часа меньше для тех, у кого роды повторные. В начале второго периода родов к схваткам присоединяются потуги – сокращения мышц брюшной стенки и диафрагмы. Помимо того, что в схватках и потугах участвуют разные группы мышц, у них есть ещё одно важное отличие: схватки – явление непроизвольное и неконтролируемое, ни их сила, ни частота не зависят от роженицы, в то время как потуги в известной степени подчиняются её воле, она может их задерживать или усиливать. Поэтому на этом этапе родов многое зависит от будущей мамы и её способности быстро и правильно следовать командам акушера принимающего роды. И самое главное – правильно настроиться и не допускать паники и мыслей о чём-то плохом. Акушеры- гинекологи рекомендуют мамам воспринимать роды как праздник, день рождения крохи. Тогда будет легче сконцентрироваться на том, что сейчас главная ваша задача помочь малышу появиться на свет. Если же во время родов будущая мама будет паниковать, в её крови значительно повысится концентрация адреналина. Что не очень хорошо скажется на процессе протекания родов. Адреналин влияет на синтез окситоцина, что существенно ослабляет схватки и замедляет процесс родов. К тому же адреналин полностью блокирует выработку эндорфинов, очего усилится и чувство боли во время схваток и потуг. Вот почему так важно правильно настроить¬ся, сконцентрироваться и помочь малышу поскорее появиться на свет.

Лилия Егорова

Источник: https://invitro.by/about/publicity/1305/11113/

Тренировочные схватки Брекстона-Хикса — разминка для животика. Схватки брекстона хикса

Схватки Брекстона-Хиггса: описание явления, сопутствующие симптомы, способы облегчения состояния

До того как начнутся настоящие роды у женщины бывают ложные схватки, их называют схватки Хикса.

Данные наблюдающиеся сокращения матки по характеру прерывистые, они не говорят о каких-нибудь отклонениях, бывают они и во 2-ом триместре беременности, хотя обычно встречаются уже в 3-ем триместре.

Можно сказать, что схватки Хиксаявляются способом Вашего организма подготовиться к будущим настоящим родам.

Стоит знать, что не все женщины переносят выраженные тренировочные схватки, не переживайте, это вполне нормально. Только мышцы матки на протяжении беременности в любом случае напрягаются, приходят в тонус. А гладкой мускулатуре нужны такие «тренировки», для того чтобы, при начале родов, матка могла нормально сокращаться и таким образом выталкивать малыша.

Как происходят схватки Хикса.

Схватки Хикса обычно характеризуют как прерывистые сокращения в животе. Данные сокращения происходят нерегулярно и чаще всего безболезненны. Кстати, не становится меньше между ними промежуток. А частота их не становится больше, допустим, при ходьбе беременной, к тому же длительность их остается такой же, впрочем, как и интенсивность, возрастающая при родовых схватках.

Как происходят родовые схватки.

Все-таки родовые схватки происходят по-разному у каждой женщины.

Они сопровождаются ощущением какого-то дискомфорта, к тому же наличием тупой боли в спине, может и в животе (нижней его части), характеризуются и наличием давления в области таза. У многих возникают болевые ощущения в бедрах или боках.

Многие женщины при описании ощущений при родовых схватках говорят о сильных менструальных болях, а некоторые об ощущениях похожих с диареей, когда болевые ощущения накатывает волнами.

В случае, когда у Вас родовые схватки, незамедлительно нужно связаться с акушером-гинекологом.

Ведь если у Вас есть неуверенность по поводу вида схваток, все – равно следует связаться с врачом.

Ниже перечислены признаки, указывающие на начало родов:

  • Схватки (мускулы матки сокращаются, этим вызывая значительный дискомфорт, также может и наблюдаться при этом тупая боль в животе (нижней его части), возникают каждые десять минут или более пяти схваток в час.
  • Периодические сокращения в районе живота (нижней его части) или спины.
  • Наличие давления в области влагалища или таза.
  • Наличие коликов, похожих на менструальные колики. Есть кровотечение.
  • Вытекает жидкость.
  • Наблюдаются у беременной тошнота и рвота, возможно и наличие диареи.

Многие беременные женщины задаются вопросом по поводу беспокоящей их боли по бокам живота. Их интересует, а может ли эта боль говорить о начале родов?

Скорее всего, нет. Ведь наличие острой, стреляющей боли в любом боку в районе живота, которая переходит в пах, говорит о том, что связки растягиваясь, поддерживают растущую матку.

Некоторых мам беспокоит, что им неловко обращаться к своему акушеру-гинекологу из-за «ложной тревоги». Их интересует, когда же они все-таки должны обратиться к доктору?

Не переживайте ведь Ваш врач должен на все Вас волнующие вопросы ответить, причем в любое время дня и ночи, тем более помочь отличить Вам схватки Хикса от родовых. Вы не должны бояться беспокоить гинеколога, когда Вы начинаете сомневаться насчет этого. Обычно врач задает пару вопросов, которые помогают ему точно определить вид схваток.

При наличии изменений, описанных ниже, следует обратиться к врачу:

  • наличие вагинального кровотечения;
  • длительное вытекание жидкости, или чувство присутствия влаги, воды отходят (резко выливается потоком жидкость);
  • наличие сильных схваток с перерывом в пять минут на протяжении минимум одного часа
  • происходят такие сильные схватки, что у Вас больше нет сил, их терпеть;
  • наблюдаются заметные изменения в движении крохи. Или меньше десяти движений каждые два часа;
  • какие угодно признаки схваток, когда Вы находитесь не на 37-ой неделе беременности.

Причины возникновения схваток Брекстона-Хикса.

Мышцы матки нуждаются в тренировке, таким образом, шейка матки и матка осуществляют подготовку к сложному процессу родов. В период схваток шейка матки становится меньше и мягче.

Схватки брекстона – хикса считаются нормальным явлением, а никак не патологическим, они наблюдаются почти у каждой беременной женщины. Когда же вы беременны, но Вы еще ни разу не испытывали подобного явления, то это не означает, что с Вами что-то не так.

Ведь беременная матка и без данных тренировок знает, что ей делать в процессе родов.

Какие могут быть причины схваток:

  • Излишняя активность мамы или крохи;
  • Различные чужие прикосновения;
  • Если у Вас полный мочевой пузырь;
  • Сильная сексуальная активность;
  • Наличие обезвоживания.

Что следует предпринимать при схватках Брекстона-Хикса?

  • Можно изменить положение тела;
  • Примите тёплый душ или ванну (не больше 30-ти минут);
  • Выпейте воду, травяной чай или молоко;
  • Используйте технику релаксации, нужно спокойно дышать.
  • Можно сменить движения;
  • Вам необходима жидкость, пейте ее как можно чаще и в больших количествах (как минимум восемь стаканов воды, молока или сока за день);
  • Следует прогуляться. Бывает, что схватки брекстона – хикса быстро исчезают после того, как беременная женщина прогуляется;
  • Просто можно отдохнуть или даже попробовать немного поспать;
  • Можно попросить кого-либо сделать Вам массаж.

В случае наличия риска преждевременных родов, нужно постараться не делать действий, которые могут спровоцировать появление крохи на свет раньше положенного срока.

Что не следует делать?

Нельзя стоять долго на ногах, если есть возможность, нужно посидеть и отдохнуть. Необходимо обеспечить себе полноценный отдых и хороший сон. Не впадайте в различные крайности, то есть не стоит из-за боязни лежать целыми днями в кровати.

Не следует поднимать или переносить большие тяжести.

Нельзя курить

Не нужно садиться на диету. В это время нельзя голодать.

Опасно резкое увеличение физических нагрузок.

Остерегайтесь рискованных экспериментов со своим телом. В случае, когда Вы никогда не были в бане, не следует этого делать и сейчас.

Потребление кофеина ограничьте.

Будущая мама во время ожидания ребенка узнает очень много нового. Например, о схватках Брекстона-Хикса при беременности не слышали до данного периода около 90% женщин.

Специалисты считают, что тренировочные схватки увеличивают приток крови к матке и плаценте, а также помогают в транспортировке кислорода к плоду. Некоторые врачи считают, что они помогают организму готовится к родам.

В последние несколько недель ложные схватки способствуют принятию ребенком правильного положения и продвижению ближе к родовым путям женщины.

Симптомы

Тренировочные схватки Брекстона-Хикса – это безболезненные, нерегулярные сокращения матки, хотя некоторые женщины все же утверждают, что испытывают во время них некоторый дискомфорт. Эти схватки не становятся более интенсивными и не нарастают по интервалу, потому что они ложные, а не родовые.

Длительность: в большинстве случаев не более 30 секунд, но могут длиться и до 2 минут.

Частота: в очень редких случаях больше 4 раз в час, в 98% – меньше 4 раз.

Ощущения: во время схватки вы будете видеть и ощущать, как каменеет живот, но боли быть не должно.

Некоторые женщины даже видят положение ребенка в те секунды, когда живот становится твердым.

Когда начинаются схватки Брекстона-Хикса?

Тренировочные схватки могут начаться уже на 6 неделе беременности, но женщина их не ощущает до 2-3 триместра. Это происходит из-за размеров матки: чем она больше, тем виднее ее сокращения. Схватки Брекстона-Хикса бывают у всех женщин, но не все их чувствуют. Одни будущие мамы могут беспокоиться из-за них на последних неделях, а другие – уже на первых.

Это не опасно? Что делать во время схваток?

Ложные схватки являются нормальной частью беременности и не должны вызывать беспокойства у женщины. При этом не чувствовать их – тоже нормально, ведь это не означает, что их нет.

Чтобы избежать дискомфорта, попробуйте следующее:

  • измените положение или деятельность. Если вы сидите, то попробуйте встать и пройтись или сделать несколько несложных упражнений. Если вы живот каменеет, а вы в данный момент лежите, то лучшей позой будет – левый бок.
  • помогает расслабиться и снять напряжение теплая ванна.
  • выпейте стакан воды и старайтесь контролировать минимальную норму жидкости в день. Часто схватки Брекстона-Хикса возникают из-за обезвоживания организма.
  • ходите в туалет по-маленькому при малейшей необходимости. Полный мочевой пузырь также может заставить матку сокращаться без необходимости.

Если вы прочли описание и беспокоитесь, что у вас наблюдаются не тренировочные схватки, то желательно позвонить своему врачу или в скорую помощь для консультации. Если схватки сопровождаются вагинальным кровотечением, болью в пояснице, диареей или необычными выделениями, то как можно быстрее обратитесь к врачу.

Схватками Брекстона-Хикса называют ложные или другими словами тренировочные схватки матки, которые были названы в честь известного английского гинеколога Джона Брекстона-Хикса.

Схватки Брекстона-Хикса – это нерегулярные, кратковременные (до двух минут), как правило, безболезненные маточные сокращения. Чаще всего беременные женщины начинают их ощущать со второй половины срока вынашивания, приблизительно после 20 недели.

За некоторое время до предполагаемого дня родов интенсивность и частота этих схваток, как правило, возрастает. Эти схватки являются подготовительным процессом матки и ее шейки к предстоящим скорым родам.

На поздних сроках беременности такие схватки многие женщины принимают за родовые. Но при них не происходит раскрытия шейки матки. Схватки Брекстона-Хикса являются предвестниками родов.

Как отличить тренировочные схватки от родовых

Частота, продолжительность и сила настоящих родовых схваток постепенно нарастает. Настоящие схватки происходят регулярно, через примерно равные промежутки времени. К примеру, они могут повторятся через каждые двадцать минут и длиться около 30 секунд (для проверки можно записать результат, отмечая начало и конец схватки).

Кроме этого промежуток времени во время регулярных схваток постепенно уменьшается, а сама продолжительность увеличивается. Так, к примеру, схватки начинали повторяться один раз в 20 минут, и длились 30 секунд, затем они начнут повторяться каждые 15 минут и будут длиться 40 секунд, и т.д.

Схватки Брекстона-Хикса или тренировочные схватки не имеют регулярности, они происходят с разными интервалами времени. К примеру, одна схватка происходит через 15 минут после предыдущей, после этого следующая может произойти через минут сорок, затем опять схватка может произойти минут через 20.

Настоящие родовые схватки, которые раскрывают шейку матки, происходят с болезненными ощущениями и не проходят после того, как женщина поменяет положение или примет теплый душ.

Могут ли не происходить тренировочные схватки?

Многие будущие мамочки, вынашивающие малыша, не ощущают явно выраженные схватки Брекстона-Хикса, это считается нормальным.

Но при любых обстоятельствах мышечная масса матки на протяжении всего срока беременности будет напрягаться, т.е. приходить в тонус.

Гладкие мышцы нуждаются в этих тренировках, для того чтобы в процессе родов матка без затруднений смогла нормально сокращаться и вытолкнуть малыша.

Несут ли опасность тренировочные схватки?

Очень редко, но все-таки бывают случаи, когда тренировочные схватки становятся частыми и сильными, длятся очень долго и доставляют женщине неприятные ощущения.

В таких случаях необходимо обратиться за помощью к врачу, наблюдающему беременность.

Еще одним опасным симптомом может быть частое проявление таких схваток (чаще 4 раз на протяжении часа), или когда они сопровождаются кровянистыми влагалищными выделениями.

Как облегчить состояние при тренировочных схватках?

Тренировочные схватки усиливаются и учащаются при выполнении физических упражнений или любом другом физическом напряжении и усталости. Чтобы облегчить свое состояние во время таких схваток, специалисты рекомендуют сменить положение тела или просто расслабиться.

Во время очень сильных схватках Брекстона-Хикса значительное облегчение может принести ритмичное глубокое дыхание.

За несколько недель до предполагаемой даты родов, эти схватки могут стать значительно сильнее.

К ним могут присоединиться и другие предвестники скорых родов – боли в нижней области спины, опускание живота и др. Так женский организм готовится к процессу родов.

Anna Nix 27.05 17:39

За шесть дней до родов – в 39 полных недель – у меня были схватки Брекстона-Хикса. Это были очень болезненные ощущения, которые можно сравнить только со схватками при большом раскрытии шейки матки во время самих родов. Продолжались они около трёх часов, были очень частыми и длительными (по несколько минут).

В статье правильно говорится, что смена положения помогает значительно унять боль. Я нашла облегчение при принятии “коленно-локтевой” позиции. После того, как кончились ложные схватки, я начала пить нош-пу по 1 таблетке 3 раза в день (совет моего акушера-гинеколога). Это помогло шейке матки “подготовится” к родам, стать более эластичной и тянущейся.

После начала курса нош-пы ложных схваток у меня больше не было.

Сокращения гладкой мускулатуры матки, которые появляются на поздних сроках беременности, женщины зачастую интерпретируют как предродовые схватки. Однако часто подобное случается не за несколько дней или недель до предполагаемого момента родов, а раньше. Почему это происходит? Со скольки недель начинаются схватки Брекстона-Хиггса, что женщина при этом испытывает?

Несмотря на то, что ложное напряжение живота принято считать готовностью организма к родам, а значит, оно происходит всегда за несколько дней или недель до этого долгожданного момента, тренировочные схватки начинаются у женщин значительно раньше — еще в Iтриместре беременности. Однако их интенсивность настолько мала, что большинство будущих мам почти не замечают происходящего, тем более что в этом периоде есть куда более неприятные нюансы: тянущие боли, токсикоз и т.д.

Источник: https://gkship.ru/moi-obrazy/trenirovochnye-shvatki-brekstona-hiksa-razminka-dlya-zhivotika/

Кабинет Врача online
Добавить комментарий